Les messages de Tigrou200706 sur les forums

Trampoline
[sujet commencé par Tigrou200706]

Tigrou200706, 14/01/2026
Merci frérot j'y retournerai pour tenter d'applique tes conseils et je enverrai un update de la progression. Et sinon des conseils pour...
Tigrou200706, 13/01/2026
Re les frérots. Je suis donc allé ce soir au trampo avec ma genouillère et franchement ça va. Je voulais avoir votre avis...
Tigrou200706, 09/01/2026
ok merci j'essaierai cela en fevrier et si possible sur trampo avant. D'ailleurs 7.5 mois postop du LCA qu'estce que vous pensez de...
Tigrou200706, 07/01/2026
donc en gros il faut juste que je ne me chie pas dessus et que j'ouvre les yeux pour trouver la recep ? merci pour vos réponses en tt cas
Tigrou200706, 06/01/2026
Salut les gars bonne année 2026 et bon ski. Je n'ai pas pu le tester sur les skis car déconseillé avec mon genou fragile mais j'ai pu...

Blessure genou 360
[sujet commencé par Tigrou200706]

Tigrou200706, 31/03/2025
[quote=[b]bihjichou[b] (31032025)] mais tu te mets des bons airs mon Calixte :) pour ce qui est des genoux, evidemment la prepa physique c est mieux,...
Tigrou200706, 30/03/2025
[quote=[b]titomy[b] (30032025)] Sans oublier de faire de l'exercice assez intensement. Il ne faut pas sous estimer ce sport qui peut être plus...
Tigrou200706, 30/03/2025
[quote=[b]titomy[b] (30032025)] Sans oublier de faire de l'exercice assez intensement. Il ne faut pas sous estimer ce sport qui peut être plus...
Tigrou200706, 30/03/2025
[quote=[b]titomy[b] (30032025)] J'ai pas de doctorat en la matière mais un minimum d'expérience sur le sujet. Les pivots...
Tigrou200706, 30/03/2025
[quote=[b]Tigrou200706[b] (30032025)] Re les gars et mrc pour vos réponses. J'ai enfin pu faire cet IRM dont voici les résultats :...