On pourrait trouver l’idée farfelue : après une journée sur les pistes ou en montagne, pourquoi donc s’enfermer dans une cabine entre -80° et -100° ? Et bien tout simplement car la cryothérapie est réputée pour ses effets bénéfiques dans la préparation, la récupération et la performance sportive, ainsi que pour la traumatologie du sport.
Vous êtes plutôt sportif du dimanche ?
La cryothérapie peut aussi vous aider grâce à ses effets positifs dans le cadre des maladies articulaires et neurologiques telles que les polyarthrites, la sclérose en plaque et l’arthrose, et peut aussi aider la récupération post-chirurgicale et post-traumatique, ainsi que les maladies dermatologiques et plus généralement les problèmes de sommeil, de stress, la dépression, et les problèmes vasculaires. Après une séance, la peau est même rajeunie et tonifiée, et on ressent une vraie sensation de bien-être immédiat. Grâce à l’augmentation du rythme métabolique, l’amélioration du drainage lymphatique, le re-booting des systèmes hormonaux et nerveux, le corps pourra aussi plus facilement se détoxifier et perdre du poids. Une expérience givrée donc, mais sans avoir besoin de l’être.
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Marre de faire la queue au resto d’altitude ? Faites-vous livrer sur les pistes ! BBQ, sandwichs préparés avec des produits locaux... les livreurs vous retrouvent sur les pistes pour vous livrer votre pique-nique, ou votre BBQ sur les deux aires qui ont tout l’équipement nécessaire pour de bonnes grillades au soleil !
Mon jardin préféré à Serre Che, c’est le secteur des Eduits. Un endroit cosy dans les mélèzes où il fait bon mettre les spatules en temps de neige fraîche. Ceci dit, j’ai hâte de voir les possibilités que le nouvel appareil Côte Chevalier va ouvrir depuis la crête du Chatelats. Pour ceux qui préféreront la douceur et la profondeur d’un point de vue grandiose et accessible je recommande l’arrivée du télésiège des Vallons pour un plaisir à 360o... n’oubliez pas les grillades, vous avez terrasse, transats et braise rouge à dispo!
Pour moi la meilleure piste à skier, c’est la Luc Alphand qui redescend sur le village de Chantemerle. Quand il vient de neiger, direction l’Aiguillette et ses forêts de mélèzes ! Et pour le meilleur point de vue, je conseille d’aller en haut du télésiège du Grand Serre à 2500 mètres d’altitude.
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