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ronron
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Le 19 mai 2020 - 10:52
winstonsmith (19 mai) disait:

ronron (19 mai) disait:

Obligé de faire du gravel hier soir...

C'est dur à dire... ça me coûte... mais je préfère encore faire de la route.

Ca va?


Comme ça peut aller après avoir fait du gravel....

C'était avec mon vélotaf, pour aller voir un minispot de dirt perdu dans les champs.
J'ai du tournicoter dans les chemins de terre... la souffrance.
ronron
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Le 19 mai 2020 - 10:55
winstonsmith (19 mai) disait:

Moi j'ai éclaté le dérailleur du 167.
Une branche mal placée.


#FFL
euskaladejo
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Le 19 mai 2020 - 11:53
winstonsmith (19 mai) disait:

Moi j'ai éclaté le dérailleur du 167.
Une branche mal placée.

Ou plutôt toi qui as pas su placer ton bike dans la bonne trajectoire.
ronron
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Le 19 mai 2020 - 12:01
En même temps, ça dépend à quelle vitesse la branche traversait le single...
Hellsass
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Le 19 mai 2020 - 12:03
euskaladejo (19 mai) disait:

winstonsmith (19 mai) disait:

Moi j'ai éclaté le dérailleur du 167.
Une branche mal placée.

Ou plutôt toi qui as pas su placer ton bike dans la bonne trajectoire.

Qu'est-ce qui te fait avancer qu'il connaît le mot trajectoire ?
winstonsmith
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Le 19 mai 2020 - 12:03
j'ai roulé dessus avec la roue avant (elle était en trav, j'allais pas m'arrêter quand même...) ça l'a pété au milieu et ça l'a fait taper dans le dérailleur.
Sardineaioli05
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Le 19 mai 2020 - 12:03
euskaladejo (19 mai) disait:

winstonsmith (19 mai) disait:

Moi j'ai éclaté le dérailleur du 167.
Une branche mal placée.

Ou plutôt toi qui as pas su placer ton bike dans la bonne trajectoire.

Le ravel ça aide à piloter fin. Faudrait qu'il fasse un stage...
winstonsmith
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Le 19 mai 2020 - 12:05
T'es pas cap de me prêter ton gravel ne serait-ce que 3 petites minutes...
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Le 19 mai 2020 - 12:21
Qu'est-ce qui te fait avancer que t'as besoin de 3mn pour en faire un César ?
Sardineaioli05
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Le 19 mai 2020 - 12:27
Qu'est-ce qui te fait dire qu'il est aussi rapide ?
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Le 19 mai 2020 - 12:49
Qu'est ce qui vous fait dire que je vais le casser?!
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Le 19 mai 2020 - 12:55
et les gars... c'est bon...
les running gags, ça va 5 minutes...
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Le 19 mai 2020 - 12:59
winstonsmith (19 mai) disait:

Qu'est ce qui vous fait dire que je vais le casser?!

Chais pas. ... une intuition. ... mon côté féminin. .. :-)
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Le 19 mai 2020 - 13:01
ak (19 mai) disait:

et les gars... c'est bon...
les running gags, ça va 5 minutes...

Venant de toi, c'est plutôt savoureux :D
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Le 19 mai 2020 - 15:30
Coïncidence ?
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Le 19 mai 2020 - 15:34
Chuis pas expert, mais 5mn, pour un gag à pied, ça me parait court non ?
karamazofaucunlien
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Le 19 mai 2020 - 15:35
Grosso-modo 1 km.
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Le 19 mai 2020 - 15:37
Donc ça reste autorisé en tous temps.
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Le 19 mai 2020 - 15:46
karamazofaucunlien (19 mai) disait:

Grosso-modo 1 km.



C'est plutôt grando modo ici...
squier
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Le 19 mai 2020 - 19:35

Ca sert à quoi un détecteur de chutes ?
Ca va tellement vite

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Gaetan33
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Le 19 mai 2020 - 19:55
winstonsmith (19 mai) disait:

Moi j'ai éclaté le dérailleur du 167.
Une branche mal placée.

Fake!

On sait tous que t'as viré la transmission !
Tchak-Tchak
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Le 19 mai 2020 - 20:08
C'est sûr que l'interet du dérailleur pour un usage draisienne...
ronron
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Le 19 mai 2020 - 20:46
squier (19 mai) disait:

Ca sert à quoi un détecteur de chutes ?
Ca va tellement vite

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A avertir les secours si tu l'eteins pas avant un certain temps?
Angell, le Vélo électrique français tout simplement unique.

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Rencontrez Angell, le smart bike créé par le serial entrepreneur français Marc Simoncini et designé par Ora Ito. Faites l'expérience du vélo électrique le plus sûr du marché. Parmi les VAE les plus légers du marché, avec moins de 16kg.
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Le 19 mai 2020 - 20:53
C'est le bicloo de Marc Simoncini ça non ?
Un pur produit marketing...
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Message modifié 1 fois. Dernière modification par Sardineaioli05, 19/05/2020 - 20:56
squier
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Le 19 mai 2020 - 20:59
ronron (19 mai) disait:

squier (19 mai) disait:

Ca sert à quoi un détecteur de chutes ?
Ca va tellement vite

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A avertir les secours si tu l'eteins pas avant un certain temps?


Peut être
Un peu comme ceux qui bossent à -18
Des qu'ils sont à l'horizontal, ça sonne
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Le 19 mai 2020 - 21:12
A part pour les hipster on est d’accord qu’un fixie ça sert à rien? Enfin j’veux dire dans Lyon vu que c’est valloné ça doit être galère..

Et 2600€ le fixie..

Édit : j’viens de capter que c’est un elec ˆˆ
Message modifié 2 fois. Dernière modification par winni18, 19/05/2020 - 21:14
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Le 19 mai 2020 - 21:19
Sardineaioli05 (19 mai) disait:

C'est le bicloo de Marc Simoncini ça non ?
Un pur produit marketing...
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c'est un des bicloos de Marc Simoncini ...
l'autre c'est celui là : heroin-bikes.com (premier dans l'ordre d'apparition)
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Le 19 mai 2020 - 21:23
Ha merde... c'est lui qui a la marque ??
Je les trouvais beau...
Dommage.
RPM
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Le 19 mai 2020 - 21:36
Sardineaioli05 (19 mai) disait:

Ha merde... c'est lui qui a la marque ??
Je les trouvais beau...
Dommage.


le vélo des golfeurs :D

oui c'est à lui : blog-espritdesign.com
Message modifié 1 fois. Dernière modification par RPM, 19/05/2020 - 21:37
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Le 19 mai 2020 - 21:38
En tout cas il se fait plaisir :-)
RPM
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Le 19 mai 2020 - 21:43
Sardineaioli05 (19 mai) disait:

En tout cas il se fait plaisir :-)


ça oui, il avait même essayé de se lancer dans la dameuse ;)
lesechos.fr

mais il y a perdu 7 m€ :D
ak
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Le 19 mai 2020 - 21:45
Un produit pur, rare et qui donne autant de plaisir...
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Le 19 mai 2020 - 21:46
Dont on ne décroche plus...

Je me vois assez arriver au boulot avec...
Hellsass
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Le 19 mai 2020 - 21:55
RPM (19 mai) disait:

Sardineaioli05 (19 mai) disait:

En tout cas il se fait plaisir :-)


ça oui, il avait même essayé de se lancer dans la dameuse ;)
lesechos.fr

mais il y a perdu 7 m€ :D

Sale boulot actionnaire. .. parfois. .. :-)

Marc Simoncini veut porter les dameuses Aztec aux sommets

La Compagnie des Alpes et la Compagnie du Mont Blanc, les deux géants du marché mondial de stations de sports d'hiver, ont annoncé hier un partenariat industriel avec Aztec, le seul constructeur français d'engins de damage de pistes de ski. Jeune société innovante, présidée et fondée par Xavier Jean…
article | Les Echos
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Le 19 mai 2020 - 22:02
Bref il vous a marié avec Meetic et maintenant il va vous faire faire du vélo
Message modifié 1 fois. Dernière modification par squier, 19/05/2020 - 22:02
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Le 22 mai 2020 - 13:22
Sortie de la lose ce matin.

Galère de remontage de cassette XD avant de partir, c'est vraiment de la merde ce standard, put***!
Montée avec le nouveau casque enduro intégrale light et en plein allergie au pollen.

Ce qui devait arriver, arriva.

Explosion dès la première montée en parlant avec une connaissance qui m'a rattrapé.
Et enfin desserrage de la roue arrière avant la dernière descente...
Sans parler de la dernière descente, refaite, qui envoie du bien trop gros pour moi en pierrier.

20km, 500d+.

Au moins, j'étais sur le vélo.
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Le 22 mai 2020 - 13:56
Pour ceux qui font des sorties un peu longue : question.
J'ai réduit la taille de ma potence et je suis bien soulagé au niveau des lombaires. J'ai les cuisses qui suivent à peu près :-)
Par contre après 5/6h j'ai le haut du corps qui prend cher au niveau nuque et épaules ( trapèze principalement, splénique et semi épineux de la tête).
Il y aurait des exos spécifiques pour travailler ça ? Un peu de muscu.
Je sens que si je veux aller plus loin ca va être ça le facteur limitant.
ak
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Le 22 mai 2020 - 15:16
Sardineaioli05 (22 mai) disait:

Pour ceux qui font des sorties un peu longue : question.
J'ai réduit la taille de ma potence et je suis bien soulagé au niveau des lombaires. J'ai les cuisses qui suivent à peu près :-)
Par contre après 5/6h j'ai le haut du corps qui prend cher au niveau nuque et épaules ( trapèze principalement, splénique et semi épineux de la tête).
Il y aurait des exos spécifiques pour travailler ça ? Un peu de muscu.
Je sens que si je veux aller plus loin ca va être ça le facteur limitant.




je vis la même chose.
la seule chose qui me convienne, c'est 5 vraies minutes de pose chaque heure, relaxation sur le dos.
c'est le meilleur compromis que j'aie trouvé... et j'en ai essayé des trucs...
et je ne chunte pas les 2 trois premières heures, sinon j'arrive plus rattraper le truc...
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Le 22 mai 2020 - 15:26
Ok.
Je pense que la clé est dans ta dernière phrase.
Merci.
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Le 22 mai 2020 - 15:29
ben pour moi, en tous cas... avant j’attendais d'avoir "assez" mal, pour m'arrêter.. ben ça marche pas.
maintenant je m'arrête avant d'avoir mal...
comme la boisson et la soif.
alors je dis pas qu'il n'y a pas d'exercices pour améliorer le truc.
je dis juste, que moi, de cette manière, je peux rouler bcp plus longtemps.
ak
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Le 22 mai 2020 - 15:32
après c'est clairement chez moi plus un mal de la "longue" distance à plat qu'un truc de cols...
en cols, tu varies plus ta position, danseuse/selle... que sur du plat.... et du coup t'as moins ces douleurs dues à la fatigue de la position gardée très/trop longtemps.
gab
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Le 22 mai 2020 - 15:34
Ergonomiquement la meilleure solution c'est le vélo couché...



Après c'est pas le plus accessible financièrement... Il faut tester les différentes versions 2 ou 3 roues...
Mais c'est a priori diablement efficace en terme de rendement...
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Le 22 mai 2020 - 15:35
Intéressant. Chez moi c'est plat donc... ça pourrait coller.
Merci pour les pistes. Je testerai la prochaine fois que j'allonge un peu la distance.
Sardineaioli05
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Le 22 mai 2020 - 15:37
gab (22 mai) disait:

Ergonomiquement la meilleure solution c'est le vélo couché...



Après c'est pas le plus accessible financièrement... Il faut tester les différentes versions 2 ou 3 roues...
Mais c'est a priori diablement efficace en terme de rendement...

Le ravel couché ça risque d'être un peu tape cul. :-)
gab
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Le 22 mai 2020 - 15:42
A priori ça existe... Peut-être plus VTT que gravel.... Mais bon un truc pour aller sur chemin....

Sardineaioli05
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Le 22 mai 2020 - 15:55
Wow wow wow... :-)
Ca doit être cassé gueule
gab
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Le 22 mai 2020 - 16:07

J'ai jamais eu l'occasion de tester....
Mais l'ergonomie de la position, c'est bien mieux qu'un vélo "standard"...
C'est pas fait pour faire du DH....

Mais ça a l'air pas pire sur du chemin de Ravel :
m.youtube.com

vélo couché

vélo couché

un vélo couché qu'est ce que c'est ?
video.other | YouTube
Message modifié 1 fois. Dernière modification par gab, 22/05/2020 - 16:08
Tchak-Tchak
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Le 22 mai 2020 - 17:00
ronron (22 mai) disait:

20km, 500d+.

Putain t'es vraiment un warrior !
ronron
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Le 22 mai 2020 - 17:02
Mais ferme ta grande gueule d'abruti.

Fais honneur à ton diplôme et montre que t'es capable de dire autre chose que des petites attaques minables.
Tchak-Tchak
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Le 22 mai 2020 - 17:02
Sardineaioli05 (22 mai) disait:

Pour ceux qui font des sorties un peu longue : question.
J'ai réduit la taille de ma potence et je suis bien soulagé au niveau des lombaires. J'ai les cuisses qui suivent à peu près :-)
Par contre après 5/6h j'ai le haut du corps qui prend cher au niveau nuque et épaules ( trapèze principalement, splénique et semi épineux de la tête).
Il y aurait des exos spécifiques pour travailler ça ? Un peu de muscu.

A mon avis essaie encore de réduire ta potence de 1 ou 2 cm, et essaie de la remonter de 5 ou 10mm. Ca devrait soulager.
Pas grand chose à travailler, sinon que ça se fait plus sentir en début de saison, ça s'arrange un peu avec l'entrainement, mais c'est surtout le signe d'une position trop allongée et trop basse sur les mains (enfin pour moi en tout cas).