byron (30 novembre 2007 00 h 46) disait:
Faut qu'on cause de ça ak....
on a 2 jours pour ça
bonjour le monde!
ak (01 décembre 2007 09 h 18) disait:C'est ce fameux versant que tu critique tout au long de la saison, mais qui rend bien service parfois !!!
et moi boulot jusqu'à lundi matin...
ensuite entrainement sur le versant obscur du derby...
bonjour
ainhoa (01 décembre 2007 10 h 42) disait:
byron (30 novembre 2007 15 h 15) disait:
Ah surement ! Peut-être que ça m'attend à Nagano ?
Alors, à Nagano ?
ak (01 décembre 2007 10 h 56) disait:Au japon, ils doivent éclairer la montagne, alors bon suffira que je reste sur même fuseau horaire... Je vais me baser sur un numéro moyen, genre vers 10h30... Soit 19H30 à Nagano... Après ce serai dommage de se priver de ce qu'ils peuvent apporter en terme de préparation mentale !
non pas encore... le bougre il voyage... mais bon, tous ces jetlag ça vous fait pas des champions...
Bon, c'est la première fois qu'on tente de me soudoyer, et j'en suis très flatté ! Nan, sérieux, super sympa... C'est Ainhoa que je dois remercier ?? 
byron (01 décembre 2007 11 h 59) disait:
PUREE ! MORTEL !! VOUS IMAGINEZ PAS CE QUE LA CONCIERGE VIENT DE M'APPORTER ?!
Juste à l'instant...
ak (02 décembre 2007 17 h 21) disait:Oui, je dirais qu'il faut au moins 1000 pour prétendre à s'entrainer avec un tant soit peu de sérieux... En-dessous, c'est du folklore local éventuellement...
bon demain entrainement... sur 2000 metres de denivellé
byron (02 décembre 2007 17 h 25) disait:
ak (02 décembre 2007 17 h 21) disait:Oui, je dirais qu'il faut au moins 1000 pour prétendre à s'entrainer avec un tant soit peu de sérieux... En-dessous, c'est du folklore local éventuellement...
bon demain entrainement... sur 2000 metres de denivellé
byron (02 décembre 2007 18 h 06) disait:
Oui, enfin, en même temps c'est ni en peaux ni à vélo le derby... T'as qu'à faire natation aussi !
labuche1 (02 décembre 2007 17 h 59) disait:
quoi vous aller sortir les peaux de phoque ?????
car si vous utiliser les rm vaux mieux faire les 40 bornes de vtt que vient de boucler cet aprem aux moin sa fais de la cuisse
aller zou je file farter!!!!
bon, eh, là on cause plus de foncier, si ça a pas déjà été fait faut laisser tomber le 20ème et commencer à se concentrer sur le 21ème... Par contre, pour ceusses qui sont prêt c'est le moment d'enquiller du deniv - et accumuler des descentes de référence et des chronos !
labuche1 (02 décembre 2007 19 h 28) disait:
byron si tu croit que meney il se cantonne qu'aux skis alpin et ben tu te plante!!!!
vaux mieux faire de la natation 1h par jour que deux sortis a skis par mois.....
byron (02 décembre 2007 17 h 25) disait:
Oui, je dirais qu'il faut au moins 1000 pour prétendre à s'entrainer avec un tant soit peu de sérieux... En-dessous, c'est du folklore local éventuellement...
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