byron
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Il descend pas jusqu'à la Romanche l'année prochaine ??
byron
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Et entre les invalides, les blessés, les mal préparés, les qui viennent pas, je devrais être pas mal sur le XXème derby...
bert05
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au royaume des aveugles, les borgnes sont rois...
byron
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Mouais, je sens encore un week-end farniente pour certains... Ça se paye cash au creux de l'hiver, c'est ceux qu'on voit qui attende au Bois que le toubib rentre de sa journée de ski...

Bon, apparemment plus que Labuche, bert et moi qui allons pédaler ce week-end, je me sentirais pas trop seul ! :)
jéjé07
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rando VTT pour moi Dimanche ... bon WE !!!
bert05
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pour moi dernieres sessions de vtt d' appartement ; lundi j' attaque le vélo qui roule !!! Faut pas etre pressé :-)
powderman38
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Matos : 4 avis
Pour espérer rattraper ton retard, va falloir t'attaquer direct à l'Alpe d'Huez!
zebr
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Patience, patience, Bert, tel est le maître mot de toutes les rééducations, ne pas griller les étapes.
Il va y avoir des hauts et des bas surprenants.
Ne pas s'enflammer (dans les 2 sens du terme) quand tout va bien et ne pas se laisser abattre quand il y a régression provisoire.
Une rééducation, c'est un super apprentissage de la vie.
Regardes autour de toi, il y a toujours pire!:)
byron
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Bonne course à Labuche, fais fumer le chrono !!
bert05
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merci zebr
tonino
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Time until vendredi 4 avril 2008 (Paris time)
213 days, 14 hours, 23 minutes and 4 seconds

bonjour tout le monde...ca sent bon la rentrée
byron
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C'est clair... La récupération, l'harmonisation, le foncier grossier, tout ça on met de côté et on va pas tarder à mettre labuche au fractionné, travaille intense en zone lactique, d'ici à noël, faudra faire des tests adn pour que vous le reconnaissiez !!! :)
byron
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Pour ak, on gère avec hubby, on essaye de travailler pour conserver ses qualités malgré les blessures, tendinites, inflammations, rhumatismes, on le conserve au top de ses capacités quoi...
byron
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Pour alix, c'est top secret... faut nous excuser, mais c'est une bête de course, on ne peut pas le dévoiler comme ça !! :) En tout cas, ça va faire mal !
tonino
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byron (03 septembre 2007 10 h 02) disait:

Pour ak, on gère...



a son age il faut bien
bert05
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et ..... 1, et ...2, et ....3, et... 4, et on respire ...
Ottakar
Ottakar

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Bilan du WE?

Labuche ballance les résultats!
Les autres pas de bobos?

Sinon je cherche un VTT d'occas', genre pas exclusif et pas trop cher... quelqu'un à ça dans sa cave?
byron
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Tu prépares le tour de france ? Le vélo, c'est pour la récup, le décrassage, détoxification après une séance de fractionné... Pour le reste ça va pas te servir... Encore moins pour le télémark ? ou bien tu comptes encore faire du tourisme ! fallait y penser avant, avant d'aller faire la dolce vita je ne sais pas trop où !
Ottakar
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Rappel moi ton temps?
ak
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hop hop hop...
plus fort chaque jour...
tonino
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Ottakar (03 septembre 2007 13 h 07) disait:

Bilan du WE?

Les autres pas de bobos?



week end plage et chateau de sable avec les enfants...juste quelques coups de soleil a déplorer.
byron
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Ottakar (03 septembre 2007 13 h 20) disait:

Rappel moi ton temps?
Mouais, tu tentes un coup bas ?!
byron
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Je faisais un podium si j'étais une femme sénior monoskieuse...
Tiger
Tiger

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Hello,

Ca existe une monoskieuse pas senior ?
byron
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bah, j'imagine comme ak, elle en a marre de rien faire en ski, alors elle change de catégorie... :)
ak
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c'est pas senior mais vétérans :-)
j'vais tous vous pourrir!!!
ak
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byron il skie tellement lentement que les organisateurs l'ont autorisé à courir en vétérans l'hiver prochain :-)
ak
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il sera en engins spéciaux vétérans... :-)
byron
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Oh, t'exagères, c'est que des chiefs... :)
ak
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des old chief...
Ottakar
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D'un coup il fait moins le malin le Byron :) :) :)

Sinon, personne pour un vélo?
byron
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On sent bien que je fais peur, sinon je ne serais pas la cible de tant d'attaques !!
alixbb
alixbb

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hé gourou, c'est pas Byron notre old chief.
apache à la rigueur.
tonino
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salut alixbb....toujours la pleine forme?
ak
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salut alix :-)
alixbb
alixbb

inscrit le 20/01/05
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Yo tonino. tjrs en l'air?
tout roule- en ce moment miss et moi travaillons d'arrache pied pour divertir Byron et le détourner de son entrainement .
On en dira plus demain...
alixbb
alixbb

inscrit le 20/01/05
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salut ak -
:-) je prend bien soin de la bande à ak, hein?
je vais leur chouchouter des sucres lents ce soir, t'inkiète pas.
Ottakar
Ottakar

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byron (03 septembre 2007 16 h 16) disait:

On sent bien que je fais peur, sinon je ne serais pas la cible de tant d'attaques !!
Aucune attaque... Rien que des faits...
jéjé07
jéjé07
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Ottakar (03 septembre 2007 13 h 07) disait:

Bilan du WE?



bonne sortie VTT avec de la boue jusqu'aux oreilles ! ;) suivi d'un bon apéro histoire de pas perdre la main au bar à moufles .... ;)
slow_rideuze
slow_rideuze

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Ottakar (03 septembre 2007 13 h 07) disait:

Bilan du WE?

me suis rencardée sur les possibilités de distiller (légalement) par chez moi, et c'est cool, ça m'ouvre d'immenses perspectives :), si j'avais su avant, j'aurais pas fait autant de compote (et me dis pas que je suis hors-sujet Ottakar, un bon petit anxiolytique naturel pour bien dormir la veille de la course, ça peut être déterminant)

alors bert, ce vélo qui roule, ça dit quoi ?
ak
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alixbb (03 septembre 2007 17 h 22) disait:

Yo tonino. tjrs en l'air?
tout roule- en ce moment miss et moi travaillons d'arrache pied pour divertir Byron et le détourner de son entrainement .
On en dira plus demain...



oui... bon... le divertissez pas trop quand meme... hein?
ak
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alixbb (03 septembre 2007 17 h 26) disait:

salut ak -
:-) je prend bien soin de la bande à ak, hein?
je vais leur chouchouter des sucres lents ce soir, t'inkiète pas.




bouhouhou, chui jaloux!!! la bande à ak sans ak c'est nul!!!!
miss
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inscrit le 26/01/04
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elle voudrait bien que les sucres ne soient pas trop lents la bande à Ak...
alisque tu bosses dis? sinon je vais me sucrer vite fait dare dare avant charonne.
qu'on se le dise, je suis passée aux horaires suisses moi :-)
Ottakar
Ottakar

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Mouais, c'est bizarre... Elle va pas chouchouter grand monde ce soir je crois...

On se rattrapera cet hiver :) :) :)
miss
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inscrit le 26/01/04
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j'ai faim
ça parle trop de bouffe sur ce forum
j'aurais pô dû essayer de me remettre à l'ordre du jour d'un seul coup...
Ottakar
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Coucou la Miss ;)
miss
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inscrit le 26/01/04
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salut Ottakar!!! :-) :-)
bien du bonheur.
viens avec nous toi aussi on va avoir besoin de ton cake pour accompagner notre dîner suhis-manioc!
alixbb
alixbb

inscrit le 20/01/05
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et les wurtz avec le manioc !
miss, je passe faire du chapeau mexicain avant Charonne; j'ai réclamé un Hubber au kiné mais ya que les suisses qui peuvent se le permettre, dit-il.
ak
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salut miss :-)
depuis le temps...
labuche1
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inscrit le 27/02/05
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Matos : 4 avis
salut!!

bilan du week

m'etant prix trops tard pour m'engagé 50chronos


RESULTATS DU CIRCUIT 30 km Chrono

Pl. Nom-Prénom Club Sx Cat Temps Moy Diplôme

60 BOUVIER FLORENT IND. M SnA 01h52'10 16,05 AG
donc voilou
j'arrive 9 eme independant
je visais entre la 30eme et 40em place
donc voila un peux decus
mais sa roulais tros fort pour moi :(

pour vous donner une idée du niveaux
car y'a des sections de portage en plus !!
le depart ne ce fait pas par vagues comme aux derby

RESULTATS DU CIRCUIT 50 Chrono
02h01'22 pour 50 kilometres
24,72 moy




mais par contre en skis je vais tous vous pourrir!!!