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Salut les riders ;)

124 vols au compteur... ça paye de s'accrocher ;)
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Salut les caisseux.
On ne t’arrête plus Djeeb!

Teh, hier soir j’ai réussi à courir 51mn. ni plus, ni moins :)
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Derbystes bonjour.
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Salut les loulous ;)
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bonjour derbystes accrocheurs!
Hier un petit tour a Gavarnie au glacier du taillon:une belle caverne dur la gauche qui va jusqu'à la rimaye
et une langue neigeuse plus grande que le glacier
il est toujours là!!
là où on passait sur 5 m de rochers pour accéder au petit glacier supèrieur:une falaise de 30m ou plus sur la gauche et de 50m à droite
les cascades de glace vont pas tarder et de plus en plus d'amateurs vont se faire les bras(Igor ... a publié ses ascensions de ces nouvelles cascades de Gavarnie
à part ça j'ai du mal en altitude!
Bonne journée au soleil!
skieur libre
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Derbystes, explorateurs : bonsoir!
Quelles journées en ce moment, heureusement que j'ai la caisse :) Té, demain matin pareil je cours 51 minutes.
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Derbystes bonjour.

alpy (02/10/2025) disait:

bonjour derbystes accrocheurs!
Hier un petit tour a Gavarnie au glacier du taillon:une belle caverne dur la gauche qui va jusqu'à la rimaye
et une langue neigeuse plus grande que le glacier
il est toujours là!!
là où on passait sur 5 m de rochers pour accéder au petit glacier supèrieur:une falaise de 30m ou plus sur la gauche et de 50m à droite
les cascades de glace vont pas tarder et de plus en plus d'amateurs vont se faire les bras(Igor ... a publié ses ascensions de ces nouvelles cascades de Gavarnie
à part ça j'ai du mal en altitude!
Bonne journée au soleil!


Malheureusement il a été déclassé en plaque de glace résiduelle il y a deux ans. Il est mort et n'est plus actif. :(

J'ai trouvé des photos des années 1920, la langue de glace arrivait encore quasiment à la cascade. Quelle spectacle ça devait être !
Message modifié 2 fois. Dernière modification par Gaetan33, 03/10/2025
skieur libre
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Hola los solidos!
Bon vendredi les Derbystes, entraînez-vous, entraînez-vous et entraînez-vous encore.
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Classés, déclassés, bonjour.
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Derbystes, glaciologues, bonjour.
Bien dit Mitch, l’entraînement, il n’y a que ça qui compte.
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skieur libre (03/10/2025) disait:

Hola los solidos!
Bon vendredi les Derbystes, entraînez-vous, entraînez-vous et entraînez-vous encore.


Hier soir reprise, deux montées du mur de Huy local. 900m à presque 7% de moyenne et des rampes à 12, c'est top pour bosser le cardio!
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bonjour derbystes et entrainez vous bien ce week end!!
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Bonjour bonjour.
Bon week-end les Derbystes.
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Salut, ça roule?
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Bonjour et bon weekend!
Période de transition, ça roule et ça court en attendant de glisser ;)
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Salut les caisseux.
Aujourd’hui y’a dossard, à domicile, dans mon bois d’entraînement.
Le départ est à même pas 2km. de la maison, parfait pour l’échauffement :)
On va essayer de ne pas trop faire fumer le genou quand même. Dans 3 semaines y’a dossard sur une course en sentier de l’autre côté de l’atlantique.
Bon dimanche d’entraînement à tous.
skieur libre
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Bonjour les Derbystes! C'est dimanche, alors bon dimanche, sous vos applaudissements.
Tranquille ZZ, ne prends pas de risque pour le genou. En plus tu vas avoir la sollicitation des medias et du public en tant que star locale.
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J’ai eu droit au petit interview d’arrivée Mitch :)
3ème au scratch, merci la genouillère, flector, Weleda, Baume du Tigre et gonpagnie.
Rhum1
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bravo
skieur libre
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Bravo ZZ!
Et toujours trèa pro à remercier tes sponsors. Si jamais tu beux j'ai des pistes vers Donjoy et Puressentiel...
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Merci les gars.
Mitch, Donjoy je ne connais pas. Puressentiel, j’ai déjà essayé les 14 huiles combinées, 0 effet sur moi et une odeur à décoller le papier peint.

Je viens de dépoussièrer tes anciens AK S Lab, j’hésite presque à leur retrouver une paire de S914 :)
skieur libre
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Je teste une nouvelle crème puressentiel qui fait des miracles. A confirmer mais jusque là je valide. Plutôt efficace niveau relâchement musculaire, souvent la clef autour d'une articulation abîmée.
Des 914? Je dois pouvoir te trouver ça ;)
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Je veux bien connaître le nom de ta crème miracle.
Merci pour les 914, mais je vais certainement laisser les skis nus exposés dans ma salle de sport ;)
Message modifié 1 fois. Dernière modification par ZIGZAG31, 05/10/2025
alpy
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salut la meute et bravo zz
je vois qu'on commence à penser lla glisse!!
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Bonjour les Derbystes.
Merci Alpy ;)
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Bonjour et bonne semaine les rapides.
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Matos : 2 avis
salut les derbystes!
Puting le stade encore 40points :l'air de l'océan ne leur a pas plus réussi que celui de la méd!!
Quandau giuvernement il leur faudrait un peu d'air des montagnes....
djeeb
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Salut les riders ;)

Bravo ZZ !
WE a l'affut du vent et ça n'a pas trop mal fonctionné avec 132 vols au compteur.
skieur libre
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Derbystes bonjour!
Je te donne la référence de l'onguent magique ce soir ZZ.
C'est beau de décorer sa salle de sport avec des skis mythiques! Moi j'ai 20 paires dans ma salle de sport : c'est dans l'atelier en fait ;)
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Merci Djeeb ;)
J’attends ta référence avec impatience Mitch. Et ma « salle de sport » c’est ni plus ni moins qu’un garage aménagé où il fait +40 en été et -40 en hiver :D
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Bonjour les Derbystes.
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Derbystes bonjour ! Hier soir entraînement à bouffer du D+. Note à moi même, ne pas oublier d'allumer la lumière à l'avant avant les descentes quand la nuit tombe, sinon c'est chaud.
skieur libre
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Bonjour les Derbystes!
Gaëtan tu as travaillé aux sensations : mental et proprio! Parfait.
ZZ on a le même style de salle de sport alors :) Je t'ai envoyé sur canal privé le produit secret pour la performance :)
Gaetan33
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Bon ap' Derbystes
skieur libre (07/10/2025) disait:

Bonjour les Derbystes!
Gaëtan tu as travaillé aux sensations : mental et proprio! Parfait.
ZZ on a le même style de salle de sport alors :) Je t'ai envoyé sur canal privé le produit secret pour la performance :)


Je me suis rappelé du dicton des Derbystes, si tu freines tu payes la tienne. Je n'ai pas assez d'argent pour payer ma tournée en ce moment, donc j'ai pas freiné pour m'arrêter allumer la lumière. :D
La ligne était parfaite, j'avais fait de bonnes reconnaissances avant.
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Gaetan33 (07/10/2025) disait:

Je me suis rappelé du dicton des Derbystes, si tu freines tu payes la tienne. Je n'ai pas assez d'argent pour payer ma tournée en ce moment, donc j'ai pas freiné pour m'arrêter allumer la lumière. :D
La ligne était parfaite, j'avais fait de bonnes reconnaissances avant.

On aime!
euskaladejo
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Salut les sportifs.
Gaetan33 (07/10/2025) disait:

La ligne était parfaite, j'avais fait de bonnes reconnaissances avant.

La pleine lune a du aider.
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Bonjour Derbystes.

euskaladejo (07/10/2025) disait:

Salut les sportifs.
Gaetan33 (07/10/2025) disait:

La ligne était parfaite, j'avais fait de bonnes reconnaissances avant.

La pleine lune a du aider.

Le contraste que faisait les bandes blanches et les panneaux de signalisation surtout (et le fait que je connaisse bien la descente pour l'avoir faite plusieurs fois ces derniers temps), mais en vrai je ne faisais vraiment pas le malin et j'ai vite allumé la lumière avant en bas! 🤣

C'est le problème de monter dans une rue ouverte et éclairée et de descendre dans les vallons sous les arbres, à la montée tu ne te rends pas compte qu'il est temps d'allumer les lumières. Mais bon tu fais la connerie une fois mais pas deux !
Message modifié 1 fois. Dernière modification par Gaetan33, 08/10/2025
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Bonjour les caisseux.
Ça travaille la descente par ici.

Encore merci Mitch pour la potion magique ;)
Je vais essayer la pressothérapie, qui sait, ça peut peut être me soulager un peu…
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Bonjour les solides et les en répa!
Yes ZZ, essaie de te faire presser les zones sensibles :)
Hier depuis les airs la vue sur le Mont Blanc était bien sympa. Ça a pas mal blanchi sur les Alpes.
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Gaetan33 (08/10/2025) disait:

Bonjour Derbystes.

euskaladejo (07/10/2025) disait:

Salut les sportifs.
Gaetan33 (07/10/2025) disait:

La ligne était parfaite, j'avais fait de bonnes reconnaissances avant.

La pleine lune a du aider.

Le contraste que faisait les bandes blanches et les panneaux de signalisation surtout (et le fait que je connaisse bien la descente pour l'avoir faite plusieurs fois ces derniers temps), mais en vrai je ne faisais vraiment pas le malin et j'ai vite allumé la lumière avant en bas! 🤣

C'est le problème de monter dans une rue ouverte et éclairée et de descendre dans les vallons sous les arbres, à la montée tu ne te rends pas compte qu'il est temps d'allumer les lumières. Mais bon tu fais la connerie une fois mais pas deux !

Tu n'as qu'à fermer les yeux à la descente comme d'habitude et puis ça passe 😁
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Bonjour Derbystes.
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Bonjour bonjour.
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Pressés, pas pressés, sous pression, en pression bonjour à tous les Derbystes!
Nous ne sommes plus que quelques piliers ici...
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bonjour les indispensables du forum, les piliers
on est tout juste assez pour faire une mélée
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Salut les "gros".
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une mélée avec 8 piliers ?
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Bonjour les présents et les lecteurs de passage :)
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Salut les zadistes.
Les piliers commencent à fissurer par ici ;)

Entraînement en montagne ce week-end, le dernier avant la prochaine course, chez les Canadiens tabarnak!
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Fissurés/robocopés du genou, 100% d'origine, autres, bonjour.