
Bonjour les Derbystes qui en ont une longue ou une courte!
Moi c'est courte : entrainement sur la plage entre les 2 digues : échauffement et alterné course-mobilité. C'est parti pour 1h30. La routine quoi
Moi c'est courte : entrainement sur la plage entre les 2 digues : échauffement et alterné course-mobilité. C'est parti pour 1h30. La routine quoi

inscrit le 15/11/01
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