LCA a repetition....

Loic Lescouff (19 janv. 2013) disait:

Tout à fait d'accord, il est évident que la prépa physique est super importante, au niveau de cela pas de problème pour ma part, de la rando tout les jours l'été, footing, tennis, après c'est pas de la prépa de pro avec programme etc mais bon avec une activité physique assez constante sur l'année c'est quand même pas trop mal.

Avec ça c'est vrai que normalement t'es déjà mieux préparé que la moyenne... Surtout les sports style tennis ça blinde les genoux quand même (je sais de quoi je parle). La rando idem...

A priori je dirais qu'il y deux effets contradictoires :

L'exercice permet de muscler et de développer en partie la proprioception d'où un renfort de l'articulation

L'exercice soutenu peut provoquer une usure accélérée des ménisques et des cartilages d'où les douleurs, l'arthrose etc etc

carambole (29 janv. 2013) disait:

Dechi (29 janv. 2013) disait:

J'ai l'impression, j'ai bien dit l'impression, appuyé par ce que je constate dans mon entourage, que les personnes pratiquants le sport régulièrement et notamment des sports avec des gros appuies sont moins emmerdés par leurs genoux.

Comme les joueurs de tennis par exemple ???

Entre autre =) faut avouer que le tennis tout comme la rando en montagne ça blinde les genoux.

Ben je parle pour moi, je vais pas forcer le destin mais bon y a un moment où, à partir d'un certain engagement, t'es obligé de serrer tes fix (pente raide avec des skis large par exemple) et du coup tu va skier tout le temps avec des fix serrer un peu plus.
Je prend exemple sur les miennes : début de saison à 8 (je fais 75kg et beaucoup de sport) maintenant je suis à 11 (après un mois de ride) et c'est sûr que je prend le risque de me faire mal sur un boîte conne dans un champ de peuf. MAIS je ne prend pas le risque de perdre un ski en récep de barre ou dans un couloir raide... Compromis.

Dechi (29 janv. 2013) disait:

Et je pense que ça confirme le fait que avec un bon chir' et une bonne REEDUC on en revient très bien, beaucoup de sportif de haut niveau revienne mais la réeduc à elle toute seule c'est du sport de haut niveau.

Mon chir me disait que dans une opération de LCA, un bon résultat c'est 50/50 : 50% le chirurgien (qualité de l'opération) et 50% le kiné (qualité de la rééduc), étant entendu que pour la rééduc, c'est le patient qui se la fait, de manière rigoureuse et surtout très progressive (ne pas mettre la charue avant les boeufs et laisser le temps de la cicatrisation avant de trop tirer dessus !).

carambole (29 janv. 2013) disait:

A priori je dirais qu'il y deux effets contradictoires :

L'exercice permet de muscler et de développer en partie la proprioception d'où un renfort de l'articulation

L'exercice soutenu peut provoquer une usure accélérée des ménisques et des cartilages d'où les douleurs, l'arthrose etc etc

Tu ne va pas te faire les LCA juste à cause de ménisques usés prématurément non ? Surtout que l'intéressé n'a que 24 ans...

Javotte : encore un gosse !

Dechi (29 janv. 2013) disait:

carambole (29 janv. 2013) disait:

A priori je dirais qu'il y deux effets contradictoires :

L'exercice permet de muscler et de développer en partie la proprioception d'où un renfort de l'articulation

L'exercice soutenu peut provoquer une usure accélérée des ménisques et des cartilages d'où les douleurs, l'arthrose etc etc

Tu ne va pas te faire les LCA juste à cause de ménisques usés prématurément non ?

Y a la forme des genoux aussi qui joue et ta structure (je ne sais pas trop comment dire ça. genoux cagneux ou pas.

toto7569 (29 janv. 2013) disait:

Dechi (29 janv. 2013) disait:

Et je pense que ça confirme le fait que avec un bon chir' et une bonne REEDUC on en revient très bien, beaucoup de sportif de haut niveau revienne mais la réeduc à elle toute seule c'est du sport de haut niveau.

Mon chir me disait que dans une opération de LCA, un bon résultat c'est 50/50 : 50% le chirurgien (qualité de l'opération) et 50% le kiné (qualité de la rééduc), étant entendu que pour la rééduc, c'est le patient qui se la fait, de manière rigoureuse et surtout très progressive (ne pas mettre la charue avant les boeufs et laisser le temps de la cicatrisation avant de trop tirer dessus !).

D'où l'intérêt de se faire prendre en charge par des professionnels du sport. Exemple à Lyon la clinique du sport à Gerland. Je pense que la motivation du kiné à bien faire son taf sera plus en phase avec la motiv de notre skipasseur à récupérer ses genoux pour reskier...

Oui, mais il ne faut surtout pas oublier que ce n'est pas le kiné qui se rééduque...

Dechi (29 janv. 2013) disait:

Entre autre =) faut avouer que le tennis tout comme la rando en montagne ça blinde les genoux.

Moi j'aurais dit que ça flingue les genoux (quand tu vois le nombre de tennismen qui ont des pb de genoux !)

toto7569 (29 janv. 2013) disait:

Oui, mais il ne faut surtout pas oublier que ce n'est pas le kiné qui se rééduque...

yep mais bon tu travail avec lui quand même si le kiné ne te sens pas motivé etc je pense que ça n'aide pas. Tu va voir des kinés qui vont te pousser à te bouger le fio* et d'autre qui vont se contenter de te faire faire le minimum. Après c'est sûr qu'il faut avoir la motiv. Mais bon Lucien Richard, une fois qu'il sera passé sur le billard il va y aller :p faut être prêt pour Décembre 2013 quand même !

Dechi (29 janv. 2013) disait:

carambole (29 janv. 2013) disait:

A priori je dirais qu'il y deux effets contradictoires :

L'exercice permet de muscler et de développer en partie la proprioception d'où un renfort de l'articulation

L'exercice soutenu peut provoquer une usure accélérée des ménisques et des cartilages d'où les douleurs, l'arthrose etc etc

Tu ne va pas te faire les LCA juste à cause de ménisques usés prématurément non ? Surtout que l'intéressé n'a que 24 ans...

Javotte : encore un gosse !

Quel rapport entre l'age et l'usure des ménisque ?
Je me suis fait opérer d'un ménisque à 24 ans, et du LCA du même genou deux ans plus tard.
Et je suis intimement convaincu que mon usure de ménisque est en grande partie due à des randos en montagne.
Donc l'exercice soutenu, ou l'exercice avec chocs (la rando en fait largement partie, comme le tennis ou le footing) ne font pas que du bien aux articulations.

payetonhibou (29 janv. 2013) disait:

Dechi (29 janv. 2013) disait:

carambole (29 janv. 2013) disait:

A priori je dirais qu'il y deux effets contradictoires :

L'exercice permet de muscler et de développer en partie la proprioception d'où un renfort de l'articulation

L'exercice soutenu peut provoquer une usure accélérée des ménisques et des cartilages d'où les douleurs, l'arthrose etc etc

Tu ne va pas te faire les LCA juste à cause de ménisques usés prématurément non ? Surtout que l'intéressé n'a que 24 ans...

Javotte : encore un gosse !

Quel rapport entre l'age et l'usure des ménisque ?
Je me suis fait opérer d'un ménisque à 24 ans, et du LCA du même genou deux ans plus tard.
Et je suis intimement convaincu que mon usure de ménisque est en grande partie due à des randos en montagne.
Donc l'exercice soutenu, ou l'exercice avec chocs (la rando en fait largement partie, comme le tennis ou le footing) ne font pas que du bien aux articulations.

ah ok je pensais pas que ça pouvais intervenir aussi jeune. Après vaut mieux avec des ménisques parfait en ne faisant jamais de sport ou avoir un peu de muscle en faisant du sport ? :p

Dechi (29 janv. 2013) disait:

carambole (29 janv. 2013) disait:

Dechi (29 janv. 2013) disait:

J'ai l'impression, j'ai bien dit l'impression, appuyé par ce que je constate dans mon entourage, que les personnes pratiquants le sport régulièrement et notamment des sports avec des gros appuies sont moins emmerdés par leurs genoux.

Comme les joueurs de tennis par exemple ???

Entre autre =) faut avouer que le tennis tout comme la rando en montagne ça blinde les genoux.

Mais Portnawak. Les sport à impacts (tennis, course, basket, dominos sur trampoline sans ressorts etc.) sont enclins à martyriser les articulations sur la répétitions des chocs. Donc non pas à te blinder les genoux, mais plutôt à les endommager.

Ma rupture LCA est intervenue à mes 22 ans (ou quelque chose comme ça).

Dechi (29 janv. 2013) disait:

toto7569 (29 janv. 2013) disait:

Oui, mais il ne faut surtout pas oublier que ce n'est pas le kiné qui se rééduque...

yep mais bon tu travail avec lui quand même si le kiné ne te sens pas motivé etc je pense que ça n'aide pas. Tu va voir des kinés qui vont te pousser à te bouger le fio* et d'autre qui vont se contenter de te faire faire le minimum. Après c'est sûr qu'il faut avoir la motiv.

+1, un bon kiné te permet de faire un bon boulot.
J'en ai fait la douloureuse expérience en ayant changé de kiné au milieu de ma rééduc.
J'ai fait les 6 premières semaines dans un cabinet qui fait beaucoup de genou, avec des vrais spécialistes de ce type de rééducation, et un cabinet qui ressemblait plus à une salle de sport qu'à autre chose, et des séances longues, ça s'est super bien passé, la suite fut sur des séances d'une demi heure (classiques), avec une kiné qui faisait jamais de genoux, et peu de matos de muscu, ce fut la cata !

nev_sum (29 janv. 2013) disait:

Dechi (29 janv. 2013) disait:

carambole (29 janv. 2013) disait:

Dechi (29 janv. 2013) disait:

J'ai l'impression, j'ai bien dit l'impression, appuyé par ce que je constate dans mon entourage, que les personnes pratiquants le sport régulièrement et notamment des sports avec des gros appuies sont moins emmerdés par leurs genoux.

Comme les joueurs de tennis par exemple ???

Entre autre =) faut avouer que le tennis tout comme la rando en montagne ça blinde les genoux.

Mais Portnawak. Les sport à impacts (tennis, course, basket, dominos sur trampoline sans ressorts etc.) sont enclins à martyriser les articulations sur la répétitions des chocs. Donc non pas à te blinder les genoux, mais plutôt à les endommager.

Tu va pas me faire croire que ça ne les muscles pas aussi. T'as des appuis, des torsions, des flexions etc C'est comme tu fais ton footing quotidien sur du goudron ça n'aura pas les mêmes effet que de le faire sur un chemin de terre (qu'ils soient bon ou mauvais)

Dechi (29 janv. 2013) disait:

nev_sum (29 janv. 2013) disait:

Dechi (29 janv. 2013) disait:

carambole (29 janv. 2013) disait:

Dechi (29 janv. 2013) disait:

J'ai l'impression, j'ai bien dit l'impression, appuyé par ce que je constate dans mon entourage, que les personnes pratiquants le sport régulièrement et notamment des sports avec des gros appuies sont moins emmerdés par leurs genoux.

Comme les joueurs de tennis par exemple ???

Entre autre =) faut avouer que le tennis tout comme la rando en montagne ça blinde les genoux.

Mais Portnawak. Les sport à impacts (tennis, course, basket, dominos sur trampoline sans ressorts etc.) sont enclins à martyriser les articulations sur la répétitions des chocs. Donc non pas à te blinder les genoux, mais plutôt à les endommager.

Tu va pas me faire croire que ça ne les muscles pas aussi. T'as des appuis, des torsions, des flexions etc C'est comme tu fais ton footing quotidien sur du goudron ça n'aura pas les mêmes effet que de le faire sur un chemin de terre (qu'ils soient bon ou mauvais)

vous avez raison les 2... mais le tennis, comme le badminton, comme le foot, comme le ski... maltraite plus qu'il ne fait du bien... dès qu'il y a beaucoup de réflexes... les genou sont mal menés... faut être très bien préparé (autrement) pour ne pas se blesser dans ces sports là...donc c'est pas ces sports qui "musclent" les genou... mais ces sports demandent des genou "musclés" pour ne pas s'y blesser... nuance...

Dechi (29 janv. 2013) disait:

nev_sum (29 janv. 2013) disait:

Mais Portnawak. Les sport à impacts (tennis, course, basket, dominos sur trampoline sans ressorts etc.) sont enclins à martyriser les articulations sur la répétitions des chocs. Donc non pas à te blinder les genoux, mais plutôt à les endommager.

Tu va pas me faire croire que ça ne les muscles pas aussi. T'as des appuis, des torsions, des flexions etc C'est comme tu fais ton footing quotidien sur du goudron ça n'aura pas les mêmes effet que de le faire sur un chemin de terre (qu'ils soient bon ou mauvais)

Tout est question de compromis et de modération !
Trouver le bon compromis entre une forme physique et la préservation de ton corps.
Si tu ne fait rien, tu as pas de forme physique, pas de muscu, mais inversement, le sport très (trop) régulier t'use prématurément. Le sport à haut niveau est rarement (attention, je dis bien rarement et non jamais, il y en a surement qui vont me sortir des contre exemples) facteur de forme physique dans l'âge avancé (tout du moins au niveau articulaire).

ak (29 janv. 2013) disait:

Dechi (29 janv. 2013) disait:

nev_sum (29 janv. 2013) disait:

Dechi (29 janv. 2013) disait:

carambole (29 janv. 2013) disait:

Dechi (29 janv. 2013) disait:

J'ai l'impression, j'ai bien dit l'impression, appuyé par ce que je constate dans mon entourage, que les personnes pratiquants le sport régulièrement et notamment des sports avec des gros appuies sont moins emmerdés par leurs genoux.

Comme les joueurs de tennis par exemple ???

Entre autre =) faut avouer que le tennis tout comme la rando en montagne ça blinde les genoux.

Mais Portnawak. Les sport à impacts (tennis, course, basket, dominos sur trampoline sans ressorts etc.) sont enclins à martyriser les articulations sur la répétitions des chocs. Donc non pas à te blinder les genoux, mais plutôt à les endommager.

Tu va pas me faire croire que ça ne les muscles pas aussi. T'as des appuis, des torsions, des flexions etc C'est comme tu fais ton footing quotidien sur du goudron ça n'aura pas les mêmes effet que de le faire sur un chemin de terre (qu'ils soient bon ou mauvais)

vous avez raison les 2... mais le tennis, comme le badminton, comme le foot, comme le ski... maltraite plus qu'il ne fait du bien... dès qu'il y a beaucoup de réflexes... les genou sont mal menés... faut être très bien préparé (autrement) pour ne pas se blesser dans ces sports là...donc c'est pas ces sports qui "musclent" les genou... mais ces sports demandent des genou "musclés" pour ne pas s'y blesser... nuance...

Je parle pour moi : le tennis sur terre battue, tu sens la différence ça fait beaucoup moins mal aux genoux. Il est vrai que sur dur quand tu reprends sur des grosses séances après une longue période de repos tu finis presque avec les genoux bleu... Pas sur terre.

Y'a qu'à voir ce que les kiné te conseillent comme sport pour les genoux après rééduc : sports où ta jambe travaille "en ligne" tq natation (crawl ou dos, surtout pas de brasse), vélo. Course à pied à éviter au début justement à cause des chocs. Et les rando oui mais doucement et toujours jambes pliées (rien de pire que la jambe avant tendue en descente par exemple...).

On ne "muscle" jamais une articulation... L'accumulation de sport va te permettre de renforcer les muscles qui entoure ton articulation, mais un genou, ça reste un joint de contact pastiché de cartilage.

alors oui bien sûr avec un renforcement musculaire permet d'avoir un genou plus stable, mais la répétition des chocs, non.

Dans la plupart des cas, la rupture survient lors d’une torsion violente du genou (notamment en ski). Mais, elle peut aussi survenir lors d’une hyper-extension du genou, (par exemple lors d’un coup de pied dans le vide au foot ou au rugby).

La fatigue, ainsi que certains antécédents de blessures du genou (mêmes minimes), sont des facteurs favorisant la rupture de ce ligament sur un mouvement moins violent, comme une simple reprise d’appuis ou un légere perte d'équilibre (Marion Rolland aux JO de Vancouver n'est pas tombée fort, elle fait juste une reprise d'appuis pour se relever et crac ça a laché ).

D’autres facteurs peuvent favoriser la rupture du ligament croisé antéro-externe :
- environnementaux : qualité du sol, des chaussures, humidité,...

- physio-pathologiques : poids, diabète, nutrition,...

- anatomiques : Largeur de l’échancrure intercondylienne (entre 14 et 18 mm), inclinaison de la pente tibiale, axe du membre inférieur.

- Facteurs hormonaux : le LCAE est 2 à 5 fois plus vulnérable chez les femmes (l’incidence du cycle est évoquée).

- Biomécaniques : déséquilibre musculaire avec supériorité trop grande des quadriceps sur les ischio-jambiers, muscles « protecteurs » du LCA (Un medecin du sport de Grenoble qui bossait au club de rugby et à la FFS m'avait dit un jour qu'Herman Maïer ou Olivier Merle avait eu la "chance" d'être maçon/Bucheron lors des off de leur saison ce qui leur procuraient une musculation naturelle avec des ischio autant musclé que ses quadri... aucun LCA au cours de leur carrière).

Les qualités de la proprioception et l’entraînement ne sont pas exclus.

Bref, il y a tellement de paramètres... Dès la naissance certains auront déjà X% de plus de chance de se faire un LCA de par leur anatomie.

Pour finir, ces phrases tirées de l'article Wikipédia sur le sujet : "Par exemple, on ne comprend pas pourquoi après une blessure du LCA d'un genou, la probabilité de subir la même blessure sur l'autre genou dans l'année qui suit est plus élevée. Ainsi, les joueuses allemandes de football qui ont déjà eu une rupture de LC ont une probabilité plus de cinq fois plus grande d'avoir une nouvelle rupture de LC que les joueuses qui n'ont pas encore subi cette blessure".

yone74 (30 janv. 2013) disait:

Pour finir, ces phrases tirées de l'article Wikipédia sur le sujet : "Par exemple, on ne comprend pas pourquoi après une blessure du LCA d'un genou, la probabilité de subir la même blessure sur l'autre genou dans l'année qui suit est plus élevée. Ainsi, les joueuses allemandes de football qui ont déjà eu une rupture de LC ont une probabilité plus de cinq fois plus grande d'avoir une nouvelle rupture de LC que les joueuses qui n'ont pas encore subi cette blessure".

ben mon expérience perso est que j'ai bcp plus sollicité l'autre genou que celui opéré... et ça n'a pas loupé je compensait...

la rupture controlatérale, on sait pourquoi on en a déjà parlé plus haut ( manque de rééduc du côté sain après l'opération).

sinon en effet le croisé peut pêter dans une situation propre au ski, sur un déséquilibre arrière fort, et un gros coup de cuisse pour se ramener en avant pour éviter la chute. (tout ceci en restant dans l'axe.)
Le LCA pête car la configuration biomécanique fait que le genou est en flexion, la position en chute arrière entraine un relâchement total des ischios jambiers protecteurs du lca, on ajoute à ça une contraction de sauvage des quadriceps qui entraine un tiroir antérieur puissant et brutal, et clac,
au revoir simone.

@mamatua

Ouai enfin ce mécanisme , il est quand même "reservé" aux très forte musculature (JB Grange qui se pète le croisé au cours du slalom sans tomber , JL Cretier a la reception d'une compression).
Le commun des mortels c'est quand même la chute toute bète, presque a l'arret , sans energie cinétique violente .

ayrton (30 janv. 2013) disait:

Le commun des mortels c'est quand même la chute toute bète, presque a l'arret , sans energie cinétique violente .

je viens de comprendre que je suis le commun des mortels!!

Merci! Ma journée est foutue en l'air!! Voire ma semaine!

J'aurais tendance à dire +1 sur les derniers propos de payetonhibou ...

D'autre part, dans un n° de Sport & Vie, ils disaient que, par exemple, courir entretenait aussi le cartilage en favorisant la régénération des cellules (ou un truc comme ça car je ne maîtrise pas la bio ...)

Dans un autre n°, ils disaient que, contrairement aux idées largement répandues, la course à pied ne choque pas plus les disques inter-vertébraux que la marche ...

Donc, peut-être un patrimoine + ou - solide au départ, suivant les individus ... mixé avec des pratiques sportives, qui sont pas assez / comme il faut / trop intenses ... et le facteur "chance / pas de chance" ...

nota : mon ancien généraliste disait qu'après 20 / 25 ans, on a tous de l'arthrose ...sauf qu'on ne fait des radios qu'à ceux qui ont un pb déclaré.
Il disait aussi qu'il y a plein de gens qui vivent avec un ménisque fissuré, cassé et qui ne le savent même pas. Du coup, quand sur une radio on te dit <<vous avez le ménisque fissuré ou en morceaux !>> on ne peut pas savoir depuis combien de temps ...

On se donne RDV dans 10 ans, pour voir comment nos genoux ont évolué ?

ouais d'ailleurs le "public" statistiquement le plus à risque est :
-la femme
-20-40 ans
-débutante en ski (entre 0 et 15 jours de ski)
-non sportive le reste de l'année.

si votre copine est dans ce cadre...


nb : les sortie du télésiège ou le téléski sont des bons prédateurs de LCA

PhilippeG (30 janv. 2013) disait:

moi aussi ...je suis in "commun des mortels" ! on ouvre un groupe Facebook ?

Aaaaaaaaaaaaaah je suis pas sur FB!
Ouiiiiiiin!
Je suis un commun des mortels exclu!!!!

Javotte (30 janv. 2013) disait:

ayrton (30 janv. 2013) disait:

Le commun des mortels c'est quand même la chute toute bète, presque a l'arret , sans energie cinétique violente .

je viens de comprendre que je suis le commun des mortels!!

Merci! Ma journée est foutue en l'air!! Voire ma semaine!

Pire encore, t'es une femme et il y aurait des "liens" entre le cycle menstruel, la morphologie du bassin des femmes et le risque accru de faire une rupture des LCA.

Ta semaine est vraiment foutue en l'air.

yone74 (30 janv. 2013) disait:

Javotte (30 janv. 2013) disait:

ayrton (30 janv. 2013) disait:

Le commun des mortels c'est quand même la chute toute bète, presque a l'arret , sans energie cinétique violente .

je viens de comprendre que je suis le commun des mortels!!

Merci! Ma journée est foutue en l'air!! Voire ma semaine!

Pire encore, t'es une femme et il y aurait des "liens" entre le cycle menstruel, la morphologie du bassin des femmes et le risque accru de faire une rupture des LCA.

Ta semaine est vraiment foutue en l'air.

La vache!!!!
T'es rude
De toute façon j'ai des genoux en carton, je le sais. C'est pas comme si je venais de l'apprendre

Javotte (30 janv. 2013) disait:

ayrton (30 janv. 2013) disait:

Le commun des mortels c'est quand même la chute toute bète, presque a l'arret , sans energie cinétique violente .

je viens de comprendre que je suis le commun des mortels!!

Merci! Ma journée est foutue en l'air!! Voire ma semaine!

J'ai du mal a coprendre ou est le caractère péjoratif de l'expression "commun des mortels" dont je fait bien sur parti ????

Ah si , on est sur Skipass , j'avais oublié , que des champions qui déchirent leur race a ski , qui tournent sur la WC ou sur le FWT !!



Scusi les mecs , je ne parlaient bien sur pas pour vous .

ayrton (30 janv. 2013) disait:

Javotte (30 janv. 2013) disait:

ayrton (30 janv. 2013) disait:

Le commun des mortels c'est quand même la chute toute bète, presque a l'arret , sans energie cinétique violente .

je viens de comprendre que je suis le commun des mortels!!

Merci! Ma journée est foutue en l'air!! Voire ma semaine!

J'ai du mal a coprendre ou est le caractère péjoratif de l'expression "commun des mortels" dont je fait bien sur parti ????

Ah si , on est sur Skipass , j'avais oublié , que des champions qui déchirent leur race a ski , qui tournent sur la WC ou sur le FWT !!



Scusi les mecs , je ne parlaient bien sur pas pour vous .

Ah, en voilà un qui ne me connait pas

Javotte (30 janv. 2013) disait:

ayrton (30 janv. 2013) disait:

Javotte (30 janv. 2013) disait:

ayrton (30 janv. 2013) disait:

Le commun des mortels c'est quand même la chute toute bète, presque a l'arret , sans energie cinétique violente .

je viens de comprendre que je suis le commun des mortels!!

Merci! Ma journée est foutue en l'air!! Voire ma semaine!

J'ai du mal a coprendre ou est le caractère péjoratif de l'expression "commun des mortels" dont je fait bien sur parti ????

Ah si , on est sur Skipass , j'avais oublié , que des champions qui déchirent leur race a ski , qui tournent sur la WC ou sur le FWT !!



Scusi les mecs , je ne parlaient bien sur pas pour vous .

Ah, en voilà un qui ne me connait pas

Et là ta semaine est de nouveau belle

PhilippeG (30 janv. 2013) disait:

nota : mon ancien généraliste disait qu'après 20 / 25 ans, on a tous de l'arthrose ...sauf qu'on ne fait des radios qu'à ceux qui ont un pb déclaré.
Il disait aussi qu'il y a plein de gens qui vivent avec un ménisque fissuré, cassé et qui ne le savent même pas. Du coup, quand sur une radio on te dit <<vous avez le ménisque fissuré ou en morceaux !>> on ne peut pas savoir depuis combien de temps ...

On se donne RDV dans 10 ans, pour voir comment nos genoux ont évolué ?

C'est surtout qu'on n'encourage pas assez les gens à se plaindre/ s’écouter.
J'ai découvert récemment que j'avais mes vertèbres lombaires qui faisaient du surf sur mon bassin(Antélisthésis).
Ca faisait 15 ans que j'avais mal au dos plus ou moins régulièrement à faible intensité...

Darmeville (30 janv. 2013) disait:

PhilippeG (30 janv. 2013) disait:

nota : mon ancien généraliste disait qu'après 20 / 25 ans, on a tous de l'arthrose ...sauf qu'on ne fait des radios qu'à ceux qui ont un pb déclaré.
Il disait aussi qu'il y a plein de gens qui vivent avec un ménisque fissuré, cassé et qui ne le savent même pas. Du coup, quand sur une radio on te dit <<vous avez le ménisque fissuré ou en morceaux !>> on ne peut pas savoir depuis combien de temps ...

On se donne RDV dans 10 ans, pour voir comment nos genoux ont évolué ?

C'est surtout qu'on n'encourage pas assez les gens à se plaindre/ s’écouter.
J'ai découvert récemment que j'avais mes vertèbres lombaires qui faisaient du surf sur mon bassin(Antélisthésis).
Ca faisait 15 ans que j'avais mal au dos plus ou moins régulièrement à faible intensité...

Non pas d'accord .

Un des mes patrons nous disaient : "on ne soigne pas des images (radio) mais des gens qui souffrent" .

Tu peux avoir une grosse arthrose de hanche a la radio , ne pas trop en souffrir et donc ne pas te faire operer.

+12
d'ailleurs, l'imagerie a même parfois un effet négatif.
Chez certains, il vaudrait mieux qu'ils ne connaissent pas le résultat de leurs examens, parce que sachant qu'ils ont un bobo, ils s'interdisent toute activité et entrent dans la victimisation, retirent un certains plaisir à se faire plaindre, et le bobo devient le centre de leur vie, mais ça c'est un autre débat.
en effet l'imagerie n'est pas forcément en corrélation avec les douleurs et heureusement !

mamatua (30 janv. 2013) disait:

en effet l'imagerie n'est pas forcément en corrélation avec les douleurs et heureusement !

je confirme aussi
dans le dos j'ai une volière de cacatoes

ak (30 janv. 2013) disait:

mamatua (30 janv. 2013) disait:

en effet l'imagerie n'est pas forcément en corrélation avec les douleurs et heureusement !

je confirme aussi
dans le dos j'ai une volière de cacatoes

Et j'ai un genou droit d'une personne de 60 ans, sans trop de douleurs (sauf l'effet baromètre).

pour mettre tout le monde d'accord sur les circonstances 20 ans de ski, fix a 7 :

1er LCA:
recep de barre rocheuse, environ 8 metre,neige glacée faute de quart,hyper flexion, et en voulant me récupéré: crak... pas de chute

2eme LCA:
faute ce quart bidon, a MACH 2 sur une rouge, neige humide, je me récupère je sent que sa tire fort , je me laisse tomber pour pas tout pété.. sa crack avant que je touche le sol....

voila , c'est genial je fait pas parti du commun des mortels je me pète les genoux sans tomber.. youpi quelle chance -__-" XD

Je comprends que ça ne soit pas simple pour toi Lucien.
Je compatis.
Bon courage dans ta rééducation.

merci car les 2 genoux en 1 ans c'est quand même la looze...

sinon l’opération c'est bien passé, et je confirme que la DIDT est moins douloureuse que la KJ que j'ai eu de l'autre cotés ...

je douille quand même a cause de mon ménisque.... demain go hauteville centre de rééducation.... A 7H !! .... y donnent pas leurs parts au chien ici les saligots Oo

Je suis sûre que tu es entre de bonnes mains.
Le reste c'est toi qui va le faire!