Préparez-vous pour l'hiver !
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Préparez-vous pour l'hiver !

 Entrainement spécifique, alimentation équilibrée, et équipement adapté pour randonner sereinement cet hiver
Texte alexandre
 Entrainement spécifique, alimentation équilibrée, et équipement adapté pour randonner sereinement cet hiver
Texte alexandre
Article sponsorisé, rédigé en partenariat avec Ortovox.
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Depuis plusieurs saisons maintenant, Ortovox prend soin des skieurs de randonnée avec sa collection "Naked Sheep". Le concept : une gamme de produit confortable, efficace, et allégée au possible sans pour autant faire de concession en matière de sécurité. En effet, la protection du skieur est au coeur de l'ADN de la marque Bavaroise depuis toujours. 

 Ici, pas de recherche de performance chronométrée ou de compétition, Naked Sheep est là pour vous permettre de passer un bon moment entre amis et vous offrir l'équipement adapté pour glisser en douceur à travers l'ambiance unique de la montagne hivernale.

Et pour être certain de vous mettre dans les meilleures conditions, Ortovox vous a également préparé un programme d'entrainement pour être au top de sa forme le jour J, et des recettes équilibrées au service de votre progression !

Le chef vous propose au menu : force, endurance, mobilité, récupération et... massage

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Un programme d'entraînement spécifique à la randonnée

Vous attendez avec impatience les premières neiges pour démarrer la saison de ski de randonnée, mais pour une reprise dans les meilleurs conditions, mieux vaut être bien préparé.

Ortovox vous aide à d'optimiser votre reprise grâce à un programme d'entraînement taillé sur mesure pour les skieurs de randonnée. Votre condition physique sera entre les mains d'un expert puisque c'est Chris Ebenbichler, entraineur au centre olympique du Campus Sport Tirol Innsbruck qui l'a mis au point. Et ne fuyez pas, nul besoin d'être un compétiteur acharné pour s'y mettre : les sessions sont compatibles avec un emploi du temps classique.  Le programme s'étale sur 10 semaines et monte progressivement en intensité au fur et à mesure de la préparation et inclut des séances d'étirements et massages, plutôt sympa non ? 

Enfin, en matière d'alimentation Ortovox fait aussi attention à vous : le chef cuisinier Markus Sämmer, lui-même passionné de sports de montagne, vous propose de délicieuses recettes pour adopter une alimentation saine et équilibrée. Elles contiennent tout ce dont vous avez besoin pour préparer la reprise : des plats protéinés pour soutenir le développement des muscles, mais aussi des sucres lents et de bonnes graisses pour gérer les efforts qui durent.

Avec une telle préparation vous devriez être en pleine forme quand viendra le moment de rechausser les skis !

Démarrez dès maintenant le programme d'entrainement Naked Sheep !

Des produits au service d'une pratique responsable

Et pour être bien équipé, Ortovox a développé Naked Sheep une gamme de produits réalisés en laine mérinos : ils sont donc particulièrement adapté aux efforts du ski de rando en régulant l'humidité et la température, et vous ils maintiennent au chaud même mouillés. Et comme Ortovox attache un soin particulier à la qualité de ses produits, c'est la fibre Swisswool qui est utilisée depuis 2011, reconnue pour sa qualité et on origine locale.

Naked Sheep, c'est aussi du matériel de sécurité créé avec la même idée : emporter l'essentiel mais pas moins. On retrouve pelle, sonde, et sac airbag optimisés pour la randonnée. La pelle Shovel Pro, nouveauté 2018-2019 de la gamme pèse seulement 440g, pour une efficacité qui ne fait aucune concession sur la sécurité. 

Enfin une autre composante de la gamme Naked Sheep, c'est l'aspect plaisir : un équipement de qualité qui garantie une pratique responsable et autonome. On partage une belle sortie entre amis, et on profite de ce que la montagne a de meilleur à offrir

Les collections Naked Sheep

Rien de mieux que des chats qui trinquent avec des moutons pour découvrir l'esprit Naked Sheep

2 commentaires

Marcos09
Statut : Expert
inscrit le 02/11/18
Superbe préparation... A suivre à la lettre
Boby_lapointe
Statut : Confirmé
inscrit le 19/09/14
Effectivement, ça demande un minimum de rigueur, mais vraiment très sympa que ce programme soit en accès libre, et bien fait!
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