High Five : participez à la session Mountain Athletics
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High Five : participez à la session Mountain Athletics

Venez transpirer au bord du lac d'Annecy avec les frangins De Le Rue.
Texte Sarah Pinton
Venez transpirer au bord du lac d'Annecy avec les frangins De Le Rue.
Texte Sarah Pinton

Vous voulez avoir une condition physique d'enfer avant de rechausser vos fat ou votre board (et accessoirement éliminer vos excès de la veille au bowl ? Ne prenez pas cet air innocent avec moi !). Cette année, ajoutez une tenue de sport à votre valise pour aller au High Five à Annecy, The North Face vous convie à une session Mountain Athletics™ au bord du lac le samedi 1 octobre 2016. Oubliez le vélo elliptique ennuyeux et venez découvrir les bases de la préparation physique en compagnie des deux frangins Delerue, histoire d'avoir la caisse avant l'hiver ! Au programme : une heure de cardio et de renforcement musculaire avec les pro riders du team TNF. Un coach vous indiquera tout ce qu'il faut savoir pour réaliser une préparation physique efficace et vous partagera un programme d'entraînement complet du High Five Festival jusqu'à votre retour sur les skis. 

Rendez-vous devant le shop The North Face à 11h15, samedi 1 Octobre (25 Rue Président Favre, 74000 Annecy).  Bien sûr, c'est gratuit et ouvert à tous et toutes, pensez à vous inscrire au plus vite les places sont limitées (c'est par ici) ! 

Ps : la rédaction y sera, à bon entendeur !

1 commentaire

Fatidik972

inscrit le 22/02/07
Matos : 1 avis
Y aura moyen de partager le programme d'entrainement pour ceux qui n'ont pas la chance d'y être ? :)
 

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