trop peur de me relancer

Hehe. Avant d'y realler, reapprends a te sentir en confiance dans les airs en resautant les petits sauts en boards de piste pour reavoir de bon feelings.

Apres reva sur des petits sauts en retravaillant ton controle dans les airs: rereste patiente avant le kicker et absorbe bien la transition plutot que te le laisser brusquer par elle. reste bien groupee dans les airs et ca reira

Un conseil qui me vient pas du snow puisque je débute, mais du VTT que je pratique depuis des années ; mais je pense que tu peux aussi l'appliquer ici...

Laisse le temps au temps... Après une grosse gauffre il y a toujours un temps pendant lequel tu as peur (ou alors c'est que tu as déjà plus de cerveau et là on peu plus rien pour toi ). Pendant ce temps il faut reprendre doucement, reprendre les sensations petit a petit et tu verras que l'appel du "trix" se fera ressentir bien plus tôt que ce que tu crois. Et ce jour là, tu lanceras un petit truc de base, tu verras que ca passe bien et la suite viendra toute seule.

P.S.: à la lecture de ton post il ne me semble pas que tu portais un casque... C'est surement la meilleure solution pour éviter les grosses pertes de cerveau... Même avec un gros niveau on n'est jamais a l'abris d'une grosse gauffre, c'est vrai pour le VTT et ca l'est surement aussi pour le snow.....

chere snowgirlie,

cela s'appelle l'instinct de survie, tu mets inconsciement en balance, et beaucoup plus concretement depuis ton accident, le risque encouru et le plaisir que tu en tires.
et pour le moment ton instinct de survie te dis 'tut tut tut pas s'approcher de la, ca pique et ca fait mal, le jeu n'en vaut pas la chandelle".

tu peux toutefois depasser cette peur, si tu le veux vraiment , mais il te faut d'abord, et pour cela, comprendre pourquoi tu est tombée sur la tete, tu n'as peut etre pas suffisement analyser les raisons de ton accident. car si tu sais ou est l'erreur que tu as faite, la peur devrait se "retrecir" du snowpark en general, a juste, la figure que tu n'as pas reussi a faire. et si tu arrives a depasser cette trouille, tu pourras alors tenter de nouveau la figure en question petit a petit et en analysant toutes les etapes de cette figure.

mais attention , noublie pas ce que cet accident t'a appris, la vie ne tient qu'a un fil... et une petite galipette de snowpark ne merite peut etre pas de mettre cette vie ainsi en jeu.
tout le monde ne peu pas etre candide thovex.

krakoukas,
"coach et psychologue amateur"

Si tu le sens pas ny vas pas!

Mets un casque!!! déjà ça protègera ta petite tête et en plus ça te déshinibera (pas trop sûr de l'ortographe là mais bon...). C'est comme pour le rugby: au début tu joues sans trop de protections et forcement t'as un peu les boules de te faire mal, mais a partir du moment ou tu joues avec un plastron de protection t'as vachement moins peur. Tu prends toujours autant de baffes mais t'appréhende beaucoup moins!
Donc un casque pourrait etre une bonne solution pour ne plus avoir peur de retourner en park