Le snowboard pas un sport ?

La différence réside sans doute la pratique. Celui qui en fait une semaine par an n'a pas la même approche que celui qui a la chance de pratiquer presque toutes les semaines. L'un se réfère à l'imagerie du snow. Elle n'échappe pas à l'autre, mais il suffit de passer une journée "studieuse" sur sa planche (sur piste ou à coté) pour se rendre compte que c'est une activité sportive. (J'enfonde une porte ouverte ... mais bon si on passe le c.. dans laneige à côté de la piste les 3/4 de la journée, ca change la donne !).
Par ailleurs, je ne vois pas en quoi passer sa journée dans un snowpark constitue un comportement de liberté... ca fait un peu animal en cage, non ?
Je balance mes idées un peu dans tous les sens, mais bon, disons que pour moi, la liberté en surf, c'est de faire ce que je veux (piste ou pas piste), de me fatiguer physiquement, d'apprécier la montagne, etc. et pas de m'enfoncer dans un archétype dicté par le marketing.
Enfin, je reboucle sur un autre sujet : qui peut me dire combien des freeriders occasionnels (je ne parle pas des autochtones ou assimilés !) avec tout leur beau matos ont un niveau potable sur piste ? pourquoi ils utilisent en monotache une planche polyvalente ?...
Bonne idée, ce sujet !

surf, ski, je pense pas que t'es bcp de gens qui s'echauffe. Perso moi je commence jamais par un truc trop pentu parceque sinon ca tire sur les jambes, alors qu'en fin de journee la meme piste ne me fait rien.

On peut faire un petit sondage ? Qui s'echauffe et comment avant de se lancer sur ses spatules ou sur sa planche ?

Je m'arrete en haut des pistes, je pose mon matos, et je m'echauffe toutes les articulations/groupes musculaires: cou, epaules, coudes, hanches, genoux et chevilles (pas facile les chevilles, meme avec des boots )... je m'etire aussi les jambes. ca me prends pas plus de 5 minutes je pense.
Ensuite je fais une ou deux pistes bleues pour chauffer les muscles...
Ensuite, au cours de la journee, je re-echauffe rapidement certaines parties (comme le cou et les epaules), si besoin...

dieu de dieu c'est que j'me mets a écrire des rmans, moi !!

Pourrais-tu éviter de confondre le snowboard et le surf ???????

Sinon apprends à nager avant de faire du surf .....

Je suis pas la seul a utiliser le mot surf non ?

Je m'excuse platement et promis je recommencerai plus, je dirai planche a neige dorenavant.

vive le québec !

Bah ce que je trouve le plus important personnellement, ce ne sont ni les etirements ni meme l'echauffement des mucles a proprement parler... Comme je le disais plus faut, ce qui me semble vraiment capital, c'est d'echauffer les articulations (surtout le cou) pour mieux supporter les chutes... Quand tu tombes a bonne vitesse, ta tete peut partir dans tous les sens avant que tu n'aies eu le temps de la retenir, et là le cou prend cher s'il est froid...
Enfin bon, chuis pas medecin non plus...

Moi y'm pose une question comme ça, je l'emmne ne serais qu'a cent mètre du bas des pistes, je lui passe mon matos et je compte les bleus et les douleurs musculaires à l'arrivée, s'il y arrive !!!.
Je penses personnellemnt que le Snow est deux fois pluys physique le ski.
A+

Vous parlez d'échauffement ! J'ai une méthode infaillible; avant toute descente, je me tape entre 800 et 1800m de déniv' en ski d'approche pour atteindre le sommet.
Résultat; pas de manque d'échauffement (parfois c'est plutôt des crampes !), des descentes de rêve, sans concessions coté liberté. Maintenant, pour ça, vaut mieux qu'il y ait de la neige, ce qui manque cruellement en ce moment !!!

Tchô.

Flo (le gusse qui sait même pu c'que c'est qu'un pylône

CalimQuiVoudraitBienMaisQuiAPasLePhysiquePour