"Bien" se vautrer

Je ne t'apprendrai rien, mais le plus dangereux dans une chute, ce sont les éléments exterieurs : rochers, arbres..

Et ca, c'est un parametre que tu ne peux controler que sur une piste verte.

D'une maniere générale, tu peux apprendre à ton corps a s'endurcir pour résister à une chute. C'est ce qu'on peut apprendre dans divers arts martiaux comme le judo. Mais la encore, pas de magie, tu prends un rocher derriere les oreilles, entrainement ou pas, le résultat est le meme.

D'ailleurs, si tu regardes bien les courses sont souvent entourées de tapis et filets aux endroits dangereux pour ralentir la chute des skieurs.

Zeemax.

d'ailleurs gregos tu penses pas qu'avec un casque ca limite pas mal les risques ? huhuhu

Les pro rider se prennent des boites monstrueuses. A mon avis i ont surement des trucs pour se faire (un peu moins mal). Alors je me demandais si vous aviez des conseils pour quand la chute est inevitable.

et une dorsale par exemple.

Ouaip ben moi qd je sens que je vais me gauffrer, je ne sais sais pas si c'est une bonne idée, mais en tout cas j'essaie de me mettre en arrière histoire de replaquer sur le dos (bon avec casque, dorsale et sac à dos ça amortit pas trop mal). J'ai trop bouffé de la neige sur des chutes trop en avant (celles où tu as droit à je me bouffe les dents puis zolis saltos ). Mais le mieux c'est encore de ne pas trop faire le couillon, et si tu as envie de te faire plaisir hé bien tu reconnais l'endroit avant de faire un saut (j'en vois trop qui se lancent sans avoir reconnu un minimum l'endroit, ça me fait froid dans le dos...). Comme ça tu sais si tu peux replaquer sans risque sur le dos

Et bon appétit biensûr...

Je confirme pour la compote de banane, et effectivement les casses-dalle beurre saucisson badigeonnés de banane ça le fait moyen!

Sinon pour vous entrainer demander la vidéos de la derniére gamelle de damss, mémorable .

yep
bon c cool, je suis po tout seul pour la banane!
En plus t'a l'air malin dans les oeufs quand ca pue la banane éclatée et que ton sac est ultra collant.
Sinon pour se faire moi mal ben matos (dorsale casque) et tu prie la sainte vierge pour les grosses barres.

sinon en judo on apprends pas a s'endurcir mais a tomber. et oui li y a une technique pour pas trop se finglinguer.
Dans tous les cas tu colles le menton contre la poitrine, ca t'evite de te cogner la téte sur de la glace. Sinon si tu tombes en avant tu tentes de faire une roulade pour simplifier, (enfin surtou dans les grosses vautres ou tu déchausses) et si tu tombes en arriére et sur le coté ben tu amortis avec les bras en "claquant" le sol juste avant (le meiux c'est de voir une chute ariére en judo). voila mais c'est des reflexes alors faut d'abord avoir fait qlq années de judo (15 perso). l'idée de ne pas avoir peur est aussi important, faut pas se crisper ton corp est assez souple pour pouvoir prendre cher. (enfin ca dépend qui)

quand tu tombe il faut surtout pas que le genou touche le sol en premier ! sinon : crack !

fais comme moi, tombe pas. Leo

bin sinon ya le matella plié en deux pis tu te met a l'interieur, c'est pas élégant mais ca doit etre éfficace hihihi

boaaaaa ok je refrais pu.....

Bof, y a pas de secrets, faut s'entrainer: comme on dit, "Übung macht den Meister". Perso j'essaie de caser minimum une boite par descente, et de varier les style: faute de carre, plantage de spatule dans la poudre, partage en vrille dans les sauts... Histoire d'être un rider bien complet quoi.

Je me souviens d'un vieux numéro de Snowsurf où ils expliquaient comment effectuer une belle boite, illustrée avec une séquence de David Vincent (une tentative de 720 si je me souviens bien). C'était assez instructif, ils expliquaient comment bien paniquer en l'air, comment remuer les bras et les jambes dans tous les sens, et éventuellement gueuler un bon coup pour attirer l'attention de l'entourage. Ah oui, et puis aussi ratterrir bien grouper pour être sûr de se mettre les genoux dans le menton.
Après si il y a de la pente on peut également caser 4-5 roulades, histoire de disperser les batons/skis/masque/bonnet un peu partout...

y'a aussi la bonne vieille technique à la Benny Hill : pour faire de superbes boites, lâche toi mollement et de façon totalement désarticulée comme les pseudos cascades de la fabuleuse série du gros rosbeef.