Simmel ( 1 fév 2011) disait:
Je suis tout à fait d'accord avec toi, la théorie est super importante si on s'y intéresse bien sur.
Depuis que je m'y intéresse j'ai comparativement 2 fois plus progressé en 4 fois moins de temps de ski.
carambole ( 1 fév 2011) disait:
Ricou44 ( 1 fév 2011) disait:Mais concrètement, comment faire quand on a qu'une semaine de ski par an et qu'on la passe déjà en cours collectif ?
Malheureusement la vérité c'est qu'espérer progresser en ne skiant qu'une semaine par an à partit d'un certain niveau (disons une classe 3 moyenne pour reprendre la classification ESF) c'est un peu illusoire !
Straight-Down ( 1 fév 2011) disait:
Simmel ( 1 fév 2011) disait:
Je suis tout à fait d'accord avec toi, la théorie est super importante si on s'y intéresse bien sur.
Depuis que je m'y intéresse j'ai comparativement 2 fois plus progressé en 4 fois moins de temps de ski
Etant donné que la progression dans un sport a lieu par palier il me semble delicat de comparer la progression d'une durée de pratique à une autre equivalente!
, j'aurais voulu être quantitatif j'aurais été plus précis j'aurais mis des barres d'erreurs d'estimations etc 
.
carambole ( 1 fév 2011) disait:
Ricou44 ( 1 fév 2011) disait:Mais concrètement, comment faire quand on a qu'une semaine de ski par an et qu'on la passe déjà en cours collectif ?
Malheureusement la vérité c'est qu'espérer progresser en ne skiant qu'une semaine par an à partit d'un certain niveau (disons une classe 3 moyenne pour reprendre la classification ESF) c'est un peu illusoire !
Quelques vidéos pour compléter tout ce qui a été dit (et qui pourra peut-être servir à ceux qui tomberont sur ce post).
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Straight-Down ( 1 fév 2011) disait:
carambole ( 1 fév 2011) disait:
Ricou44 ( 1 fév 2011) disait:Mais concrètement, comment faire quand on a qu'une semaine de ski par an et qu'on la passe déjà en cours collectif ?
Malheureusement la vérité c'est qu'espérer progresser en ne skiant qu'une semaine par an à partit d'un certain niveau (disons une classe 3 moyenne pour reprendre la classification ESF) c'est un peu illusoire !
Malheureusement pour toi Ricou c'est sans doute la realité!
! 
Ricou44 ( 4 mar 2011) disait:Une autre question qui me vient...
Pour progresser, et essayer d'avoir la bonne position / attitude, s'il y avait une sensation à garder toujours à l'esprit, est-ce qu'il faut se concentrer sur "ses pieds" (d'en le sens ou avoir toujours conscience de la répartition du poids sur les pieds et faire en sorte qu'il soit toujours réparti sur tout le pied) ou vaut-il mieux se concentrer sur le contact tibia/languette ?
Ou alors, cela dépend vraiment des virages exécutés, et il n'y pas vraiment de réponse à ma question...
Buberto ( 4 mar 2011) disait:
Ricou44 ( 4 mar 2011) disait:Une autre question qui me vient...
Pour progresser, et essayer d'avoir la bonne position / attitude, s'il y avait une sensation à garder toujours à l'esprit, est-ce qu'il faut se concentrer sur "ses pieds" (d'en le sens ou avoir toujours conscience de la répartition du poids sur les pieds et faire en sorte qu'il soit toujours réparti sur tout le pied) ou vaut-il mieux se concentrer sur le contact tibia/languette ?
Ou alors, cela dépend vraiment des virages exécutés, et il n'y pas vraiment de réponse à ma question...
Se concentrer sur la plante des pieds, c'est par là que se transmettent les appuis aux skis.
C'est d'ailleurs pour ça qu'on recommande d'avoir systématiquement des semelles formées au pied.
Inutile de chercher si on est plus sur l'avant ou l'arrière, la plante des pieds doit écraser le ski en permanence, c'est elle qui pilote les planches.
Buberto ( 7 mar 2011) disait:
Ricolerouquin ( 7 mar 2011) disait:... je me suis éclaté et j'ai de nouveau eu la sensation d'avoir passé un gros palier de progression ...
C'est aussi grace au vin chaud de ma copine Michèle !!!
:p
.... Il faut bien que ma femme essaye ses nouvelles chaussures quand-même !!
Ricolerouquin ( 7 mar 2011) disait:
Comme je le rapporte ici :
/forums/sports/ski/sujet-116385-50.html#2331271
le matos, ça peut jouer aussi sur les sensations de pilotage du ski. Ca fait deux ans que je stagnais un peu (comme dit plus haut) et en prenant une paire typée piste pour travailler d'autres aspects du ski, je me suis éclaté et j'ai de nouveau eu la sensation d'avoir passé un gros palier de progression.
Ricou44 ( 8 mar 2011) disait:
Bon, je suis à Tignes et je galère un peu... c'est peut-être dû au matériel (j'ai pris le K2 Rictor pour avoir un ski polyvalent car je suis en stage hors piste, mais j'ai du temps libre pour faire de la piste), des skis assez lourds et j'ai l'impression qu'il faut être "fin techniquement" (ce qui n'est pas mon cas...) pour les faire fonctionner... en plus comme les cessions hors piste sont fatigantes (quand on débute on se fatigue beaucoup plus ne réalisant pas les bons gestes), je reviens le soir et je n'ai plus du tout de sensations sur piste... je me retrouve en arrière, à ramer en ayant l'impression d'avoir des péniches aux pieds... La prochaine fois, je prendrais des skis typés "pistes" pour progresser dans le domaine de la piste...
Bon, reste quelques jours et espérer avoir une meilleure forme physique en fin de semaine pour enfin profiter du ski et du soleil...
Mhooon ( 8 mar 2011) disait:
Ricou44 ( 8 mar 2011) disait:
Bon, je suis à Tignes et je galère un peu... c'est peut-être dû au matériel (j'ai pris le K2 Rictor pour avoir un ski polyvalent car je suis en stage hors piste, mais j'ai du temps libre pour faire de la piste), des skis assez lourds et j'ai l'impression qu'il faut être "fin techniquement" (ce qui n'est pas mon cas...) pour les faire fonctionner... en plus comme les cessions hors piste sont fatigantes (quand on débute on se fatigue beaucoup plus ne réalisant pas les bons gestes), je reviens le soir et je n'ai plus du tout de sensations sur piste... je me retrouve en arrière, à ramer en ayant l'impression d'avoir des péniches aux pieds... La prochaine fois, je prendrais des skis typés "pistes" pour progresser dans le domaine de la piste...
Bon, reste quelques jours et espérer avoir une meilleure forme physique en fin de semaine pour enfin profiter du ski et du soleil...
Kaliméro, si je te croise, je te paye un coup.
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