alpy
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bonjour derbystes
derby et orbi
c'est quoi ZZ le cachton miracle: voltarène ; la maline ?
Parfois je demarre la journée de ski avec un voltarene 75mg et ça va bien
la maline c'est un antidouleur plus fort que le doliprane , mais ça contient un peu de morphine
si un jour j'ai un gros problème en montagne type entorse ou fracture 😂'' il me reste une ampoule de morphine de ma dernière opération.de 10ans!!
What else?
Après les produits naturels ???
skieur libre
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Bonjour les brinquebalistes et les entiers!
C'est courageux ZZ mais un peu pas raisonnable quand-même ;)
ZIGZAG31
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Ola les éclopés.
Alpy, je ne prends pas de cachton, c’est Mitch qui a ça dans ses tiroirs.
Bon beh, j’ai un podium à 14h. Second des 40/50 ans. Je finis en boitant, main dans la main avec un espagnol que j’avais rencontré au trail de Bielsa.
Merci à mes partenaires, Flector gel pour les anti-inflammatoires, decat pour la genouillère… :D

Allez maintenant repos pour de bon, prochaine course dans presque 2 mois. Lundi kiné…
djeeb
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Salut les incassables… et les autres ;)

Bravo ZZ, tu as matché grave malgré un état peu favorable pour affronter cette épreuve.

Bonne récup
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Merci Djeeb, ça sent la recup un peu douloureuse là, j’ai le genou à moitié bloqué depuis la fin de la course. C’était pas l’idée du siècle d’enchaîner ces 3 courses en 15 jours, quel couillon :D
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Bonjour les Derbystes.
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Derbystes couillons et moins couillons bonjour!
Gaetan33
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Derbystes bonjour ! Bon rétablissement les cassés !
euskaladejo
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Cassés, cassos, bonjour.
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bonjour derbystes du dimanche!
Bonee recup ZZ
en parlant de derby, nos amis castrais ont découvert ce qu'est un derby!!
ZIGZAG31
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Bonjour les Derbystes. Merci Alpy.
Comment va le genou Mitch?
alpy
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bonjour les tamalous!
Bonne semaine courte
Gaetan33
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Derbystes bonjour!
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Bonjour les Cassystes! Oui, les Cassés-Derbystes quoi :)
Mon ZZ le genou va un peu mieux mais pas encore top. Vélo et natation jambes dans l'axe only, je ne peux pas faire de la synchronisée.
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Bonjour les Derbystes!
Lever 04h51, début de briefing 05h51. Si on a le pushback à 06h51 c'est le grand chelem :)
ZIGZAG31
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Salut les caisseux.
J’espère que tu seras opérationnel pour cet été Mitch. Pam risque de faire la gueule si non.
euskaladejo
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Yepa!

Je sens qu'y va y avoir le bazar par chez moi encore d'ici 5 jours, des flèches sont apparues hier au coin de la rue.

La Med est une grande mare à thons
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ZIGZAG31 (29/04/2025) disait:

Salut les caisseux.
J’espère que tu seras opérationnel pour cet été Mitch. Pam risque de faire la gueule si non.

Mal barré. Là je bricole pour essayer de maintenir un semblant de caisse :(
Oui ça pleure chez toutes les Pam et aussi les mamans qui avaient l'intention de faire appel aux sauveteurs...
alpy
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bonjour derbystes
quelques virages aujourd'hui et de la poudre'a 2500 et pas emmerdé par la foule au pas: tout seul
par contre la descente a été assez pourrie en dessous de 2300
trop tard à11h30
je sais pas pourquoi le ski de rando me donne des crampes aux adducteurs et ischios?
bonne récup aux faibles du gnou
ZIGZAG31
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Bonjour les Derbystes.
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Bonjour les Derbystes!
Réathlétisation en cours comme on dit.
alpy
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bonjour bonjour derbystes
euskaladejo
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Salut.