jean 88
jean 88

inscrit le 17/08/04
74 messages
voila qan je pose mon frontflip , a cause du choc de la recep mes jambes reviennent taper dans ma tete (é sa fait mal).Certain disent qu'il faut écarter les jambes au moment de la recep mai je n'ai malheuresement pas se reflex .qelqun aurait une astuce ?????
merci
Pépin le Bref
Pépin le Bref

inscrit le 14/08/04
1543 messages
Stations : 3 avis
Dis-moi tu fais partie du team vosgien ?
Si oui bravo pour votre vidéo, sinon, ben rien...

Sinon pour ton frontflip, peut-être qu'en sortie de figure tu ne t'ouvres pas suffisament. Il faut bien qu'en fin de figure tu te déplies complètement puis amorti avec tes jambes.

Pour cela, il faut que l'amplitude de la figure soit suffisante, sinon tes genoux ils bouffent ta tête !!!!

TheMonster
TheMonster

inscrit le 08/01/03
1047 messages
Matos : 8 avis
Assez d'accord avec Pepin. Sinon pour être plus précis :
-quand tu groupes, tu devrais mettre les genoux contre les épaules (c.f grosses rotations aux J.O), c'est plus sûr pour la récep (si foirée) et ça tourne plus vite.
-tu devrais être mieux placer en sortie de tremplin (=prendre son temps) pour pouvoir repèrer l'atterrissage et gérer le timing
-sauter un peu plus gros (ou dans du plus pentu), normalement sur un avant y a pas trop de raison de se manger les genoux, c'est plutôt la face dans la neige.

l'exemple à copier, bien décomposé : http://www.ifrance.com/saussage-launcher-team/front.mpeg

jean 88
jean 88

inscrit le 17/08/04
74 messages
nen pépin je ne fé pas parti du rédemption crew mai je les connais bien et jai une video dans "l'article du moi"...
gysmo88
gysmo88

inscrit le 30/01/03
290 messages
wech jean vive le déchaussage prémédité a la bresse
jean 88
jean 88

inscrit le 17/08/04
74 messages
gysmo = geogeoriderpro ?
BeaR
BeaR

inscrit le 21/06/04
981 messages
et toi gourman apprends a écrire le francais
jean 88
jean 88

inscrit le 17/08/04
74 messages
BEAR>a mon avi gouman est un pro ...il faut le respecter.
jean 88
jean 88

inscrit le 17/08/04
74 messages
GOUMAN>ON VERRA QOI???????????
Tomitchy
Tomitchy

inscrit le 15/11/02
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Matos : 1 avis
gouman,t'habites à chorges?pauvre de toi
Tomitchy
Tomitchy

inscrit le 15/11/02
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Matos : 1 avis
gouman,t'habites à chorges?pauvre de toi
Exit
Exit

inscrit le 28/08/04
240 messages

Essayer de rentrer un front est déjà très bien! respect!

+Il fait planer Gouman il ouvre sa g****** alors qu'il ne sais pas écrire... (voir chartre).


Exit qui fait dans l'inconstructif...

jean 88
jean 88

inscrit le 17/08/04
74 messages
merci gouman mais se n'est pas tres préci et tres tres difficile a comprendre .TU N'EST PAS BON EN ORTHOGRAPHE!!!!!!!
gysmo88
gysmo88

inscrit le 30/01/03
290 messages
JEAN88> non je ne suis pas geogeoriderpro mais ca aurait pus :-)
je ski souvent a la bresse
pacman65
pacman65

inscrit le 17/03/03
579 messages
jean 88 (29 août 2004 à 20 h 52) disait:

TU N'EST PAS BON EN ORTHOGRAPHE!!!!!!!

toi non plus, tu n'es pas bon !!!! ;)

Sinon pendant ta rotation tu dois absolument réussir a te repérer en l'air pour pouvoir "ouvrir" un peu avant de finir ta rotation. Ca aide parceque plaquer assis c'est pas top et là au moins tu peu amortir...

sinon fait gaffe quand tu ouvre ca ralenti fortement la rotation....
jean 88
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inscrit le 17/08/04
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merci pacman dsl pour l'orthographe .....
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