Le 26 fév 2005 - 15:44
j'explique:
mercredi je suis allé aux arcs (encore), et j'avais décidé de me "payer des barres pour le fun" (et c'était pas si fun que ça).
donc j'arrive sur le sommet de l'aiguille rouge...je grimpe à la pointe des arrendelieres...je regarde la barre que j'avais reperé.
j'arrive donc sur la barre à moyenne vitesse (moyenne/faible meme)...je fait le grand saut (gasp je me suis senti vide à se moment là!! )...et je me vautre: parce que la pente était trop raide!!!
expliquez moi comment on fait déja pour:
_pas se prendre les genoux dans la geule
_ne pas déchausser
_gérer sa vitesse apres reception
_évaluer le relief (la hauteur)
(résultat, je suis encore en poutille)
(maman je le referait plus jamais!!))
Le 26 fév 2005 - 17:04
le regle de base, c'est d'y aller progressivement !!!
Le 26 fév 2005 - 17:05
..et de te faire ta propre experience en prenant de plus en plus de hauteur !! tu commences à 1 m puis 2 puis 3 ... apres ca commence a devenir technique !!!
Le 26 fév 2005 - 22:49
j'avais décidé de me "payer des barres pour le fun"
je reste sans voix...
(Bon ride) euh, non : bonne chance!!
Le 27 fév 2005 - 00:45
Pour ne pas se prendre les genoux dans les dents, je dirais
1- avoir des jambes,
2- choisir une hauteur en adequation avec la pente en reception..
Pour le reste eux je sais pas. Ca m'a toujours semble simple en y allant au "feeling". Si tu vas petit vers gros, tu sauras comment te positionner naturellement.. ne brule pas les etapes c'est tout.
Le 27 fév 2005 - 14:11
... quand tu "voles", tu dois te placer +/- dans l'inclinaison de la pente, pas trop en arrière, pas trop en avant...
mais comme tout le monde le dit : pas brûler les étapes et y aller progressivement...
si tu veux des petites barres marrantes pour t'amuser aux arcs, vas sur la rouge "col des frettes", y a une petite barre sur la droite, réception nickel et parfait pour commencer (trois mètres à tout péter...), tu prends pas trop de vitesse et tu laisses aller...
(d'ailleurs si tu veux une photo de la barre en question : [url=http://ece.fsa.ucl.ac.be/vbouckae/photos/2005-01-21-ski_ci_2005/ski-03.jpg]frimeur que jsuis...)
Le 27 fév 2005 - 14:12
Le 28 fév 2005 - 16:07
salut
j'ai une solution pour le très très raide (>45°

quand t'as ni la place ni l'envie de finir ta descente à 150 km/h
tu sautes
quart de tour
ski perp à la pente
corps parallèle à la pente
attente
impact
rebond
2 cas,
barre de lopette ou neige très molle, le rebond suffit à te relever et a amorcer le virage suivant
neige dure ou grosse barre, le rebond t'envoie trop, il faut prévoir une petite vrille du chat en cadeau, c'est a dire qu'il faut prévoir que l'impact de récéption te fasse faire un salto sur le coté
voila voila
Le 28 fév 2005 - 16:35
En tout cas, mieux vaut une pente raide à la réception qu'un terrain plat qui détruit bien le dos (oui oui, j'ai déjà commis cette erreur aux Arcs)!
Avant de se lancer, je crois qu'un petit tour tranquille au pied de la barre s'impose...
Le 28 fév 2005 - 17:23
récep en fakie, je vois que ca ...
Le 28 fév 2005 - 17:38
t arrive a mac 5, tu fais un lincoln a la seth morrison ,voir 2, et la tu receptionne en switch, je pense que c est la bonne solution si tu ve faire le kéké sur des barres, bonne chance
Le 28 fév 2005 - 17:40
Sickboy6tem : c'est sur qu'avec tes skis...
Le 28 fév 2005 - 17:41
a ia carrement moyen
Le 28 fév 2005 - 17:43
Si tu l'di
Le 28 fév 2005 - 19:05
Mdrrr ivan
Le 28 fév 2005 - 19:12
la tecnique de base c'est le 3/4 dos, tu prends ta barre ac assez de speed voire pas mal selon la hauteur,qd tu approche de la reception tu flechis bien,le but c'est d'etre souple, en fait tu amorti,tu pose ton cul par terre puis ton dos ft amortir un maximun ms pas qu'ac les genoux sinon il vont prendre cher...
regarde des videos ils ft tous comme ca
Le 28 fév 2005 - 21:32
Le 3/4 dos, c'est pour les mecs à la rue. Je demande à voir une démo sur neige un peu dure.
D'après moi, l'équilibre à rechercher est exactement le même que pour le ski. D'ailleurs il ne faut pas vouloir faire un saut mais juste du ski. Bref plus c'est raide, plus c'est dur plus on est sur l'avant. Et pour l'atterrissage bien tonique et jambes dures, c'est mieux pour enchaîner et ne pas se mettre les genoux dans la figure. Un modèle coté friride d'après moi de ce coté là c'est Hugo Harisson. Sinon un petit coup d'oeil du coté des bosses ou des op traken en descente n'est pas mal non plus.
Le 1 mar 2005 - 01:08
D'accord avec Themonster!! Une recep 3/4 dos c'est comme un buttcheck en snowboard. C'est pour les touffes qui en savent pas reposer (accessoirement j'ai ce probleme

).
Frnachement le 3/4 dos c'est a chier. Reposer une barre comme ca, moi je consider ca comme un crash ou presque!
Les videos??
REgarde les videos de ces dernieres annees et tu verra que la plupart des bons skieurs ont appris a reposer leurs sauts clean (stomped). Les seuls a encore faire du 3/4 dos c'est les tartes comme Jamie Pierre qui ne font que tomber du ciel.
Le 1 mar 2005 - 10:13
le plat dos c'est le mieux pour eviter une compresssion maxillaire avec bosse au menton ou levres en fraise éclatée ou au moins mettre ton buste plutot sur l'arrière que sur l'avant
attention cependant à la prise de speed et au manque de contrôle avec ce genre de reception sauf si tu receptionne de cote mais vaut mieux receptionner dans l'axe de pente c'est plus joli !
Enfin voila c'est juste mon avis
Le 1 mar 2005 - 13:54
j'ai dit "pour le fun" en déconnant...
(j'essaye depuis pas mal de temps de sauter correctement)
mais quelque soit la hauteur, je peut d'ailleur pas m'empecher de me retourner pour regarder...
bon, la semaine prochaine, je crois que la compet aux arcs passe sur la 8 mt blanc (à verifier).
j'enregistrerais toute la compet'...et je prendrais des notes!
Le 1 mar 2005 - 14:24
et puis, (sans aucune prétention):
les barres de 3/4 metres, ça se passe tranquille...mais au dessus de 8 (mon chiffre record! ), j'arrive plus à rester stable dans le saut (et oui, ça peut paraitre con):
comme tu prend beaucoup plus de vitesse, et qu'il y a un peu plus de temps, je sais pas "organiser" ma position pendant le saut...
Le 1 mar 2005 - 14:46
moi je suis pas du tout d accord avec toi mash up mon ... ta jamais vu de video de ski ou quoi, a lala ba c est pas grave t es la pour apprendre.
Le 1 mar 2005 - 15:41
Un petit florilège de sauts pendant la finale à snowbird cette année. C'est plutôt version pente raide et neige dure :
http://www.biglines.com/videos/birdfinals05.wmv
Les spécialistes y auront noté les réceptions 3/4 dos courantes
Le 1 mar 2005 - 17:24
sinon si tu arecherche encore plus de sensation et de fun, y'a le 3/4 ventre.
c'est la meme technique mais de front:
>>>jambes,ventre,thorax.
juste faut avoir des bons abdos quoi sinon t'auras la respiration un peu coupé sur le coup.
Le 1 mar 2005 - 17:29
j en connais un autre aussi c est l autruche, tu te lance en super man, mais la est la différence, tu ne tourne jamais et attérit la tete la premiere, c est joli,et ça a du style quand c est bien fait .
Le 1 mar 2005 - 17:48
themonster tu devrais mieux de te calmer un peu, l'ulcére te guette.
un, tu me connais pas dc tu restes tranquille please."c'est pour les mecs a la rue"...
je donne mon avis alors pepere stp...
C'est la technique que je pratique, je dis pas que ca marche de partout, moi les barres je les sautes qd il y a de la neige pas qd c'est beton...
Eh sick pas mal ton autruche flip mais je connais quelqu'un qui me la sorti bien avant toi...
Comme quoi l'inspiration....
Le 1 mar 2005 - 18:03
C'est la technique que je pratique
C'est n'est PAS une technique... C'est un pis-aller pour un manque de technique.
Le 1 mar 2005 - 18:07
oulala il faut toujours que y'en ai un pour se la péter sur ce forum..
endorphin arete de faire le grand stp, genre tu t'envoie des bete de barres avec style toi???
on en reparle dans 20ans qu'en t'auras plus de genoux
Le 1 mar 2005 - 18:20
Endorphin (01 mars 2005 18 h 03) disait:
C'est la technique que je pratique
C'est n'est PAS une technique... C'est un pis-aller pour un manque de technique.
Arrete stp et reflechis un peu...
Physiquement parlant c'est une logique incontestable, tu crois que qd tu sautes des barres de 20 metres tes genous peuvent tout amortir grace a ta technique?non, pas possible.le 3/4 dos te permet de mettre moins de pression sur tes genoux...
Tous les plus grand rideur s'en servent de Hugo HARISSON a Seth en passant par Michaud..
Le 1 mar 2005 - 18:27
Mash_up_di_place_ disait: themonster tu devrais mieux de te calmer un peu, l'ulcére te guette.
un, tu me connais pas dc tu restes tranquille please."c'est pour les mecs a la rue"...
je donne mon avis alors pepere stp...
Moi aussi je donne mon avis. Il ne me semblait pas t'avoir pris à partie. Désolé si tu t'identifies avec les "mecs à la rue". Mais bon sache que je connais des gens très bien qui sont à la rue sur les sauts de barres. Voire même en ski. Si, si.
Mais bon d'après toi c'est la technique de base. Là dessus je rejoints Endorphin. Et atterrir correctement est à mon avis le meilleur moyen de préserver ses genoux et le reste.
Le 1 mar 2005 - 18:32
Mash_up_di_place_ disait: qd tu sautes des barres de 20 metres tes genous peuvent tout amortir grace a ta technique?non, pas possible
Tout de suite les barres de 20m! Pour ta gouverne en saut accro les gars sont entre 13-17m au dessus d'une pente de neige dure à 35° et ils atterrissent centrés (voire en avant) sans problème. Le 3/4 dos c'est quand ils s'explosent. C'est autrement plus violent. Et idem dans les bosses.
Le 1 mar 2005 - 18:32
surtout pour tes dents c'est meilleur de se prendre tes rotules jusqu'aux molaires...
enfin laisse mash on a affaire a deux pro rider ac des cuisses en beton armé et une technique infaillible, donc ils savent plaquer des sauts, meme au dela de 25 metres, sur les pieds.
Le 1 mar 2005 - 18:36
on en reparle dans 20ans qu'en t'auras plus de genoux
Ben tu vois etre intelligent c'est reposer une barre de 8m propre (ca oui je sais faire) plutot que d'en essayer une de 15m et la reposer sur le cul pour pouvoir dire sur un forum "WOW moi je peux faire des barres des 15m". Je suis desole mais pour moi du 3/4 dos ce n'est pas replaquer.
Et d'ailleurs je n'aime pas quand Seth repose en 3/4 dos (ce qu'il fait de moins en moins). Il ferait mieux de sauter un truc plus petit et de le reposer propre ou alors choisir des receptions plus pentues. Au passage Hugo Harrison au vu des videos repose pratiquement tout propre sans 3/4 dos.
En IFSA tu te reposes 3/4 dos tu perds pas mal de point c'est aussi simple que ca.
Le 1 mar 2005 - 18:37
Allez encore une petite comparaison : conseiller le 3/4 dos c'est comme conseiller à quelqu'un de se mettre à cul parce qu'il va trop vite.
Le 1 mar 2005 - 18:40
PS fuckdat: je skie comme une bouse mais par contre oui j'ai de vrai cuisses. C'est peu etre ce qui te manque?
Le 1 mar 2005 - 18:46
Yes Themonster, je veux pas te prendre a partie mais ton post va plutot dans le sens taillage....
J'ai vu ta video les barres ne depassent pas 6 metres si elles sont plus hautes ils se crashent tous...
D'accord ta technique s'adapte plutot bien sur des petites barres mais aprés c'est une autre histoire...
Les gens que tu cites (13 17 metres a 35 degré

sont dans des conditions parfaites pour replaquer nickel et ils sont entrainés...
Le freeride ce n'est pas sa, les gars on regardé la pente et c'est tt,pas de calcul, rien il se jette.
Dans ces conditions tu n'as pas le choix a part si t'es un mutant tu poses le dos...
Le 1 mar 2005 - 18:47
la solution ??
dré dans la pente, si tu freines t'es mort.
Le 1 mar 2005 - 18:51
LOL mash 6m max?? on n'a pas du regarder la meme video.
J'etais sur les lieux et certains des sauts depassaient allegrement les 10m et plus dans des conditions de neige tres tres difficile. Va demander a Manu, Thomas et autre Aurelien si leurs sauts ne depassaient pas les 6m...
ils sont entrainés...
On en revient a un probleme d'experience et de technique. Si t'es pas capable de replaquer correctement, continue de 'tentrainer sur des barres de taille raisonnable au lieu de juste tomber du ciel en esperant que ca passe.
Le 1 mar 2005 - 18:51
non moi sa va les cuisses en plus je nique tout en skie.jenvoie sur des barres et je repose genou ou dos sa depen la hauteur.
Le 1 mar 2005 - 18:55
ah si tu y etait alors....
Je devrai te respecter a fond...
In Endorphin We Trust
In Endorphin We Trust
In Endorphin We Trust
In Endorphin We Trust
In Endorphin We Trust
In Endorphin We TrustIn Endorphin We TrustIn Endorphin We TrustIn Endorphin We TrustIn Endorphin We TrustIn Endorphin We TrustIn Endorphin We Trust.....
Bon je lache l'affaire j'ai donné mon avis...
Big Up a tous...
Le 1 mar 2005 - 18:55
Bon c'est mignon tout ca mais moi je pars skier.. Et je ne prevoies pas de faire de recpetions 3/4 sauf si il s'agit d'une gauffre... Amusez vous bien.
Le 1 mar 2005 - 19:01
La première image de barre fait quand même largement plus de 6m (une 12aine d'après moi) et est replaquée correctement (un peu à cul mais bon), idem pour la même barre à 2mn12, belle réception pour un beau saut, non?
Le 2 mar 2005 - 01:28
Un peu nunuche non, Mash-Up-di-Place, de s'enerver et de dire des con**ries parce que quelqu'un a fait une comparaison a prendre au 2eme degre evidemment, surtout sur un forum???
Bon c'est vrai que ca a beaucoup moins de style d'atterir 3/4 dos, seulement je considere toujours ca comme un atterrissage si c'est fait sur des barres de plus de 12m, packe le choc augmente nettement, enfin avoir de la vitesse et plus de pente ca aide a disperser le choc quand meme, et les pros comme seth ou Huge-O-harrison font du mach 12 avant de se lancer donc c'est realtivement plus facile pour eux d'atterir en avant et de replaquer tres proprement.
Voila, a chacun ses habilites physiques, du moment qu'on s'amuse a sauter et qu'on se fait plaisir, c'est pas pour etre pros qu'on skie a pres tout...
Le 2 mar 2005 - 08:56
Bonjour à tous.
Un grand soutien à Endorphin et Themonster : une saut bien replaqué, c'est pas du 3/4 dos. Imaginez Herminator se poser en 3/4 dos, cela ferait désordre.
Je me rappelle avec émotion les photos de Nicolas Falquet dans Ski Session : barre de 20 mètres, 100km/h, position Luc Alphand, du pur art ! ( 2 ans déjà

.
Le 3/4 dos c'est pour sauver les meubles quand on s'est raté sur l'appel ou quand on n'a pas eu les c.... de prendre assez de speed.
Pour ma part je me limite aux barrettes, je suis bien trop lâche, et souvent je me pose à cul, ce n'est pas une technique, c'est juste l'appréhension au départ qui me fait refuser la pente!
D'ailleurs pour les c...., Crealkiller = ten points !
Le 2 mar 2005 - 11:33
Ouatitm disait: D'ailleurs pour les c...., Crealkiller = ten points !
j'ai pas trop trop compris...ten point ? 10 points ? de quoi ?
bon pas grave, je vais essayer un peu tout ce que l'on me dit: le 3/4 dos...prendre de l'élan...
(y'a un T à elan ? elant eland ?)
Le 2 mar 2005 - 12:04
Sujet fermé:
Bon, rien d'intéressant ici... On surveille qd même les nombreux qui postent du même endroit!

(et soit dit en passant, une bonne recep c'est surement pas 3/4 dos)