Ok merci, je vais continuer ma recherche 
course à pied
mik (16 déc. 2015) disait:
salut les loulous
est ce que l'un d'entre vous aurait une fenix de chez garmin.
venant de suunto je galère complet avec cette montre et le logiciel. c'est pas vraiment intuitif comme système.
-comment vous faites pour créer une activité? (pas de ski de rando dans les activités)
-comment vous modifiez les paramètres d'affichage de chaque activité?
merci
Salut Mik.
J'ai une Fenix 3 depuis 1 mois et demi, je commence a avoir une bonne vue d'ensemble de toutes les fonctionnalités.
Je l'ai testé une fois en ski de rando, en ski de station, et toutes les semaines pour faire du trail.
- Pour créer une activité: Paramètres => Applications => Aj. nouveau => choisis une activité avec des paramètres a peu près équivalents. Pour le ski de rando, j'ai tenté avec le ski nordique il me semble (attention le mode ski/snow détecte les ascensions, il se met donc en pause lorsqu'on prend les remontés mécaniques) . ça te permet d'avoir une base de paramètres, que tu pourras modifier ensuite. Ensuite tu choisis la couleur de l'icone de l'activité, puis renomme l'activité avec "personnalisé".
- Pour modifier les paramètres d'affichage: Paramètres => Applications => Choisis l'activité => Puis écrans de données. Tu peux choisir le nombre d’écrans (a faire défiler) et les champs de données voulus.
Perso, j'essayes d'avoir 2 écrans maximum (avec 3 champs de données par écran), sinon en pleine activité c'est pas top de faire défiler tous les écrans pour chercher une seule donnée.
Si tu as d'autres questions n’hésites pas!
Message modifié 1 fois. Dernière modification par Meuric73, 17/12/2015 - 08:15
mik
Le 17 déc. 2015 - 15:25
Cool merci
Je vais essayer. Par contre tu peux pas regler ces parametres directement sur ton ordi via garmin connect et les charger ensuite dans la montre?
Chez suunto ça se fait comme ça, du coup c'est plus pratique que directement dans la montre.
Je vais essayer. Par contre tu peux pas regler ces parametres directement sur ton ordi via garmin connect et les charger ensuite dans la montre?
Chez suunto ça se fait comme ça, du coup c'est plus pratique que directement dans la montre.
karamazofaucunlien
Le 17 déc. 2015 - 16:06
Laisse tomber, c'est le manque de neige, y sait plus ce qu'il fait !
Au fait Jeanki, j'me suis commandé une Stoots, elles arrive bientôt
Au fait Jeanki, j'me suis commandé une Stoots, elles arrive bientôt
Message modifié 1 fois. Dernière modification par karamazofaucunlien, 17/12/2015 - 16:09
karamazofaucunlien (17 déc. 2015) disait:c'est bien comme lampe, le rapport poids-compacité/éclairage est terrible...mais t'as vendu un rein ?
Laisse tomber, c'est le manque de neige, y sait plus ce qu'il fait !
Au fait Jeanki, j'me suis commandé une Stoots, elles arrive bientôt
t'as pris laquelle ?
ronron
Le 17 déc. 2015 - 16:50
jeankiski (17 déc. 2015) disait:
karamazofaucunlien (17 déc. 2015) disait:c'est bien comme lampe, le rapport poids-compacité/éclairage est terrible...mais t'as vendu un rein ?
Laisse tomber, c'est le manque de neige, y sait plus ce qu'il fait !
Au fait Jeanki, j'me suis commandé une Stoots, elles arrive bientôt
Trouver un rein à vendre, c'est pas difficile pour lui.
jeankiski (17 déc. 2015) disait:
karamazofaucunlien (17 déc. 2015) disait:c'est bien comme lampe, le rapport poids-compacité/éclairage est terrible...mais t'as vendu un rein ?
Laisse tomber, c'est le manque de neige, y sait plus ce qu'il fait !
Au fait Jeanki, j'me suis commandé une Stoots, elles arrive bientôt
t'as pris laquelle ?
ah ouais... le poids de ma petzl ultra light fait tache
karamazofaucunlien
Le 17 déc. 2015 - 17:51
jeankiski (17 déc. 2015) disait:
karamazofaucunlien (17 déc. 2015) disait:c'est bien comme lampe, le rapport poids-compacité/éclairage est terrible...mais t'as vendu un rein ?
Laisse tomber, c'est le manque de neige, y sait plus ce qu'il fait !
Au fait Jeanki, j'me suis commandé une Stoots, elles arrive bientôt
t'as pris laquelle ?
Une Wapi (la nouvelle) et un accu en supplément.
Niveau tarif, si la qualité est là c'est pas un souci.
mik
Le 17 déc. 2015 - 19:11
jeankiski disait:mik (17 déc. 2015) disait:
Chez suunto ça se fait comme ça, du coup c'est plus pratique que directement dans la montre.
quelle idée de quitter suunto aussi...
Ben je peux plus acheter de skis Winston a fait le gourou chez les barbus et a convaincu la moitié de la planete d'acheter des stockli. Donc en attendant que les gars revendent parcequ'ils aiment pas je me rabat sur autre chose
Plus serieursement il manque un parametrage dans la suunto pour le capteur de puissance que j'utilise, du coup pas eu le choix
karamazofaucunlien
Le 17 déc. 2015 - 21:17
Ah ouais, môssieur a besoin d'un capteur de puissance... La NASA quoi 
karamazofaucunlien
Le 17 déc. 2015 - 22:22
J'imagine ouais, je ne sais pas depuis combien de temps vous intégrez la puissance dans vos entraînements mais pour un néophyte de mon espèce j'ai l'impression que c'est le gros truc à la mode.
J'ai du mal à m'intéresser au biclou faudrait que je me la tente à nouveau sur route pour voir.
J'ai du mal à m'intéresser au biclou faudrait que je me la tente à nouveau sur route pour voir.
karamazofaucunlien
Le 18 déc. 2015 - 14:52
topgun ( 5 déc. 2015) disait:
karamazofaucunlien (29 nov. 2015) disait:
Bah oui au fait, on en est où des 40 ???
Sinon, dites voir les nageurs, vous auriez des séances à me proposer pour mettre un peu de fun dans mes sessions natation siouplé ?
Un peu en retard:
Perso j'adore les accessoires donc pull-boy mais avec pieds attachés, plaquettes mais pas au delà de 500 ou 600m
et planche et palmes (les courtes pas les truc de pseudo plongée).
Après les éducatifs crawl en rattrapé et les séquences avec 1 seul bras (4 cycles) changement, puis 4 cycles de papillon. En général ça aide à faire de la place dans la ligne d'eau si créneau public chargé.
Merci pour les exos Topgun, le combo plaquettes/P-B fait sérieusement taffer toudiou, c'est plutôt fun en plus et ça permet de comprendre pas mal de trucs sur les appuis je trouves. Bon, le coup des pieds attachés j'ai pas testé hein
Par contre, la piscine, ça me dé-mon-te les sinus ! J'ai pas eu les sinus en merde comme ça depuis le tournage de Piège à Hong Kong avec JCVD...
atom_heart_mother
Le 21 déc. 2015 - 08:58
karamazofaucunlien (18 déc. 2015) disait:
Par contre, la piscine, ça me dé-mon-te les sinus ! J'ai pas eu les sinus en merde comme ça depuis le tournage de Piège à Hong Kong avec JCVD...
Essayes de chanter
je l'ai pas trouvé en Francais mais en VO c'est bien aussi
karamazofaucunlien
Le 21 déc. 2015 - 19:14
Hé hé, sympa les vieux Disney en VO
Nan bah je mets un pince-nez du coup, pour le moment.
Nan bah je mets un pince-nez du coup, pour le moment.
Nikolas
Le 22 déc. 2015 - 12:30
Voilà pourquoi je ne ferai jamais d'ultras... A cause de ces photos ! Tu prends 10 ans dans la gueule !
trailrunnermag.com
Nikolas
Le 22 déc. 2015 - 13:40
Ottakar (22 déc. 2015) disait:
Ils auraient du rajouter la photo après la douche, pour rassurer les gens
Et la photo 3 jours après, quand on a repris 10 kg à force de picoler et bouffer comme des porcs !
karamazofaucunlien (18 déc. 2015) disait:
topgun ( 5 déc. 2015) disait:
karamazofaucunlien (29 nov. 2015) disait:
Bah oui au fait, on en est où des 40 ???
Sinon, dites voir les nageurs, vous auriez des séances à me proposer pour mettre un peu de fun dans mes sessions natation siouplé ?
Un peu en retard:
Perso j'adore les accessoires donc pull-boy mais avec pieds attachés, plaquettes mais pas au delà de 500 ou 600m
et planche et palmes (les courtes pas les truc de pseudo plongée).
Après les éducatifs crawl en rattrapé et les séquences avec 1 seul bras (4 cycles) changement, puis 4 cycles de papillon. En général ça aide à faire de la place dans la ligne d'eau si créneau public chargé.
Merci pour les exos Topgun, le combo plaquettes/P-B fait sérieusement taffer toudiou, c'est plutôt fun en plus et ça permet de comprendre pas mal de trucs sur les appuis je trouves. Bon, le coup des pieds attachés j'ai pas testé hein
Par contre, la piscine, ça me dé-mon-te les sinus ! J'ai pas eu les sinus en merde comme ça depuis le tournage de Piège à Hong Kong avec JCVD...
Serviteur!
Les sinus ça arrive, à une époque j'étais constamment emmerdé avec un coryza spasmodique et la piscine me soulageait presque notamment en période de crise !
karamazofaucunlien (18 déc. 2015) disait:
topgun ( 5 déc. 2015) disait:
karamazofaucunlien (29 nov. 2015) disait:
Bah oui au fait, on en est où des 40 ???
Sinon, dites voir les nageurs, vous auriez des séances à me proposer pour mettre un peu de fun dans mes sessions natation siouplé ?
Un peu en retard:
Perso j'adore les accessoires donc pull-boy mais avec pieds attachés, plaquettes mais pas au delà de 500 ou 600m
et planche et palmes (les courtes pas les truc de pseudo plongée).
Après les éducatifs crawl en rattrapé et les séquences avec 1 seul bras (4 cycles) changement, puis 4 cycles de papillon. En général ça aide à faire de la place dans la ligne d'eau si créneau public chargé.
Merci pour les exos Topgun, le combo plaquettes/P-B fait sérieusement taffer toudiou, c'est plutôt fun en plus et ça permet de comprendre pas mal de trucs sur les appuis je trouves. Bon, le coup des pieds attachés j'ai pas testé hein
Par contre, la piscine, ça me dé-mon-te les sinus ! J'ai pas eu les sinus en merde comme ça depuis le tournage de Piège à Hong Kong avec JCVD...
Et quand je dis les pieds attachés c'est par exemple une simple sangle ou élastique histoire de ne faire AUCUN battement avec le PB parce que c'est incroyable le nombre de personnes qui le font inconsciemment
Bon, je vous épargne mes commentaires sur une solution technique à un problème postural....
Le running est à la mode, c'est normal de voir foisonner des objets high-tech à revendre à tout ces pratiquants qui ont tellement d'argent à dépenser.
Et puis même au prétexte de vulgariser, associer amorti et ressort, ça me pique les yeux.
Le running est à la mode, c'est normal de voir foisonner des objets high-tech à revendre à tout ces pratiquants qui ont tellement d'argent à dépenser.
Et puis même au prétexte de vulgariser, associer amorti et ressort, ça me pique les yeux.
FastNico
Le 31 déc. 2015 - 08:24
Ottakar (29 déc. 2015) disait:
Bon, je vous épargne mes commentaires sur une solution technique à un problème postural....
Le running est à la mode, c'est normal de voir foisonner des objets high-tech à revendre à tout ces pratiquants qui ont tellement d'argent à dépenser.
Et puis même au prétexte de vulgariser, associer amorti et ressort, ça me pique les yeux.
Ouais, enfin toi, tu vires tellement minimaliste que j'attends le moment où tu iras courir tout nu.
Ottakar (31 déc. 2015) disait:
C'est l'avantage de Strava, je peu courir à poil sans que vous le voyez
En es-tu sur?
Zoup! Bilan de l'année 2015.
1.980 km, 33.951 m de D+, 209 Heures de course, 142 sorties, 24 semaines de préparations spécifiques.
1 marathon (RP), 1 semi (RP), 1 "trail" de 72 kms, 1 trail de 32 kms, 1 tour de lac de 14 km, et une corrida de 8,5 km.
Belle année bien remplie.
1.980 km, 33.951 m de D+, 209 Heures de course, 142 sorties, 24 semaines de préparations spécifiques.
1 marathon (RP), 1 semi (RP), 1 "trail" de 72 kms, 1 trail de 32 kms, 1 tour de lac de 14 km, et une corrida de 8,5 km.
Belle année bien remplie.
Ottakar (31 déc. 2015) disait:
Et j'te dois une binouze
C'est vrai ca rentre largement dans le coté positif de ce bilan. Mais bon je t'en dois une egalement!
karamazofaucunlien
Le 1 janv. 2016 - 22:23
C'est un peu ça ouais, faudrait jamais s'inscrire à des courses passé un certain seuil d'alcoolémie
Message modifié 1 fois. Dernière modification par karamazofaucunlien, 01/01/2016 - 22:50
Ottakar (21 oct. 2015) disait:Bon, faut jamais dire jamaismarcoche (20 oct. 2015) disait:Merci, j'me fais déjà mettre tous les 1er vendredi d'avril par les fous de la Vallée Verte en glissant, c'est pas pour remettre ça le mois d'après à pied... :p(...) les inscriptions pour le trail des allobroges 15 mai 2016 (chablais - vallée verte) ouvrirons le 22 octobre. Perso sur le 35 kil, qui en est?
Changement de programme, prendre une pile par les fous de la Vallée Verte m'intéresserais finalement...
Marcoche, si jamais je montes pour voir d'ici là, j'te fait signe?
Message modifié 1 fois. Dernière modification par Ottakar, 07/01/2016 - 15:43
Bon je vais faire un peu de pub pour mon club. Le 12 et 13 mars le Sacré Trail des Collines à Tullins http://www.sacretrail.com/
Plusieurs formules dont 38 km 1.750 de D+ sur laquelle je me suis inscrit.
Ca se déroule sur mon terrain d'entrainement. De beaux parcours avec vue superbe sur le Vercors, un peu la Chartreuse et la vallée de l'Isere.
Ottakar ( 7 janv. 2016) disait:peut-être sur les allobroges...attention, c'est velu là-bas.
marcoche
Le 7 janv. 2016 - 20:35
Pas de soucis Ottakar et Jeankiski. Pour les allobroges, je suis inscrit(35kil) et je lâche pas l'entrainement. Si vous en êtes, tenez moi au jus. j'ai commencé à faire des repérage par secteurs car la distance est nouvelle pour moi. Les parcours sont magnifique (balcons du Léman) et effectivement, ca va piquer avec des grosses parties bien raidasses dans des singles hors des sentiers battus (35.5kms et 2750m d+ tracedetrail.fr .
jeankiski ( 7 janv. 2016) disait:Tu peux en dire plus? Au delà des stat, quelles genre de difficultés on y trouve?Ottakar ( 7 janv. 2016) disait:peut-être sur les allobroges...attention, c'est velu là-bas.... ou sinon, le Grand Raid 73. D'autres suggestions sympa dans le style sur avril/mai?
Message modifié 1 fois. Dernière modification par Ottakar, 07/01/2016 - 22:27
alors je ne l'ai fait qu'en 2012 et le parcours change tous les ans ou maxi 2 ans.
mais j'ai des potes qui l'ont fait depuis et c'est toujours du même acabit.
et donc même si l'altitude maxi n'est en général que 2000m (1800m cette année), les sentiers tracés ou dénichés sont très techniques et raides y compris en descente et donc avec jamais de répit.
beaucoup de de cailloux, racines, neige ou boue parfois vue la date.
par contre, qu'est-ce que c'est beau...
il suffit d'ailleurs de lire quelques compte-rendus pour s'en rendre compte : kikourou.net
sinon, si j'y vais c'est sur le long (65km), à peine le temps de s'échauffer sinon...
Message modifié 2 fois. Dernière modification par jeankiski, 08/01/2016 - 08:31
marcoche
Le 8 janv. 2016 - 17:51
Jeankiski à bien résumé la philosophie de la course et les comptes rendus sont bien révelateurs: Des chemins de crêtes bien roulants avec des vues magnifiques , des petits sentiers à cabris, quelques passage techniques ou droit dans le pentus(spécialité locale) et si les conditions météo s'en mêlent ca peut vite devenir compliqué (souvent le cas mi-mai). Je crapahute beaucoup dans ces secteurs et je me lasse pas tant les possibilités sont grandes et les paysages variés.
karamazofaucunlien
Le 8 janv. 2016 - 19:14
C'est vrai que c'est un joli coin ouais. Ça fait plaisir tout ça, y'a de la motivation
Y'en a qui se sont pré-inscrits à une des courses de l'UTMB ? Ça vient de se boucler là.
Y'en a qui se sont pré-inscrits à une des courses de l'UTMB ? Ça vient de se boucler là.
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