Bonjour à tous,
Voilà, j'aurais besoin d'un petit conseil.
J'ai commencé le snow il y a peut etre deux semaines.
4 jours pour apprendre, ou j'ai bien galéré à tomber toutes les 30 secondes et à avoir des courbatures de partout... mais j'y suis arrivée.
Une semaine après ces 4 jours, je suis remontée une journée seulement et là, presque dessuite, j'ai ressentit des douleurs derrières les genoux, et aussi un peu aux genoux même, au point de presque plus pouvoir marcher les 2 jours suivants. Et toujours des petites douleurs quand je m'accroupie 4 jours après.
Alors ma question est de savoir si c'est plus ou moins "normal" d'avoir ce genre de douleurs quand on débute, et à savoir que je ne suis pas une grande sportive, et que quand je monte sur mon surf mon copain me crie : "t'es raide comme un piquet ! souple ! "
Pensez vous que cela puisse venir de ca ?
Merci pour vos réponses.
Voilà, j'aurais besoin d'un petit conseil.
J'ai commencé le snow il y a peut etre deux semaines.
4 jours pour apprendre, ou j'ai bien galéré à tomber toutes les 30 secondes et à avoir des courbatures de partout... mais j'y suis arrivée.
Une semaine après ces 4 jours, je suis remontée une journée seulement et là, presque dessuite, j'ai ressentit des douleurs derrières les genoux, et aussi un peu aux genoux même, au point de presque plus pouvoir marcher les 2 jours suivants. Et toujours des petites douleurs quand je m'accroupie 4 jours après.
Alors ma question est de savoir si c'est plus ou moins "normal" d'avoir ce genre de douleurs quand on débute, et à savoir que je ne suis pas une grande sportive, et que quand je monte sur mon surf mon copain me crie : "t'es raide comme un piquet ! souple ! "
Pensez vous que cela puisse venir de ca ?
Merci pour vos réponses.
inscrit le 13/03/08
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