le mieux pour la rando c quoi???

Dezs raquettes si t'as des cuisses.

un bon sac
des "bonnes" boots
raquettes (perso made in intersport)
des bâtons (mais sans ça passe aussi, gros cuisso là
vêtements 3 couches (fait vite chaud, puis froid, puis...)
de l'eau, du sucre, barres de cérales... génépi?...
de la motiv... 1h de montée = 1min de descente
encore?

Commence et tu verras ce qu'il te manque... ne pas attaquer par 1000m, tu risque de pas apprécier ta descente...

un hélico... bon je sors

Sinon je pense m'y mettre aussi bientôt voire la semaine prochaine si tt se passe bien et qu'une sortie est prévue. Sinon pour t'initier tu peux passer par une section snow rando du Club Alpin Francais, je sais qu'il en existe mais je n'ai pas eu l'occasion d'y aller.

Il te faut aussi pour monter un minimum d'endurance pour ne pas cracher tes poumons et un minimum de connaissances météorologiques et nivologiques.

Voila, voila

Des gens pour venir avec toi. Faut éviter de partir seul...

Je recommande pour débuter une ascencion facile et courte : la combe de Laurichard au départ du col du lautaret. Un seul passage raide genre 35° 40° vers le bas pour le reste c'est très facile , très bon mars avril mai. Il y a souvent sur le plateau au milieu des igloos fait par les chasseurs, j'y ai dormi une nuit super cool, -22° dehors 8° dans l'igloo.

[url=http://www.bivouak.net/topos/course.php?id_course=30&id_sport=1]
[/url=http://www.lagrave-lameije.com/hiver/rando.htm#laurichard]
[url=http://www.skitour.fr/sorties/col-de-laurichard,647.html]
[/url=http://membres.lycos.fr/julesrideur/lautaretmurmure.html]
[url=http://caesugrando.ujf-grenoble.fr/details.php?numero=0&ordre=18]

Voili voilou

bicshow ce spot est interdit a la population , il y a des snipers dans le coin
et puis t as eu l autorisation de diffuser mes sorties ?