Il y avait longtemps que je voulais tester le telemark. J?ai enfin trouvé un loueur près de chez moi en Ubaye (sans vouloir faire de pub : Intersport de Barcelonette). A Pra-Loup, la neige n?est pas au rendez-vous, mais ce n?est pas grave, je n?aurais pas de regret si ça ne me plait pas. Les skis sont des Axendo 8 remontés en fix de telemark (des Rotefella 412) qui appartenait à un autre magasin de Pra-Loup (Grasset Sport) mais dont le gérant n?y connaissait rien. Sur le moment, je râle un peu parce que j?apperçois dans un coin des Intuitiv montés en telemark. Finallement, je cède: inutile d?abimer de beaux skis sur les cailloux et en prime les Axendo seront plus faciles à skier au départ. On me passe des Garmond qui conviendront très bien à mon pied.

Je chausse enfin les skis (non de Dioux! C?est pas évident!) et zou (!) je m?elance enfin. Drôle de sensation, j?ai peur de partir en avant et dès le premier virage, la tentation est forte de tourner « normalement ». Le geste n?est pas naturel. Je flechi le genoux droit pour tourner à droite en prenant soin de décaller ce ski vers l?arrière (ce qui est l?inverse du ski « normal »). Et là, pan! C?est la gauffre, je bascule en avant et je me retrouve à plat ventre. Normal, j?ai « oublié » la contre-rotation pour équilibrer. Je reéssaye, mais sur la première descente c?est galère et je me gamelle à chaque virage (ou presque). A la deuxième descente ça va beaucoup mieux. Finallement, au bout de quelques descente, j?ai intégré le truc et je me retrouve à faire des rouges. Je teste un peu les grands virages, puis les petits. C?est cool, ça tourne tout seul. Je commence vraiment à franchement m?éclater. Whaouuuuuuuu !!!!
C?est une drôle de sensation, mais c?est vraiment agréable. A la fin de la matinée je ne me gamelle plus du tout, mais j?ai les cuisses qui commencent à chauffer sérieusement. Dans l?après midi, je commence à prendre sérieusement de la vitesse et au soir mes cuisses sont complètement cramées! Ca y est! Je suis telemarkeur! Bon, pour le carving, c?est pas encore ça, mais je prend déjà bien plaisir. Bref, le bilan est plus que positif. Je retourne en refaire dans une semaine! (J?ai hâte :) )

Ce que je retiens:

Pour tourner à droite:
- Il faut fléchir la jambe droite
- Il faut décaller le ski gauche vers l?avant et placer le ski droit sous soi
- Il faut effectuer une rotation du buste vers l?aval
- Le ski gauche s?aligne sur la direction à prendre mais mon ski amont avait tendance à converger (ce qui n?est pas normal: voir par ici les posts de telerules et de Talon libre du 1er mars 2005)
- L?appuis majeur est centré sur le ski gauche (l?appuis est centré, et non pas sur la languette)

Pour tourner à gauche:
- A priori c?est la même chose mais à gauche :)

Pour finir un virage et en déclencher un autre il faut avancer le ski arrière et reculer le ski avant « rapidement ».

Le telemark ça fait mal aux cuisses.

Le telemark c?est beau.

Le telemark ça plait aux filles (et aux Norvégiennes (j?ai testé ? histoire véridique !!!))

Bref, du bonheur en barre!

PS: Pas de photos d?action parce que mon petit APN n?aime pas beaucoup le froid? :(

Semaine suivante: 2ème jour de télémark

Cette fois ci j'ai loué des Crispi pour les chaussures et des Bandits X en 184. L'ensemble me conviendra mieux que précedement.
Le matin, la première descente est dure (et pourtant la neige est fraîche). Il me faudra 3 descentes pour revenir au niveau précédent. Dans la journée, mes progrès seront sensibles et en fin de journée je pourrais taquiner un peu de virage glissé.

Ce que je retiens cette fois-ci:

- L'appuis se répartit 50/50 sur les deux skis.

- Il faut skier légérement en appuis talon sur le ski externe.

Ces deux éléments permettent d'éviter la convergence des skis.

- Le vissage: il faut rester face à la pente (surtout en fin de virage) c'est à dire qu'il faut effectuer une rotation du buste vers la pente. Ceci permet de faciliter le déclenchement du virage suivant et d'éviter de ce vautrer en fin de courbe.

- Les bras ne sont pas en avant comme en ski, mais en bas et près du corps. Le bras intérieur au virage est avancé.

- L'allégement est tout aussi important qu'en ski. On peut pomper un peu au début (et faire une sorte de petit saut avec le ski sous soi) pour comprendre le mouvement. L'allègement permet d'avoir une ''fente fluide''.

- Il ne doit pas y avoir de temps morts entre deux fentes. Ceci permet d'avoir un ski rythmé et donc moins fatiguant.

3ème et 4ème jour de télémark à la mi-mars:

Cette fois-ci, je touche une paire d'intuitiv. les chaussures seront des Garmond. Je sais maintenant que les Crispi me conviennent vraiment mieux. Les Garmond ont tendance à me faire mal aux maléoles fibulaires. Mais attention! Ca reste de bonnes chaussures! A chaque pied, sa chaussure...

Les conditions de neiges seront désastreuse (dernier WE de la saison à Pra-Loup).
En gros: Au matin très tôt, la première descente se fait sur la glace. C'est un peu galère. Les repères ne sont pas encore pris et le fait d'avoir le talon libre reste encore très perturbant.
A la deuxième descente, la neige est douce et agréable à skier (pardon, à télémarker ;) ). Je prend chaque jour de plus en plus vite mes marques.

Ensuite:
La neige est lourde voire très lourde (Dammed! Il fait 22°C!!!), gorgée d'eau, elle forme vite en de (très) gros paquets. Là, c'est la grosse galère. Les cuisses morflent un maximum. Le ski amont se remet à converger alors que j'avais réussi à éliminer le phénomène. Je me retrouve avec la jambe aval très droite et je me déhanche bizarrement pour augmenter la prise de carre. Je suis très peu satisfait de mon style. Ca donne un peu la même impression qu'en poudreuse: il faut forcer un maximum pour pousser les lourds paquets de neige; ce qui rend aussi le déclanchement des virages difficiles.
Pourtant, la progression est bien là! Lors de (rare) moment de bonne neige bien tassée et relativement fraiche au niveau de zones d'ombre, je me met à tracer en virage glissé tirant de plus en plus vers le coupé, et les skis redeviennent bien parallèle. Je sens nettement les progrets! Comme quoi, pour progresser, rien de tel que de monter le niveau et de se mettre un peu en galère...