Diablo
Diablo

inscrit le 27/09/03
210 messages
Salut tout le monde,
Je rentre d'une semaine de ski à Vars ( c'etait génial bien qu'il a fait souvent mauvais)
Sinon j'ai eu mal au tibia et j'aimerai savoir si quelqu'un a deja eu mal avec ces chaussures et quels sont les moyens pour ne plus avoir mal.
Merci et bon ride!!
gysmo88
gysmo88

inscrit le 30/01/03
290 messages
ca doit etre toi moi g jamais trouvé une chaussure ou je n'est jamais eu une douleur au tibia bien que certaines faisaient moins mal
bay
bay

inscrit le 20/09/02
6304 messages
bonsoir, change de sport et fait de la natation ou de la planche à voile , c'est plus tendre pour les tibias !
Diablo
Diablo

inscrit le 27/09/03
210 messages
Tres constructif ton post bay, sinon je fais de la planche a voile et je te promet que tu peux bien te faire mal au tibia.
Ca peut etre sur les receptions de gros jumps que l'on peut ce faire mal au tibia?
Merlette Freerider
Merlette Freerider

inscrit le 28/12/03
328 messages
Tu te rases que les tibiais sophie? Je pensais que les filles étaient imberbes ou se rasaient, mince alors :x

Sinon faut mettre des chaussettes spéciales ski évidemment pour éviter ce genre de chose mais aussi les ampoules, etc

sophietimal
sophietimal

inscrit le 11/10/03
17 messages
salut, j'ai exactement le même problème que toi, début décembre j'ai fait ma première sortie est j'ai jamais eu autant mal au tibia, après une demi journée de ski j'etais ouvert jusqu'au sang. En faite d'après moi ces des brulures suite au frottement. Tous ce que j'ai trouvé comme solution pour le moment ses de me rasé les tibias (vous pouvez rire mais ses sa ou pas de ski) et ma deuxième sortie etais superbe.
Pierro
Pierro

inscrit le 30/11/02
6202 messages
Comment ca des brulures?, parce que perso, j'utilise des chaussettes de ski qui doivent empecher les brulures et les contacts, de plus, ce probléme du mal au tibia ne vient que de la jambe droite.
powderboy
powderboy

inscrit le 13/06/03
514 messages
moi l anné derniere j avais souvent mal aux tibia(race 1 de ross flex enorme130...)
alor je mettais, la mousses speciale que l on trouve en pharmacie, sa aidait un peu mai la douleur revenai en une journé,...
j ai changer de shoes avec les x wave 8.0(flex o alentopur de 80-90je sait plus j ai plus mal (par contre avec la mousse sa fesai trop trop mal!) mais comme ej sen que sa revien en fin de journéé ou quand j enchaine des journés de skis, j ai trouvé une cremee nok anti frottemen a 8-9euro le tubes et sa aide vraiment, je pense pa que se soit qu'une inpression!
voila
+++
bye
Lefty
Lefty

inscrit le 20/07/02
173 messages
De toute façon les chaussures ça fait toujours mal quelque part.
Diablo
Diablo

inscrit le 27/09/03
210 messages
Moi aussi j'avais mal qu'au tibia droit.
Je vais essayer de mettre une mousse speciale ou de mettre des chaussettes plus epaisses au niveau des tibias...
Sinon les promodels salomon ont un flex de 95. C'est assez rigide quand meme mais je sais pas si c est comparable avec des chaussures d'autres marques...
skizoofriends@mol
skizoofriends@mol

inscrit le 02/11/03
1085 messages
Essaye de serrer un max. Il faut pas que ça frotte ou que ça tape... Donc il faut éviter d'avoir du jeu. Sinon je sais pas...
Leefip
Leefip

inscrit le 24/10/98
1748 messages
Personnellement j'ai trouvé jusqu'à maintenant la solution de la protection tibiale tip top pour mes petites blessures.

A ce sujet :

"Pb de periostite et de chaussures... " /ubbvf/Forum5/HTML/004631.html

ou :
http://www.auvieuxcampeur.fr/gp/asp/produit.asp?codprd=40917

ou

directement http://www.epitact.com/epitact/fr/grandpublic/fiche_produit.cfm?marque=&reference=PA271&forceMenuPathologies=no&forceMenuFamilles=no&positionPathologie=1&positionFamille=1

mais les plaques tibiales, un peu plus épaisses, sont préférables.

Cartman
Cartman

inscrit le 12/11/03
2001 messages
quote:
De toute façon les chaussures ça fait toujours mal quelque part.

Suis pas d'accord...essaye une paire avec parties thermoformables...
val.64
val.64

inscrit le 01/12/02
275 messages
non jai eu le me probleme avec d autres chaussures le truc que j ai trouve et cela a marche pour moi desserre les chaussures et cela devrait aller mieux
ciao
Diablo
Diablo

inscrit le 27/09/03
210 messages
Les promodels sont thermoformées, le probleme kand je le serais trop c'est que plus de sensation et j'avais mal au molets apres lol
catchatpas
catchatpas

inscrit le 04/01/03
46 messages
en fait, le problème vient souvent fu fait que le plus part d'entre nous skie un peu sur les talons surtout lorsque le temps est répu.
et nous forçons donc bpc trop sur le tibia et le coup de pied. depuis que je me suis fait cette réflexion, dès que je sens que je commence à avoir mal. je me force à skier un peu plus vers l'avant.
Leefip
Leefip

inscrit le 24/10/98
1748 messages
?? bizarre, moi j'ai la sensation plutôt inverse :

c'est lorsque je skie bien en avant, donc en appui tibial sur la languette que je sens la douleur venir.

djan
djan
Statut : Gourou
inscrit le 10/04/03
2497 messages
Stations : 5 avisMatos : 66 avis
Ca dépend de là où tu as mal...S'il s'agit des 2 tibias , à une dizaine de cm de la cheville: ben, il n'y a rien à faire, C parce que tu skies bien en appui avant! J'ai ce prb depuis qq années (5 jours de ski à peine et j'ai des bleus) et le modèle, ni la marque ni même la termoformation n'y changeront qqch...
conan
conan

inscrit le 07/11/03
1148 messages
Matos : 4 avis
perso moi j'ai plus mal nulpart. il faut skier bien en avant (si ton tibia est bien posé sur la mousse de la chaussure ca doit etre sans pbs, verifie que la mousse est bien uniformet et la caque dessous aussi), se mefier des frotements (un ami mets deux paire de chaussettes qui frottent l'une sur l'autre (maintenant il se prend la téte dans le choix des matiéres pour que ca glisse bien)) et je dessére mes chaussures en attendant les remontées.

apres y'a le probléme de la longueur de la tige de la chaussure par rapport a ton tibia (plus c'est long plus c'est confortable -qui a dis bon?-) mais apres c'est ton genou qui prend tout et pas le tibia.

voila

raptor
raptor

inscrit le 12/03/03
116 messages
exactement comme toi diablo, promodel 2000-1001, 1ère saison ça allait encore, la deuxième hurlait de douleur, j'ai du douler des Lange. Là, je viens de m'acheter des Head FR 10.5, dont je suis entièrement satisfait, espérons que ça continue...
Jacobin le élan
Jacobin le élan

inscrit le 19/03/02
105 messages
Pour eviter les douleurs, il faut éviter les frottements donc il faut serrer davantage tes grolles. J'ai des pompes depuis 5 ans et pas du tout mal pourtant je suis poilu à souhait et je porte de simple chaussette de ville, cependant je serre bien mes crochets et tout roûle.
Prends une taille de moins qd tu achètes tes chaussures et tu sera maintenu sans avoir du jeu (synonyme de frottement et de douleurs).
Même qd je ski les chaussures pas serrées, je ne bouge pas. C'est tt simplement une histoire de serrage je pense.
Bon ski qd même (les grolles sont plus importantes que les skis).
Matiouf
Matiouf
Statut : Gourou
inscrit le 23/05/03
18K messages
Stations : 9 avisMatos : 128 avis
Oui et bien moi, en serrant un max avec des Tecnica icon carbon, et bien j'ai les tibias à vif quelque soit les chaussettes. La solution, les compeeds pour la saison. Enfin, ça l'a fait la saison dernière, mais là, ça s'étend, il va falloir trouver des compeeds plus larges et serrer les dents... Ou changer de chaussures!!!!
Biniou
Biniou

inscrit le 01/07/02
965 messages
Matos : 1 avis
Perso, j'avais des chaussures qui me tuait les tibias. Elles étaient souples et un poil trop grande.
Aujourd'hui, j'ai des chaussures plus rigide, acheté dans un magazin spécialisé et j'ai plus mal au tibia. Thermo-formées, elles sont parfaitement adaptées à ma morphologie.
Cependant j'ai mal au gros doigt de pied. C'est normal j'ai des corps aux pieds. La solution; le podologue ou une légére déformation des coques plastiques.
A+
Leefip
Leefip

inscrit le 24/10/98
1748 messages
Sur l'aspect serrage c'est valable en général pour pas mal de points duloureux mais pour le cas particulier de l'appui tibial je trouve qu'il est difficile d'éviter un minimum de jeu (à moins d'avoir des mollets assez larges ... ou des ajouts de rembourrage) ou des frottements par le jeu de flexion de la chaussure.

Personnellement j'ai joué successivement sur un peu tous les points (types de chaussettes, doubles ou non, sparadrap, chaussures, serrage) ...

la seule solution radicale a été jusqu'à maintenant les pansements tibiaux epitact (voir l'un de mes posts précédents, ils me semblent bien plus larges et efficaces que bien d'autres) ... ceci dit je n'ai aucune action dans cette boîte , c'est juste pour aider les cas graves comme moi

thebustre
thebustre

inscrit le 08/01/02
3209 messages
Stations : 1 avis
bah les sous chaussettes en soies c trés bien, le frottemeent se fait entre les 2 chaussettes mais plus sur la peau ;-)
Modo
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inscrit le 01/02/01
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Skipass