AthleTrampo (21 novembre 2006 19 h 32) disait:
"Ben une journée ou tu fais 80 kms de ski de fond "pèpère", en prenant son temps et en faisant plein de pauses et beaucoup plus crevante qu'une journée de ski alpin ou tu ne fais pas de pause, ou tu skies "sportivement" et "intensivement", ou tu skies sans arrêts de 9h00 à 17h00, avec du HP par moments, avec des passages en stade de slalom, etc...
J'ai testé, et je t'assure qu'il n'y a pas photo !!"
je suis tombée sur cette reflexion, je me permet de répondre, même si je n'ai pas lu tout le post... je répond en faisant dans le simple, ultra racourci, car on n'en finirait pas de développer ce sujet
dans tes deux exemples :
tu ne tapes pas dans les même systèmes énergétiques : d'un coté, t'es en aérobie, même pure aérobie si tu fais dans le tranquillou, avec pauses, et petit rouge à midi.. dans l'autre tu tapes dans l'anaérobie lactique... aprés c'est un peu comparer un semi marathon entre pote, avec un 400mètres ou 800 mètres... le semi marathon n'importe quel sportif peut le tenir (d'autant plus s'il est pépère), le 1000 mètres en cyclisme, le 400 mètres et 800 mètres en sprint long, je ne suis pas sure que tu t'en remettes facilement (si tu ne fini pas en vomissant à la fin). Je dis ca, en prenant ton exemple, d'une course de ski fond PEPERE contre une session ski hors piste A FOND.
Bref ce type de comparaison n'a aucun sens.
Houlà, je ne voulais pas faire une comparaison scientifique de ces deux sports !! (qui ne sont d'ailleurs pas comparables !!)
Ce que je voulais dire c'est que, d'après mon expérience perso vu que je pratique les deux sports :
1. Si je me fais une journée Skating avec environ 80 kms en skiant pépère (skier pépère pour moi c'est faire des pauses courtes de temps en temps) : je suis bien crevé à la fin de la journée...
Je précise que pour moi, 80 kms pépère sont effectués en environ 6 heures en skating, un pro te les fera en 4h30... Mais un "vrai pépère" avec son coup de rouge te fera même pas 10 kms en 6 heures hein !
3. Si je me fais une journée Alpin en intensif : je ne ressent aucune fatigue à la fin de la journée ..
Là aussi je précise que pour moi, intensif en Alpin veut dire ski sans pause toute la journée sauf pause casse-croute, petits hp de temps en temps, petits slaloms, petits sauts, courses entre potes, etc...
Mais un skieur alpin pro de haut niveau aura carement une autre dépense énergétique que moi en intensif : je n'ai qu'un niveau moyen en alpin
Ce n'est ni une analyse, ni une étude scientifique, c'est une simple constatation de par mon expérience...
Maintenant, n'en faison pas une généralité, un individu ne fait pas l'autre !
inscrit le 13/01/05
6926 messages