(¯`·.__[j'arrette de fumer ]__.·´¯)

psssst évite les titres en sapin de noel ...

une question que je me suis toujours posée... ça marche comment un patch et ça dure combien de temps?? Je suis très ceptique la dessus.

desolé pour le titre qui pique les yeux

pour les patchs , ca te diffuse doucement une dose de nicotine de 21 mg (si c'est dosé en 21 mg evidment) pendant 24 heures.

j'etais tres septique aussi avant d'essayer, pipeau et placebo sont dans un bateau et ils te demandent 30 euros.. mais nan !! ca marche bien en fait, essaye juste une fois meme si t'as pas l'intention d'arretter, colle toi un patch, et tu verras de combien ta consomation de clopettes va descendre en une journée, et si on te dis qu'il ne faut pas fumer avec un patch, fais le quand meme, tu vas vite te rendre compte qu c'est efficace

Comme dit un comique (je sais plus lequel)...
"Arreter de fumer ?? C'est facile, je l'ai deja fait au moins 6 fois...."

Quoi ? c'est nul ? Je sort ?

méé heuuu pas le droit de demotivé !

"Le tabac c'est tabou! On en viendra tous à bout!" pense à ça quand tu as envie d'en fumer une

oui et j'ai aussi trouvé cet aprem un autre "slogant" motivant...

devenez millionnaire arrettez de fumer !

en + le prix du tabac va encore augmenter le 5 janvier !!
l'argent et la santé sont de très bonnes motivations !
bonne chance !

je fume plus depuis dimanche
bon courage

a +

skip

Ca doit etre bien d'arreter de fumer....
J'aimerais bien, mais g un gros probleme: je fume pas.
Ca vaut le coup de s'y mettre pour arreter apres?

[auto-bannissage de skipass]

Moi, le meilleur moyen que j'ai trouvé pour arrêter, c'est de jamais commencer.

Pourtant, Churchill disait que le meilleur moyen de resister à la tentation, c'est d'y céder. Alors laisser vous tenter par l'arrêt complèt, vous verrez, suis sur qu'on respire mieux à 3500 M après

Soit fort Krakoukas, très bonne initiative !

krakoukas > ben c'est pas trop tôt!
Les patchs, ça marche très bien! la preuve, ça fait plus de 2 ans et demi que j'en mets! euuuuuh! non!!!
ça fait plus de 2 ans et demi que j'ai arrêté grâce aux patchs!

petite question completement Hors Sujet : le krakoukas ca vient bien des schtroumpf?

Bravo, krakoukas et tiens bon !!
J'ai arrêté le 26/09 avec Ziban (1 cacheton matin et soir)sous prescription médicale, tu fumes encore pendant une dizaine de jours au début du traitement puis le 11e jour, tu arrêtes complètement et ça marche (20 ans de tabac à une quinzaine/jour).
Mais gaffe à tous, votre cerveau garde toujours la nicotine en mémoire et si tu as le malheur d'en reprendre une , c'est reparti !!!
Bon courage à tous ceux qui arrêtent, tenez bon et surtout n'y touchez plus !!

sachez braves consommateurs de patchs que ces produits n'etant pas references par la secu, ils sont en vente libre donc sans prix plafonné
ça vaut le coup de telephoner a plusieurs pharmacies avant d'acheter, pour ma part j'ai trouvé des tarifs du simple au double ( 15 euros à 30 euros la boite )

un seul remède: la VO-LON-TE

oooh merci de votre soutien, je suis remonté a bloc la !

et oui couinette krakoukas ca vient bien des stroumphs c'est le vilain z'oiseau tres tres mechant.