questions + conseils genou enflé arthroscopie

j'ai eu ça il ya 30 ans:j'ai rejoué au foot 5 semaines après et j'ai fini de me péter le ménisque quelque temps après:comme quoi,il vaut mieux être patient et faire une super rééducation;je te dis pas comment est le genou depuis avec rupture d'un croisé non soigné et^peut-être un peu trop de sport:résultat,je skie avec une atèle et il me faut 3 à 4 jours de récupération après une petite journée de ride;d'ailleurs en ce moment avec la poudre qu'il y a dans les pyrénées ,j'ai skié vendredi et je fais chou blanc

ben le repos le repos le repos
pour avoir bien souffert longtemps du genou et j'en ai déja parlé dans plusieurs post, je te conseille de bine attendre car vos le laisser tranquille quelques temps genre attendre la saison prochaine ou min 2 mois car après tu vas tout perdre et là tu en auras pour 1 longue période.

quand à la ponction c'est une aiguille que l'on te mets dans le genou pour enlever la cynovie

voilà un bon conseille reste tranquille je sias c'est pas facil mais sinon tu vas le regretter

Il me semble que j'ai eu mon genou empaté pendant 10/15 jours apres l'arthroscopie.
Mon kine m'avait dit de mettre une compresse +coton + je ne sais plus quoi pour y remedier.
Avec le temps, cela s'est resorbé.
bon retablissement