Soucis au mollet

"Là j'en suis à 9 j de repos et la petite douleur ne passe pas."

Tu as continué les étirements pendant ces 9 jours ?

Si c'est au milieu du mollet, ça a plutôt l'air musculaire... Une déchirure, c'est 3 semaines, je crois... Ou éventuellement une crampe ? Si tu skie engagé, tu peux peut-être avoir une crispation au niveau du pied qui se propage au mollet ?

T'as essayé de voir un étiopathe ?

En session prends des sels minéraux,si la douleur persiste va consulter avant de gros dégats.

byron (20 janvier 2009 11 h 53) disait:

Tu as continué les étirements pendant ces 9 jours ?

non

byron (20 janvier 2009 11 h 53) disait:

Si c'est au milieu du mollet,

c'est quelque cm au dessus du bas du mollet

byron (20 janvier 2009 11 h 53) disait:

T'as essayé de voir un étiopathe ?

Non, en fait ce sait pas trop quoi aller voir comme spécialiste.
Je pense que je vais aller chez le medecin, si le spé qu'il va m'indiquer ne voie rien j'ai envie d'enlever mes talons bloc, de sortir la scie et de skier.
A mon avis, l'inflammation sera telle que ca se verra facilement à la radio ou a l'écho.

Ch'ui pas toubib mais ça ressemble à une contracture au minimum.
Je me suis fait un claquage l'an dernier au mollet, impossible de poser le pied parterre, le talon "remontait", et la douleur était dès que je posais le pied parterre celle d'une bonne crampe.
C'est une échographie qu'il faut faire. s'il y a un claquage ils verront un bel hématome . Pour soigner c'est repos et massages. Surtout pas de chaud qui favorise l'hémoragie, mais plutôt du froid.

Mouais, peut être de l'ordre de la tendinite ? ça se soigne jamais bien ses trucs là, sauf grosse période de repos... Solution à court terme étant anti inflammatoire locaux et boire beaucoup de flotte pendant / après l'effort...

Après, s'agit surtout de trouver l'origine (position, crispation excessive) pour éviter la rechute, et là, la plupart des toubibs ont aucune vision d'ensemble...

Un étiopathe pourrait trouver un problème structurel, si c'est un problème de position, je dirais un bon entraineur de ski...

pfff suite ....
donc si tu as eu par le passé ce genre de symptome, il est possible que tu aies une "cicatrice" sur le mumuscle qui ne demande qu'à claquer à nouveau ... c'est peut-être ce que tu ressents, car naturellement j'ai mal soigné mon claquage, et j'ai effectivement un point dans le mollet !

Ce sera par contre assez difficile de le voir à l'écho, il faut avoir la chance de tomber dessus !

byron (20 janvier 2009 12 h 35) disait:

Après, s'agit surtout de trouver l'origine (position, crispation excessive) pour éviter la rechute, et là, la plupart des toubibs ont aucune vision d'ensemble...

Un étiopathe pourrait trouver un problème structurel, si c'est un problème de position, je dirais un bon entraineur de ski...

euh y'a des bons médecins du sport, des bons kinés aussi, avec lesquels il est possible de discuter au-delà du diagnostic de base pour comprendre l'origine des traumas (y'a même des toubibs et des kinés qui ont une grosse expérience et d'excellentes connaissances de la traumato liée au sports de montagne, si si )

au vu de la description que tu en fais, je pencherais pour une tendinite du triceps sural (jumeaux ou jambier posterieur), mais attention, d'apres ta localisation, cela doit etre à la limite du tendon d'achille, de plus la position du skieur (appui languette alors que le talon est à plat) met en tension les muscles du mollet et le tendon d'achille alors gaffe à la rupture...

j'essayerai bien à ta place de mettre une talonette (dure, pas ammortissante) d'environ 10mm dans les chaussures, cela permet de raccourcir la course du tendon d'achille et donc de detendre les muscles du mollet.

attention: un avis sur internet est loin de valoir une consultation chez ton medecin, commence par ton generaliste, s'il n'est pas compétent, il te dirigera.

bon courage.

Les talonettes qui sont mises sont non amortissantes, et effectivement ca marche.
Tendinite ? peut etre mais en vélo, vtt, footing jamais eu la moindre douleur.



le premier qui me dit que la cire pourrait marcher -> []

Salut a tous

je remonte ce sujet pour ne pas en créer un nouveau.
Par contre c'est un peu long mais j'ai vraiment besoin de conseils.

En fait j'ai exactement le même soucis au niveau du mollet droit:

Je suis aller skier dimanche toute la journée et dés que j'ai arrêter je ne pouvais quasiment plus poser le pied par terre. Je n'ai aucune idée d'où ce problème peut venir car sa ne m'était arriver que une fois auparavant et pourtant je vais skier presque tout les jours.

Je précise aussi que j'ai un bon niveau de ski (compétition depuis mon plus jeune âge) , que je passe partout en hors piste et que je fait pas mal de freestyle (je n'en ai pas fait énormément ce dimanche, j'ai juste lancé quelques 360 et autres en hors piste)

De plus la douleur vient très progressivement et même quand j'arrête de skier elle continue de monter...

aujourd'hui j'ai encore mal et je ne vois vraiment pas comment stopper cette douleur (bien sûre j'ai quand même moins mal que dimanche)

En fait le problème c'est que demain je vais faire du snow et vu les conditions de neiges et la bonne poudreuse qui s'annonce je ne vois pas comment résister^^

Donc j'aimerais avoir votre avis si avec la position que l'on a en faisant du snow sa me fera moins mal que le ski ou au contraire sa empirera car je préfère quand même sacrifier cette si belle journée plutôt que de ne plus pouvoir en faire de la saison

J'espère avoir été assez clair et répondez vite svp

c'est con que ca soit le droit sinon on aurait pu echanger
pour ma part je sens a peine la douleur de temps en temps; que je skie ou pas.
je n'ai toujours pas trouvé la cause mais grace a mes talons bloc la douleur n'est plus là. J'ai mis aussi des semelles conformables mais je ne pense pas que ca a une influence.
Si tu consultes et que l'on te dit la cause merci de m'en faire part.

Je trouve quand même bizarre que sa ne le fait que à une seul jambe vu que l'on exerce a peu près la même force sur les deux (enfin je crois^^)

Sinon je pense pas que j'irais consulter a moins que le problème arrive plus fréquemment...

Et demain je vais quand même faire du snow: la tentation est trop forte^^ et tant pis pour les conséquences.

j'ai un soucis plus ou moins du même genre l'hiver dernier : ou douleur au mollet qui s'accroit tout au long de la journée de skiet devient encore pire après avoir enlever les chaussures.
je me suis rendu compte que ça venait principalement d'un problème de sérage des chassures (trop serré en ayant les muscles froid) et peut être un apuit un peut trop en arrière. Donc maintenant je ne serre très peu les chassure pour les première descente et je serre de plus en plus au long de l'échauvement mais sans dépasser une certaine limite.

SALUT TOUT LE MONDE! étudiant en 4eme année de médecine je vais essayé de vous aider mais je ne garanti rien, d'autant plus qu'il est difficile de faire un bon diagnostic sur un simple témoignage!
pour el bodeguero, la photo permet déjà de dire que la douleur semble musculaire! la tendinite est sûrement à écarter! le pied qui remonte suite à l'effort peut être un signe de contracture! ton mollet se contracte seul, suite à l'effort prolongé, et entraîne une extension de la cheville! la douleur serait donc plutôt du à l'effort et la fatigue, qu'à une déchirure! hydrate toi bien, également durant l'effort! éventuellement suite à l'effort, boit de l'eau salée, évitant l'hypokaliemie et la crampe tant redoutée! si les douleurs persistent, etou se renforcent, consultent! mais je pense: rien d'alarmant
pour lyricson, sa semble différent et tout dépend du lieu de la douleur! tu dis ne plus pouvoir poser le pied mais ou est la douleur quand tu le pose! dans le cheville: plutôt une tendinite(en arrière du talon), ou une ancienne entorse mal cicatrisé(plus en avant)!
dans le mollet: plutôt une déchirure musculaire si la douleur t'empêche de poser le pied!
entre le chef musculaire et la cheville: peut être une élongation: c'est pour cette douleur qu'il faudra faire le plus attention; une déchirure partielle du tendon achilleen, c'est 3 mois au mieux, plus si elle nécessite une intervention
une déchirure totale et c'est le billard et 6mois sans marcher!
pour tester tes motels et tes tendons, un exercice simple: sur la pointe des pieds, tu sautilles sans decoller du sol! si tu te sens géner lors de l'exercice, n'hésites pas à consulter

pour les deux, une déchirure musculaire,c'est 7jours, sans exercice intense, et trois semaines sans forcer...
bon rétablissement

pefouille (24 février 2009 05 h 03) disait:

SALUT TOUT LE MONDE! étudiant en 4eme année de médecine je vais essayé de vous aider mais je ne garanti rien, d'autant plus qu'il est difficile de faire un bon diagnostic sur un simple témoignage!
pour el bodeguero, la photo permet déjà de dire que la douleur semble musculaire! la tendinite est sûrement à écarter! le pied qui remonte suite à l'effort peut être un signe de contracture! ton mollet se contracte seul, suite à l'effort prolongé, et entraîne une extension de la cheville! la douleur serait donc plutôt du à l'effort et la fatigue, qu'à une déchirure! hydrate toi bien, également durant l'effort! éventuellement suite à l'effort, boit de l'eau salée, évitant l'hypokaliemie et la crampe tant redoutée! si les douleurs persistent, etou se renforcent, consultent! mais je pense: rien d'alarmant
pour lyricson, sa semble différent et tout dépend du lieu de la douleur! tu dis ne plus pouvoir poser le pied mais ou est la douleur quand tu le pose! dans le cheville: plutôt une tendinite(en arrière du talon), ou une ancienne entorse mal cicatrisé(plus en avant)!
dans le mollet: plutôt une déchirure musculaire si la douleur t'empêche de poser le pied!
entre le chef musculaire et la cheville: peut être une élongation: c'est pour cette douleur qu'il faudra faire le plus attention; une déchirure partielle du tendon achilleen, c'est 3 mois au mieux, plus si elle nécessite une intervention
une déchirure totale et c'est le billard et 6mois sans marcher!
pour tester tes motels et tes tendons, un exercice simple: sur la pointe des pieds, tu sautilles sans decoller du sol! si tu te sens géner lors de l'exercice, n'hésites pas à consulter

pour les deux, une déchirure musculaire,c'est 7jours, sans exercice intense, et trois semaines sans forcer...
bon rétablissement

Etant étudiant en médecine tu devrais savoir qu'il existe une multitude de diagnostic différentiels, qui plus est, une annamnèse via forum ou photo, c'est pas professionnel du tout. Quand on a un problème on consulte un spécialiste, point barre; sinon autant demander conseil à la grand mère d'Alphonse...

Nb: A titre informatif, le code déontho médicale:

Article 13 (article R.4127-13 du code de la santé publique)

Lorsque le médecin participe à une action d'information du public de caractère éducatif et sanitaire, quel qu'en soit le moyen de diffusion, il doit ne faire état que de données confirmées, faire preuve de prudence et avoir le souci des répercussions de ses propos auprès du public.

En l'occurence tu établis un diagnostic précis sans aucune certitude...

pefouille (24 février 2009 05 h 03) disait:

SALUT TOUT LE MONDE! étudiant en 4eme année de médecine je vais essayé de vous aider mais JE NE GARANTI RIEN, d'autant plus qu'il est difficile de faire un bon diagnostic sur un simple témoignage!

Mafiaverde (24 février 2009 11 h 34) disait:

pefouille (24 février 2009 05 h 03) disait:

SALUT TOUT LE MONDE! étudiant en 4eme année de médecine je vais essayé de vous aider mais JE NE GARANTI RIEN, d'autant plus qu'il est difficile de faire un bon diagnostic sur un simple témoignage!

Ce n'est pas en faisant des diagnostics en ligne qu'on aide les gens. C'est clair ?

je pense qu'il faut eviter les posts ou on donne des conseils concernant le matériel autant lattes que fringues ou autres matos techniques aussi ... et puis ceux indiquant des avis sur les stations et les équipements sont également a prosccrire ...
et puis ceux avec des itinéraires HP....

non parce que c'est aps en donnant des conseils en ligne qu'on aide les gens... merde quoi ...

gambrinus (25 février 2009 10 h 20) disait:

Ce n'est pas en faisant des diagnostics en ligne qu'on aide les gens. C'est clair ?

Absolument faux...

En outre c'est pas comme si on n'avait jamais vu un toubib faire une erreur de diagnostic avec le patient sous la main...

Vous faites quoi comme boulot ? Parce que moi quand un skiman me parle de ski j'ai tendance à la fermer et écouter vu que ça n'est pas mon métier.

En l'occurence je bosse dans le médical tous les après midi et les gens qui s'auto-diagnostic via les conseils de la toile j'en croise tous les jours, ce qui les pousse à se soigner n'importe comment ou à venir complètement paniqué alors qu'ils ne savent même pas ce qu'ils ont.

ça commence sérieusement à me fatiguer à voir des conseils prodigué par Mr tout le monde, surtout concernant la santé.

Quand on a un problème de santé on consulte un spécialiste, point.

gambrinus (25 février 2009 11 h 04) disait:

Quand on a un problème de santé on consulte un spécialiste, point.

Oui, oh, les spécialistes sont bien content quand des monsieurs toulmonde font du secourisme et connaissent les premiers gestes...

Il y a des tas de trucs qu'on peut dire, et il y a bcp de types de diagnostics possibles (conscient / inconscient, peut ou pas se déplacer, etc) sans interférer avec le spécialiste... Au lieu de déresponsabiliser les gens, vaut mieux les former à savoir reconnaitre certains trucs...

Ne serait-ce qu'aller voir un toubib est déjà un diagnostic... Non ?

byron (25 février 2009 11 h 12) disait:

gambrinus (25 février 2009 11 h 04) disait:

Quand on a un problème de santé on consulte un spécialiste, point.

Oui, oh, les spécialistes sont bien content quand des monsieurs toulmonde font du secourisme et connaissent les premiers gestes...

Il y a des tas de trucs qu'on peut dire, et il y a bcp de types de diagnostics possibles (conscient / inconscient, peut ou pas se déplacer, etc) sans interférer avec le spécialiste... Au lieu de déresponsabiliser les gens, vaut mieux les former à savoir reconnaitre certains trucs...

Ne serait-ce qu'aller voir un toubib est déjà un diagnostic... Non ?

Je suis bien d'accord avec toi, mais quand ça concerne des problèmes de la sorte c'est pas sur la toile qu'on trouve des solutions, on ne connait généralement aucun des antécédents ou pas tous. C'est dangereux de faire des pseudo diagnostic


Il y a des tas de trucs qu'on peut dire, et il y a bcp de types de diagnostics possibles (conscient / inconscient, peut ou pas se déplacer, etc)


Tu confonds diagnostic et annamnèse, arrête toi là, je t'en prie...

je sais pas ce que ça vaut ... mais bon ...

http://data.nimages.fr/Sanstitre1copiel4r.jpg

anamnèse avec un seul n...

Tu l'appelles comme tu veux, n'empêche que quelqu'un qui se dit qu'il a mal et qui va chez un toubib fait un constat médical (diag ? Anamnèse ? Encule les mouches que tu veux...).

ce n'est pas faux, c'est que quand je vais voir mon médecin en décrivant mes symptômes, je pense qu'il a tendance à interpréter ce que je dis et à se faire son diagnostic à partir de son interprétation.

quand je tape ce que je ressent ou ce que j'ai dit avec mes mots au médecin sur google, je trouve des description identiques dans lesquelles je me reconnais

gambrinus (25 février 2009 10 h 20) disait:

Mafiaverde (24 février 2009 11 h 34) disait:

pefouille (24 février 2009 05 h 03) disait:

SALUT TOUT LE MONDE! étudiant en 4eme année de médecine je vais essayé de vous aider mais JE NE GARANTI RIEN, d'autant plus qu'il est difficile de faire un bon diagnostic sur un simple témoignage!

Ce n'est pas en faisant des diagnostics en ligne qu'on aide les gens. C'est clair ?

Mais tu sais pas lire??? Il le précise lui même que c'est pas à prendre comme un diagnostic sûr!

Comme pour un choix de ski, tu demandes l'avis sur internet mais le seul moyen d'avoir le bon c'est d'aller voir un pro qui te dira quoi prendre!
ps: c'est naze comme image mais j'ai pas mieux.

gambrinus : franchement ton post, bof bof !
fluoger : merci pour le contact, je vais lui téléphoner demain

pefouille : a creuser, merci pour les infos. Depuis que j'ai mis des talonettes plus de douleurs comme avant.

el_bodeguero (25 février 2009 19 h 06) disait:

Depuis que j'ai mis des talonettes plus de douleurs comme avant.

Sarko a des problèmes de mollet aussi ? Tout va mal dans ce pays ...

byron (25 février 2009 11 h 44) disait:

Diagnostic google !

Quelles références ! C'est ridicule. Très intelligentes vos remarques.... navrantes.
C'est un site consacré au ski, pas à la santé ici. Chez les thérapeutes il y a des bons et des mauvais; vous avez trouvé les mêmes conclusions que votre thérapeute? ça ne sera pas le cas à chaque fois.

Ensuite, certes ils proposent vous disposez, libre à chacun de penser qu'il se soignera aussi bien sur un forum de ski que chez un spécialiste, personnellement je ne pensais pas trouver des gens avec tant de mauvaise foi ici.

Belle mentalité vraiment Byron, je soulignais simplement que le meilleur conseil que pouvait donner cet étudiant en médecine était d'aller consulter un spécialiste, en outre de donner une bonne adresse, pas les pseudo diagnostics dont il fait état.

gambrinus (26 février 2009 09 h 42) disait:

byron (25 février 2009 11 h 44) disait:

Diagnostic google !

Quelles références ! C'est ridicule. Très intelligentes vos remarques.... navrantes.
C'est un site consacré au ski, pas à la santé ici. Chez les thérapeutes il y a des bons et des mauvais; vous avez trouvé les mêmes conclusions que votre thérapeute? ça ne sera pas le cas à chaque fois.

Ensuite, certes ils proposent vous disposez, libre à chacun de penser qu'il se soignera aussi bien sur un forum de ski que chez un spécialiste, personnellement je ne pensais pas trouver des gens avec tant de mauvaise foi ici.

Belle mentalité vraiment Byron, je soulignais simplement que le meilleur conseil que pouvait donner cet étudiant en médecine était d'aller consulter un spécialiste, en outre de donner une bonne adresse, pas les pseudo diagnostics dont il fait état.

Arf, gambri, détends toi...

Si tu lis l'article, ils précisent que ce sont les toubibs qui sont aidés dans leur recherche de diagnostic, et que par conséquent on peut imaginer qu'ils sont plus compétents pour trouver et décrire les symptômes... Pour un grand donneur de leçon comme toi, je suis surpris que tu n'aies pas relevé...

Pour ce qui est du meilleur conseil, ou de se soigner, je crois que pefouille a été suffisamment explicite : "n'hésites pas à consulter"...

Je n'ai jamais dit autre chose, mais à cause de tes insinuations, je suis obligé de préciser que je suis absolument contre l'automédication ou un quelconque diagnostic en ligne...

Aaah tout ces petits sous qui échappent aux professionnels de la profession, c'est agaçant.

J'ai bien quelques exemples de diagnostics foirés tout pleins par des pros ( si, si cela arrive les embolies suite à immobilisation de genoux, c'est pas de ma faute ), mais bon on va pas énerver le gambrinus qui voit son potentiel de pognon se déliter sous l'action de doctissimo.com

Ouatitm (26 février 2009 12 h 19) disait:

(...) J'ai bien quelques exemples de diagnostics foirés tout pleins par des pros (...)

Et vas donc trouver un toubib qui serait prêt à remettre officiellement en cause un confrère... Une profession qui cultive le secret et l'entre-soi...

byron (26 février 2009 12 h 32) disait:

Ouatitm (26 février 2009 12 h 19) disait:

(...) J'ai bien quelques exemples de diagnostics foirés tout pleins par des pros (...)

Et vas donc trouver un toubib qui serait prêt à remettre officiellement en cause un confrère... Une profession qui cultive le secret et l'entre-soi...

Je confirme, c'est absolument impossible de trouver un toubib qui t'écrive officiellement que ton embolie est due à l'oubli par le médecin qui a soigné ton genoux de te prescrire des anti-coagulants.


C'est là que tu te dis que internet c'est vachement bien pour controler les "professionnels" même si cela n'arrange pas ceux qui voient leur taf comme une source de rentrée de pognon à protéger de toutes les attaquees ( pas d'info sur sur le web, pas de reconnaissance des erreurs des collègues, restons entre nous, initiés )

Sans compter les cas où le secret médical va jusqu'au patient concerné... Ou le traitement de la douleur qui sort à peine de son Moyen-âge...

vous allez nous énerver le gambrinus là...

Ouatitm (26 février 2009 12 h 19) disait:

Aaah tout ces petits sous qui échappent aux professionnels de la profession, c'est agaçant.

J'ai bien quelques exemples de diagnostics foirés tout pleins par des pros ( si, si cela arrive les embolies suite à immobilisation de genoux, c'est pas de ma faute ), mais bon on va pas énerver le gambrinus qui voit son potentiel de pognon se déliter sous l'action de doctissimo.com

Doctissimo, ce n'est pas skipass en ce qui concerne le conseil médical, j'aurai plutôt tendance à le conseiller. Concernant les sous, non, je ne suis pas à la recherche d'un patient pour son fric, je n'en suis pas encore là ! (et je ne suis pas médecin du tout), j'ai juste le souci de qualité du soin (un médecin se plante quand même généralement moins qu'un internaute apprenti médecin).
Il est vrai que l'académie de médecine française est devenue une entité et que le corps médical est difficilement préjudiciable, la faute à une académie de médecine dont la moyenne d'age des membres dépassent les 70 ans... Sans parler de l'ONM. D'ailleurs en France les médecines non conventionnelles le resteront certainement pour très longtemps puisque les seuls à pouvoir les rendre conventionnelles sont les médecins de par des études, des démonstrations scientifiques...

Un autre site pour le diagnostic en ligne: AideDiag

si c'était un claquage, il y aurait une douleur brutale inaugurale suite à un traumatisme indirect. ce ne serait pas une douleur qui augmente progressivement.

Il faut éliminer une "syndrôme de loge d'effort".

conduite à tenir: voir un médecin du sport ou un médecin spécialiste en "médecine physique et réadaptation fonctionnelle"

Vu les symptômes, y pas à tortiller: diagnostic: cancer grimpant du mollet
ou alors, il faudrait peut être penser à changer de chaussures de ski....

el_bo a le mollet court, et probablement le fémur long ...
en travaillant l'appui languette, il sollicite énormément le mollet.

Il faut mettre une câle de 1cm sous la fixe arrière, ou acheter des fixes "lady".

PS:
tout ceci est sérieux