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		<title>Les Carnets Skipass.com</title>
		<link>http://www.skipass.com/carnets/</link>
		<description>Les jolis carnets
		</description>
		<language>fr-FR</language>
		
		<item>
			<title><![CDATA[VallÃ© du Valgaudemar:  au Source de la sÃ©veraisse]]></title>
			<link>http://www.skipass.com/carnets/carnet.php?id=2606&amp;art=4530</link>
			<description><![CDATA[En partant des alentours de gap, un soleil radieux laisser augurer d&#039;une magnifique journ&Atilde;&copy;e. Petit b&Atilde;&copy;mol &Atilde;&nbsp; ce tableau idilique, la fameuse barre du champsaur, tenace et opaque. 

C&#039;est pas grave, on y va. La balade du jour, le tour des refuges au fond de la vall&Atilde;&copy; du valgo. Apr&Atilde;&uml;s 1h30 d&#039;ascencion, nous passons enfin au dessus du brouillard pour observer une mer de nuage parfaite dans tout le (...)]]></description>
			<pubDate>Wed, 10 Oct 2007 18:47:36 +0200</pubDate>
		</item>
		
		<item>
			<title><![CDATA[Oeufs de Dinosaures]]></title>
			<link>http://www.skipass.com/carnets/carnet.php?id=2606&amp;art=4529</link>
			<description><![CDATA[Une petite curiosit&Atilde;&copy; g&Atilde;&copy;ologique du c&Atilde;&acute;t&Atilde;&copy; de rosan dans les hautes alpes. Rien &Atilde;&nbsp; voir avec le ski, mais pour ceux qui aiment la g&Atilde;&copy;ologie ou les beaux points de vues, ils seront servies.

La formation de ces roches &Atilde;&nbsp; la forme d&Atilde;&copy;j&Atilde;&nbsp; vue reste &Atilde;&nbsp; ce jour inexpliqu&Atilde;&copy;. (...)]]></description>
			<pubDate>Wed, 10 Oct 2007 18:38:40 +0200</pubDate>
		</item>
		
		<item>
			<title><![CDATA[Sortie Mt Washington]]></title>
			<link>http://www.skipass.com/carnets/carnet.php?id=10008&amp;art=4528</link>
			<description><![CDATA[Un beau week end d&#039;Aout pour monter le mont washington au New Hampshire. (...)]]></description>
			<pubDate>Wed, 10 Oct 2007 01:12:16 +0200</pubDate>
		</item>
		
		<item>
			<title><![CDATA[Voyage au centre d'une carriÃ¨re Vosgienne]]></title>
			<link>http://www.skipass.com/carnets/carnet.php?id=9889&amp;art=4527</link>
			<description><![CDATA[En passant par la lorraine avec mes boots de snow ,  j&#039;ai trouv&Atilde;&copy; une belle plaine avec des pentes mondaines oh ,oh oh !! avec mes chaussures  de rando !! 
Bon , l&#039;hivers dernier , celui ou il n&#039;y avait pas trop de neige , on a fait le tour des Vosges du Sud  au mois de D&Atilde;&copy;cembre entre  le Ballon d&#039;Alsace et la Boulois &Atilde;&nbsp; Bussang pour tomber sans le savoir sur une montagne vachement pointu pr&Atilde;&uml;s  (...)]]></description>
			<pubDate>Mon, 08 Oct 2007 22:07:12 +0200</pubDate>
		</item>
		
		<item>
			<title><![CDATA[Toujours Pourri (douze nouvelles vues)]]></title>
			<link>http://www.skipass.com/carnets/carnet.php?id=5169&amp;art=4526</link>
			<description><![CDATA[&Atilde;‡a y est ! Je l&#039;ai vu &#039;&#039;de l&#039;autre c&Atilde;&acute;t&Atilde;&copy;&#039;&#039;, c&#039;est &Atilde;&nbsp; dire par l&#039;ouest. Et en plus, il faisait un temps splendide, une visibilit&Atilde;&copy; exceptionnelle, un ciel bleu immacul&Atilde;&copy;, le must, quoi.
Je me suis m&Atilde;&ordf;me pay&Atilde;&copy; le luxe d&#039;arpenter ses flancs, mais c&#039;est s&Atilde;&raquo;r, un de ces jours, c&#039;est le sommet lui-m&Atilde;&ordf;me que j&#039;irai fouler, pour profiter de la vue la plus moche de toute la Vanoise : de cet endroit, on  (...)]]></description>
			<pubDate>Sat, 06 Oct 2007 20:37:57 +0200</pubDate>
		</item>
		
		<item>
			<title><![CDATA[Ubaye Forever]]></title>
			<link>http://www.skipass.com/carnets/carnet.php?id=1084&amp;art=4525</link>
			<description><![CDATA[Une belle balade, plus agr&Atilde;&copy;able que de passer son temps &Atilde;&nbsp; chercher le pr&Atilde;&copy;cieux brin noir ! Quand m&Atilde;&ordf;me trouv&Atilde;&copy; un peu, de quoi faire 1 litre de vin de Genepy (pas si mal !)
Je vous en dirais des nouvelles... sucr&Atilde;&copy;es !
Donc, nous voil&Atilde;&nbsp; partis pour... bah vous croyez pas que je vais vous donner MON COIN ? On va dire que c&#039;est quelque part en Ubaye, m&Atilde;&ordf;me si je sais que certains connaisseurs v (...)]]></description>
			<pubDate>Fri, 05 Oct 2007 16:22:42 +0200</pubDate>
		</item>
		
		<item>
			<title><![CDATA[Luge-pelle freestyle et coccyxalgie]]></title>
			<link>http://www.skipass.com/carnets/carnet.php?id=1048&amp;art=4524</link>
			<description><![CDATA[Ay&Atilde;&copy; elle &Atilde;&copy;tait arriv&Atilde;&copy;e, elle a eu le temps de repartir...la premi&Atilde;&uml;re neige.
Moi je suis pas comme un certain greulaux qui a les moyens de s&#039;acheter des skis cailloux, alors je luge pelle avec mes petits :)

En images, la premi&Atilde;&uml;re session du cru 2007-2008 ce 29 septembre sur Pipay, avec un beau mal au c** &Atilde;&nbsp; la cl&Atilde;&copy; :) (...)]]></description>
			<pubDate>Thu, 04 Oct 2007 21:54:37 +0200</pubDate>
		</item>
		
		<item>
			<title><![CDATA[Nissa Ã¨ bella]]></title>
			<link>http://www.skipass.com/carnets/carnet.php?id=12479&amp;art=4523</link>
			<description><![CDATA[Voil&Atilde;&nbsp; quelque photos qui essayent de mettre en valeur ma tr&Atilde;&uml;s ch&Atilde;&uml;re ville natale qu&#039;est Nice.

Profitant de mon nouvel appareil photo et de quelques jours de vacances, j&#039;ai red&Atilde;&copy;couvert ma ville.
Mes photos du Vieux Nice n&#039;&Atilde;&copy;tait &Atilde;&nbsp; mon go&Atilde;&raquo;t pas assez bien pour vous donner envie de d&Atilde;&copy;couvrir ce petit coin, mais promis d&Atilde;&uml;s que j&#039;y retourne, je vous fais partager cela !


 (...)]]></description>
			<pubDate>Thu, 04 Oct 2007 00:44:49 +0200</pubDate>
		</item>
		
		<item>
			<title><![CDATA[Petite sortie en mer au large de capbreton: pÃªche et soleil]]></title>
			<link>http://www.skipass.com/carnets/carnet.php?id=13978&amp;art=4522</link>
			<description><![CDATA[Organis&Atilde;&copy; par ma boite (merci le CE) une journ&Atilde;&copy;e bien sympa en mer au large de capbreton (landes) (...)]]></description>
			<pubDate>Wed, 03 Oct 2007 18:34:50 +0200</pubDate>
		</item>
		
		<item>
			<title><![CDATA[Sortie VTT prÃ©vue le ????]]></title>
			<link>http://www.skipass.com/carnets/carnet.php?id=13300&amp;art=4521</link>
			<description><![CDATA[Petite sortie VTT pr&Atilde;&copy;vue avec l&#039;ami skipasseur &#039;&#039;sylvain mirouf&#039;&#039;, cela se situerai non pas en for&Atilde;&ordf;t de S&Atilde;&copy;nart mais du c&Atilde;&acute;t&Atilde;&copy; de Montgeron. 
C&#039;est le bois de la Grange a Yerres, pour indication le point le plus haut de l&#039;essonne s&#039;y trouve: le Mont Griffon qui culmine avec ses neiges &Atilde;&copy;ternelles &Atilde;&nbsp; 115m !!! (...)]]></description>
			<pubDate>Tue, 02 Oct 2007 13:08:21 +0200</pubDate>
		</item>
		
		<item>
			<title><![CDATA[Unz p'tite recette miracle (ou pas...)]]></title>
			<link>http://www.skipass.com/carnets/carnet.php?id=14643&amp;art=4520</link>
			<description><![CDATA[Voil&Atilde;&nbsp;, malade depuis deux ou trois jours, mercredi soir, me suis dit, le meilleur moyen, c&#039;est pit &Atilde;&ordf;tre un p&#039;tit grog... Probl&Atilde;&uml;me, pour faire un grog, je n&#039;avais que le rhum, reste des truffes rhum-caf&Atilde;&copy; de No&Atilde;&laquo;l dernier (oui, promis, un jour, je vous donnerai la recette aussi ;)) 

Bon, r&Atilde;&copy;flexion de trente secondes et demi (ouhhh que c&#039;est dur avec la migraine qui me quitte pas, malgr&Atilde;&copy; les (...)]]></description>
			<pubDate>Sun, 30 Sep 2007 23:04:18 +0200</pubDate>
		</item>
		
		<item>
			<title><![CDATA[Quik pro 07 Hossegor]]></title>
			<link>http://www.skipass.com/carnets/carnet.php?id=1440&amp;art=4519</link>
			<description><![CDATA[Habiter en Aquitaine, c&#039;est avoir la joie d&#039;&Atilde;&ordf;tre &Atilde;&nbsp; proximit&Atilde;&copy; de l&#039;oc&Atilde;&copy;an et d&#039;avoir &Atilde;&nbsp; sa disposition parmi les plus belles vagues du monde (m&Atilde;&ordf;me si je l&#039;avoue j&#039;ai pas vraiment le niveau pour les dompter). C&#039;est aussi la r&Atilde;&copy;gion qui accueille la seule &Atilde;&copy;preuve du WCT (circuit pro r&Atilde;&copy;unissant les 44 meilleurs surfers du monde).
Ce samedi c&#039;&Atilde;&copy;tait le jour des demis et finale. C&#039;&Atilde;&copy;tait donc &Atilde;&nbsp;  (...)]]></description>
			<pubDate>Sun, 30 Sep 2007 12:03:56 +0200</pubDate>
		</item>
		
		<item>
			<title><![CDATA[Retour sur les bancs de l'Ã©cole]]></title>
			<link>http://www.skipass.com/carnets/carnet.php?id=1048&amp;art=4518</link>
			<description><![CDATA[Tadaaam !

24 septembre 2007
8h30
noeuds au ventre

Mais keskeu je fais l&Atilde;&nbsp; :(

Ah oui c&#039;est vrai, je reprends l&#039;&Atilde;&copy;cole... :)

Voil&Atilde;&nbsp;, apr&Atilde;&uml;s 30 ans de vie, deux enfants et quelques ann&Atilde;&copy;es &Atilde;&nbsp; glander entre &Atilde;&copy;tudes et boulot, je me reprends en main. En mains au pluriel, l&#039;en faut au moins deux pour soutenir mon projet :)

J&#039;ai choisi de passer le concours pour entrer &Atilde;&nbsp; l&#039;ESC, ils m&#039;on (...)]]></description>
			<pubDate>Sun, 30 Sep 2007 09:40:29 +0200</pubDate>
		</item>
		
		<item>
			<title><![CDATA[OpÃ©ration du LCA (Ligament CroisÃ© Anterieur)]]></title>
			<link>http://www.skipass.com/carnets/carnet.php?id=5718&amp;art=4517</link>
			<description><![CDATA[Voila,
je ferai ici un article r&Atilde;&copy;capitulatif de l&#039;op&Atilde;&copy;ration comprenant, vis a vis de mon type de blessure :

-Radio
-Bilan IRM
-D&Atilde;&copy;marche Hospitali&Atilde;&uml;res/mutuelle/s&Atilde;&copy;cu et autre
-Emploi du temps et planning de r&Atilde;&copy;&Atilde;&copy;ducation/re-musculation

et tout ce qui va avec ;)^^

bref, c&#039;est con de le dire comme ca, mais pour une fois que ca m&#039;arrive, autant que ca serve a quelque chose ;)

a bie (...)]]></description>
			<pubDate>Sat, 29 Sep 2007 21:41:40 +0200</pubDate>
		</item>
		
		<item>
			<title><![CDATA[First Session, c'est parti !! Chamrousse, 29/09/07]]></title>
			<link>http://www.skipass.com/carnets/carnet.php?id=361&amp;art=4516</link>
			<description><![CDATA[Yop yop,

Quelle journ&Atilde;&copy;e que ce samedi 29 septembre 2007 dans le massif de Belledonne ! Depuis d&Atilde;&copy;j&Atilde;&nbsp; plusieurs jours la neige tombait au dessus de 1600m environ ( 26 septembre, Chamrousse =&gt; http://www.skipass.com/forums/enmontagne/direct/sujet-86028.0.html#0, 27septembre, Chamrousse =&gt; http://www.skipass.com/forums/enmontagne/direct/sujet-86063.0.html#0 et le 28 septembre http://www.skipass.c (...)]]></description>
			<pubDate>Sat, 29 Sep 2007 16:57:44 +0200</pubDate>
		</item>
		
		<item>
			<title><![CDATA[Neige de Septembre .....]]></title>
			<link>http://www.skipass.com/carnets/carnet.php?id=1498&amp;art=4514</link>
			<description><![CDATA[Article en cours de r&Atilde;&copy;daction

27&amp;28 septembre 2007, fraicheur et pluie en ce d&Atilde;&copy;but d&#039;autonme sont au rendez vous.

Les premiers flocons se sont donc naturellement d&Atilde;&copy;pos&Atilde;&copy;s sur les sommets des Aravis.  Une limite pluie neige situ&Atilde;&copy;e sur cette &Atilde;&copy;pisode entre 1300 et 1500m sur les 2 jours. 

Mais ce n&#039;est qu&#039;&Atilde;&nbsp; partir de 1800m d&#039;altitude que l&#039;or blanc fixera le sol.

Certe ce soupoudrage (...)]]></description>
			<pubDate>Sat, 29 Sep 2007 08:20:52 +0200</pubDate>
		</item>
		
		<item>
			<title><![CDATA[Souvenirs de N69Â°]]></title>
			<link>http://www.skipass.com/carnets/carnet.php?id=6503&amp;art=4513</link>
			<description><![CDATA[Hukommelser fra N69&Acirc;&deg; (en langue locale)

Parce que l&#039;attente d&#039;entre-saisons devient de plus en plus p&Atilde;&copy;nible &Atilde;&nbsp; supporter, et d&#039;autant plus que les sommets commencent d&Atilde;&copy;j&Atilde;&nbsp; &Atilde;&nbsp; blanchir. Parce qu&#039;aussi le retour en France apr&Atilde;&uml;s une ann&Atilde;&copy;e fantastique dans les contr&Atilde;&copy;es bien plus nordiques de la Norv&Atilde;&uml;ge laisse forc&Atilde;&copy;ment nostalgique. Parce qu&#039;enfin, c&#039;&Atilde;&copy;tait une semaine incroyable qu&#039;on a pas (...)]]></description>
			<pubDate>Sat, 29 Sep 2007 00:11:28 +0200</pubDate>
		</item>
		
		<item>
			<title><![CDATA[Mon VÃ©lo]]></title>
			<link>http://www.skipass.com/carnets/carnet.php?id=2342&amp;art=4512</link>
			<description><![CDATA[Oui, V&Atilde;&copy;lo avec un V majuscule. 
Ce v&Atilde;&copy;lo, j&#039;ai eu du mal &Atilde;&nbsp; lui donner vie, maintenant, il roule et est heureux... (...)]]></description>
			<pubDate>Fri, 28 Sep 2007 22:32:44 +0200</pubDate>
		</item>
		
		<item>
			<title><![CDATA[On s'Ã©clate comme on peut...]]></title>
			<link>http://www.skipass.com/carnets/carnet.php?id=14643&amp;art=4511</link>
			<description><![CDATA[Allez, quelques photos de neiiiggeee, en ces temps d&#039;attente de la blanche... 

Je trimballe tr&Atilde;&uml;s souvent mon APN dans mon sac, mais je pense rarement &Atilde;&nbsp; le sortir de mon sac, me disant souvent &#039;&#039;c&#039;est con, j&#039;aurais du prendre l&#039;appareil, il y a une belle lumi&Atilde;&uml;re&#039;&#039; (oui, je sais, je suis un peu blonde sur les bords quand m&Atilde;&ordf;me...), bref quand j&#039;y pense, les photos sont l&Atilde;&nbsp; :) 

Donc voil&Atilde;&nbsp;,  (...)]]></description>
			<pubDate>Fri, 28 Sep 2007 20:51:45 +0200</pubDate>
		</item>
		
		<item>
			<title><![CDATA[RÃ©sumÃ© de l'Ã©tÃ©]]></title>
			<link>http://www.skipass.com/carnets/carnet.php?id=14643&amp;art=4510</link>
			<description><![CDATA[Allez, fin septembre, il serait temps de faire le r&Atilde;&copy;sum&Atilde;&copy; de l&#039;&Atilde;&copy;t&Atilde;&copy; pass&Atilde;&copy; dans les Hautes Alpes, pour inaugurer ce carnet... Ahhh les Hautes Alpes, tout en bossant et donc en gagnant de l&#039;argent: que de bonheur!!!

Entre le Lac de Serre Pon&Atilde;&sect;on,le Queyras et les Ecrins, les deux mois estivaux ont &Atilde;&copy;t&Atilde;&copy; tr&Atilde;&uml;s remplis...

Rhalala, comment raconter sans &Atilde;&ordf;tre chiante, neuf semaines de profitag (...)]]></description>
			<pubDate>Fri, 28 Sep 2007 17:15:39 +0200</pubDate>
		</item>
		
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