mal aux jambes!!


 
 
 
oOzi
oOzi
inscrit le 24/10/05
19 sujets, 57 messages
 
salut,
voila hier premiere journée de ski avec mes k2 fujative, vraiment super mais des douleurs dans les cuisses sont venues gacher le plaisir, des crampes des raideurs.etc
bref je voulais juste savoir si c'était en rapport avec les ski (premiere fois que je skiais avec des FS) ou si ça pouvais venir d'un probleme de position lors des virages ou autres.

merci
 
 
rider du 01
 
probleme de musculation peut etre...
 
 
Pien63
Pien63
inscrit le 20/11/04
11 sujets, 394 messages
 
Arrête le ski et mets toi au foot!mdr
Sans rancunes!
 
 
Rideur38
 
Le meilleur remède c'est de se couper les jambes...comme ca on a plus mal et après on ride sur la tête, c'est new school!
 
 
oOzi
oOzi
inscrit le 24/10/05
19 sujets, 57 messages
 
lol, n'an mais c'est normal enfin comme la premiere journée de snow ou on croit qu'on va perdre ses jambes mais apres ca va mieu.
surtout que c'etait la premiere fois que je skiais avec des ski FS et j'ai fait que de la piste presque toute la journée donc bon...
 
 
pich
pich
inscrit le 24/12/05
4 sujets, 125 messages
 
Tu bois pas assez d'eau si t'as dez crampes, et après c'est pas la mauvaise position qui empeche de skier ou qui provoque des crampes c'est plutot le potentiel physique tout simplement...
 
 
AthleTrampo
 
Tout à fait d'accord, t'es deshydraté !!! ... peut être trop de rhum ou vin blanc la vieille de tes sessions ski ;-)
 
 
oOzi
oOzi
inscrit le 24/10/05
19 sujets, 57 messages
 
lol, c'est vraie qua j'avais super super soif!

pis movaise position certainement aussi parceque ca faisait 3 ans que j'avais plus fais de ski, je fesait du snow donc la reprise bizare lol.

merci
 
 
oOzi
oOzi
inscrit le 24/10/05
19 sujets, 57 messages
 
pis j'avais chaud aussi.

ula, désolé pour les fautes sur ma réponse au dessus j'ai posté sans faire expré avant de me relire...
 
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